炸螞蚱的好處和壞處

1、炸螞蚱的好處。補充蛋白質：炸螞蚱蛋白質含量比較高，可以補充人體所需蛋白質，爲日常活動供能；促進胃腸道蠕動：炸螞蚱膳食纖維含量也比較豐富，一定程度上可以促進胃腸道蠕動；補充維生素：炸螞蚱中含有維生素B2、煙酰胺等維生素，吃炸螞蚱可以補充維生素。

2、炸螞蚱的壞處。增加過敏風險：有些人可能對炸螞蚱過敏，吃完以後會誘發過敏反應，可導致皮疹、面板瘙癢、噁心等過敏症狀；導致消化不良：炸螞蚱中蛋白質含量較高，油炸後也會增加油脂攝入，食用過量可能會導致腹脹、反酸等消化不良症狀的出現；存在中毒風險：螞蚱可能會存在少量農藥殘留，如果購買的炸螞蚱渠道不安全，可能會食用存在農藥殘留的炸螞蚱，就會存在農藥中毒的風險。除此以外，炸螞蚱屬於油炸食品，吃炸螞蚱還會增加肥胖風險，不利於控制體重，經常吃炸螞蚱還可能會誘發血脂升高，不利於機體健康。

3、建議喜歡吃炸螞蚱的人羣適量購買食用，不宜過量。