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偏頭疼的生活小竅門
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養生小知識
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偏頭疼的病人非常多,主要與現在生活節奏加快,失眠,焦慮,抽菸,飲酒有很大的關係。頭疼的時候一定要緊張,只是暫時的血管痙攣,最好是放下手上的工作,趕緊的休息會。
步驟/方法:
戒菸戒酒
不要熬夜
保證睡眠質量
服用西比靈、芬必得等
藥物
。
Tags:
小竅門
偏頭疼
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