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煮梨有什麼功效

欄目: 養生小知識 / 發佈於: / 人氣:2.4W

煮梨有什麼功效

1、煮梨對於人體還是有很多好處的,一般能起到滋陰潤肺、開胃消食、清熱去火以及抗病毒等作用。對於一些有咳嗽、咽喉腫痛症狀的人羣會比較好,而且還可以避免上火。這種口味也容易被人體接受。

2、要選擇熟透的雪梨作爲主料,並且在煮的時候可以適當放一些冰糖,而且不要用鐵鍋或鋁鍋去逐水,梨子一用砂鍋也可以,用砂鍋煮水泥時儘量開小火,慢燉可以避免裏面的營養遭到破壞。

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