喝什麼對腸胃好

1、丁香茶。丁香茶性溫，有溫中養胃的功效。經常喝丁香茶，可以緩解腹部脹氣，增強消化力，減輕噁心、嘔吐的現象。

2、大麥茶。大麥茶炒熟後泡水，每天服用可以起到養胃的作用。大麥茶對滋補虛勞、消化穀物、止瀉以及消化不良，有良好的效果。

3、茉莉花茶。茉莉花茶主要功效就是理氣解鬱，除了理氣解鬱外，茉莉花另外功效還可以化溼和中。茉莉花茶性溫，所以是常用的健胃飲食。