步驟/方法:
如果發現有人中暑時,要迅速把患者轉移置陰涼通風好的地方,使其平躺,解開衣釦,使其體溫降下來。如果情況嚴重,應立即送往醫院。
如果中暑的人神志清醒,可以讓他補充一點水分,最好是鹽水,茶水,綠豆水等清涼解暑等飲品,這樣可以讓他快速恢復體能,讓患者保持清醒。
另外還可以朝患者扇風,透過人工散熱的方法來達到目的。但是切記,不要一直向着患者,那樣會導致患者情況更差。從而引發更重的病症。
當然冰敷也是不錯的選擇,可以在患者腦門,大血管等地方放置冰塊來達到散熱的目的。