紅豆薏米水的作用

1、有很好的健脾利水、清熱化溼的功效。紅豆性平偏涼，能夠利水消腫、清解熱毒。

2、將二者熬湯服用不僅可以健脾祛溼，利水消腫，改善由於人體溼氣重所導致的倦怠乏力、四肢沉重、食慾不振的情況，而且還有很好的潤腸通便、降壓、降脂、降糖、抗癌的功效，能增加人體的抵抗力和免疫能力，促進人體的新陳代謝，有很好的美容養顏功效。