1、好處:有利於止血:艾葉具有溫經止血功效,吃艾葉可溫經經絡,從而用於治療各種出血症狀。有利於止痛:艾葉具有祛風散寒功效,吃艾葉有利於促進體內風寒的排出,從而緩解因外感風寒所致的疼痛。有利於祛火:吃艾葉可用於治療口腔潰瘍、口腔炎、咽喉腫痛等症狀。
2、壞處:抑制神經:艾葉中含有揮發油成分,機體吸入過多,會抑制機體,損傷機體健康。加重體虛等。