關於防暑降溫的科普知識

1、使用隔熱窗簾。隔熱窗簾利用一些特別材質的布料配合特殊的編織技術，能夠起到反射光線和熱力的效果，從而降低室內的溫度。而且，隔熱窗簾是不透視的，外面是無法看到屋內情況的，有利於隔離...

1、夏天最好不要外出，等到晚上最陰涼的時候纔出去走走，如果非得外出就要做好防護措施。如如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好塗點防曬品。太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,應...

1、定時飲水。夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分，要保持體內有足夠的水分可以消耗，建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水，但應少喝飲料，因爲飲料含有大量的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產...

如何防暑，炎熱的夏天如果想要防暑，那麼及時補充水分是必不可少的，但是應該少喝飲料，最好是喝白開水或者是淡鹽水。夏天天氣炎熱並且紫外線強烈，外出最好是避開上午十點到下午三點左右這段紫...

1、二子茶，枸杞子10克，五味子3克，沸水沖泡代茶飲，有生津止渴、益氣補陰的作用，但有溼熱者不宜飲用。2、消暑茶，藿香、佩蘭各6克，加荷葉9克，用沸水沖泡10分鐘代茶飲，有祛暑、化溼和中功效，適用於...

1、二子茶，枸杞子10克，五味子3克，沸水沖泡代茶飲，有生津止渴、益氣補陰的作用，但有溼熱者不宜飲用。2、消暑茶，藿香、佩蘭各6克，加荷葉9克，用沸水沖泡10分鐘代茶飲，有祛暑、化溼和中功效，適用於...

1、首先見效比較快的防暑降溫方法爲洗澡，但是出汗後，不要用涼水洗，會使全身毛孔迅速閉合，使得體內的熱量不能散發而滯留體內，從而易引起各種疾病。正確的方法是選擇溫水洗澡，不僅可以起到散...

1、認真落實防暑降溫責任制。有關單位要認真落實有關建設必須對建築工地的防暑降溫工作提出一系列要求負責任的態度，有效加強防暑降溫的組織領導，完善和落實責任制，制定應急預案，狠抓落實...

1、爲了加強高溫作業、高溫天氣作業勞動保護工作，維護勞動者健康及其相關權益，根據《中華人民共和國職業病防治法》、《中華人民共和國安全生產法》、《中華人民共和國勞動法》、《中華...

1、認真落實防暑降溫責任制。有關單位要認真落實有關建設必須對建築工地的防暑降溫工作提出一系列要求負責任的態度，有效加強防暑降溫的組織領導，完善和落實責任制，制定應急預案，狠抓落實...

1、夏天防暑降溫的方法：(1)及時飲水,準備充足的水，及時飲用，每次喝水控制在150-200ml，要喝溫開水，不要喝冰水。(2)及時散熱,多洗澡或多用溼毛巾擦拭面板，當過於炎熱的時候應該衝淋頭部及頸部...

1、防暑降溫的物品是有：墨鏡、水、汗巾、遮陽傘、遮陽帽等。2、夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黃瓜、西紅柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量爲80%至90%，都可以用來補充水分；乳製品既能...

1、用電的安全。夏季天氣炎熱，人們穿着單薄且面板多汗,相應增加了觸電的危險。另外這段時間潮溼多雨,電氣設備的絕緣性能有所降低。這就使夏季成爲電氣安全事故的易發季節。抓好電氣安...

1、防暑降溫，是在夏日高溫天氣採取的一種用食物，飲料解熱的方式。夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平穩，從而出現中暑，而多喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從...

1、多喝水，在夏季最好少飲酒多喝水，因爲酒精會導致身體缺水，而白開水，礦泉水或低糖汽水可以更好的補充身體的水分，必要時可以在水裏加一點食鹽，可以防止人過多流汗導致虛脫。2、涼水衝手腕。...

1、防暑降溫的物品是有：墨鏡、水、汗巾、遮陽傘、遮陽帽等。2、夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黃瓜、西紅柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量爲80%至90%，都可以用來補充水分；乳製品既能...

1、認真落實防暑降溫責任制。有關單位要認真落實有關建設必須對建築工地的防暑降溫工作提出一系列要求負責任的態度，有效加強防暑降溫的組織領導，完善和落實責任制，制定應急預案，狠抓落實...

1、高溫津貼標準包括：用人單位每年6月至8月安排勞動者在高溫天氣下露天工作，按每人每月不低於60元的標準發放津貼；不能採取有效措施將室內工作場所溫度降低到33℃以下的（不含33℃），按每人每...

1、爲了加強高溫作業、高溫天氣作業勞動保護工作，維護勞動者健康及其相關權益，根據《中華人民共和國職業病防治法》、《中華人民共和國安全生產法》、《中華人民共和國勞動法》、《中華...

1、切勿“快速冷卻”：從外面歸來一身汗，又熱，很多朋友馬上就來個“快速冷卻”，開很大的空調或風扇、喝冰凍飲料，有的朋友甚至馬上去衝冷水澡，這些其實都是不正確的，對身體很不好，建議稍息過後...

1、高溫津貼標準包括：用人單位每年6月至8月安排勞動者在高溫天氣下露天工作，按每人每月不低於60元的標準發放津貼；不能採取有效措施將室內工作場所溫度降低到33℃以下的（不含33℃），按每人每...

導語：在夏季，天氣是非常炎熱，溼度明顯增大，空氣流通性差，所以更加顯得悶熱異常，這時候最重要的事情就是防暑降溫了。那麼，大家知道防暑降溫小常識有哪些？防暑降溫小知識是什麼？一起來看看。防暑...

遮陽用品夏季出門時最好使用相關的遮陽用品，如遮陽傘、遮陽帽、防曬衣等，建議選擇顏色比較深的，因爲顏色越深的物品抗紫外線性能越好。並且若是遮陽帽、防曬衣等，最好選擇材質是緊密透氣的...

1、範文一炎炎夏日，酷暑難耐。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作爲解暑降溫的寶貝。其實，夏季防暑降溫的寶貝應該是以下幾種：鹽開水：中醫稱“白開水是百藥之王”。從營養學觀點來看，任何...

1、出門要備好防曬用具，夏天最好不要外出，等到晚上最陰涼的時候纔出去走走，如果非得外出就要做好防護措施。如如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好塗點防曬品。2、隨身要攜帶防暑降溫藥品...