番石榴是涼性還是熱性

1、番石榴通常屬於溫性食物，不屬於涼性，也不屬於熱性。

2、番石榴屬一種水果，本身屬於一種性平的水果，因此性質比較溫和，並不屬於涼性或者是熱性。番石榴當中含有的營養成分也是相對比較多的，含有豐富的維生素A或者是維生素B，還包括蛋白質或者是鈣元素等多種礦物質，可以補充身體所需要的營養，並不會對身體有影響，可以適量的吃一些，但是也要避免吃得太多。

3、平時要注意保持健康的飲食習慣，需要保證食物的多樣化或者是營養均衡。