關於椰煲的科普知識

1、夏天海底椰土雞煲枸杞。2、食材：海底椰乾片20克，土雞半隻約300克，枸杞10克，姜2片，蔥2棵。3、海底椰用溫水泡上，枸杞洗淨。土雞斬成小塊，焯水，洗去血污，瀝乾水。蔥切大段。4、所有材料放入瓦...

1、夏天海底椰土雞煲枸杞。2、食材：海底椰乾片20克，土雞半隻約300克，枸杞10克，姜2片，蔥2棵。3、海底椰用溫水泡上，枸杞洗淨。土雞斬成小塊，焯水，洗去血污，瀝乾水。蔥切大段。4、所有材料放入瓦...

1、夏天海底椰土雞煲枸杞。2、食材：海底椰乾片20克，土雞半隻約300克，枸杞10克，姜2片，蔥2棵。3、海底椰用溫水泡上，枸杞洗淨。土雞斬成小塊，焯水，洗去血污，瀝乾水。蔥切大段。4、所有材料放入瓦...

1、準備材料：文昌雞、椰子、枸杞、紅棗。2、雞肉冷水下鍋，焯水3、將椰子開口取椰子水。4、挖出椰肉，切條，生薑切片備用。5、將雞肉放入砂鍋，到入開水、椰汁。6、再倒入椰肉、薑片、紅棗，枸杞...

1、用新鮮椰子煲雞湯的時候可以加入青稞米。2、青稞米里面有很高的葡萄糖，而且非常耐煮。3、把雞湯快煮熟的時候加入青稞米進去，青稞米里面的葡萄糖煮出來了之後，湯汁格外的鮮美。4、而且...

1、用料：南瓜400克、芋頭400克、蒜頭5瓣、蔥段適量、椰漿適量、油適量、鹽適量、清水適量。2、南瓜，芋頭，都去皮切小方塊。洗乾淨，瀝乾水待用。3、燒熱鍋下油，下芋頭先煎到表面有點黃色，放砂...

1、主料：椰子1個、雞半隻、枸杞適量、姜2片、鹽適量；2、準備好材料，椰子買時可以叫人剝好皮。3、小心剝開椰子肉，用碗裝好椰子汁，椰肉切成條狀。4、雞肉放到清水裏煮開2分鐘，撈出來清洗後備...

1、用料：鴨翅1對、海底椰5克、紅棗幾克、枸杞適量、鹽少許、清水適量。2、做法：（1）準備好海底椰紅棗枸杞。（2）海底椰和紅棗淘洗乾淨，泡水20分鐘。（3）鴨翅沖洗乾淨剁小塊。（4）把剁小的鴨翅和泡好的...

1、準備老椰子、半隻雞、生薑、料酒、鹽、紅棗、枸杞。2、老椰子，把椰子水倒出來備用，把椰子砸成一塊塊的，然後放進鍋裏蒸20分鐘左右。3、蒸好的椰子拿出來，把椰子肉挖出來，然後把肉上的黑...

1、主料：老母雞四分之一隻、椰子1個、瘦肉適量。輔料：鹽適量、姜適量。2、先用筷子在椰子的氣口那裏搓個洞，把椰子水倒出。3、再用刀背輕輕的敲椰子的外殼，把裏面的椰肉震鬆，把椰子砸開，取出...

椰子雞煲湯1、做法一：原料：新鮮椰青肉半個，雞一隻，鹽，（可以放些紅棗）。2、步驟：椰子肉切成小塊，雞斬件，不要斬得太小。先將雞熬一個鐘頭，再放入椰子肉再熬一個半鍾，加入少許鹽調味既可。3、做法二：...

1、建議選擇使用海底椰搭配雪梨、豬肉、蘿蔔共同煲湯效果是最好的。2、海底椰本身屬於一種水果，搭配雪梨之後可以有效的吸收其中的纖維素，再搭配豬肉可以使其中的蛋白質含量增加，搭配蘿蔔...

1、準備材料：文昌雞、椰子、枸杞、紅棗。2、雞肉冷水下鍋，焯水3、將椰子開口取椰子水。4、挖出椰肉，切條，生薑切片備用。5、將雞肉放入砂鍋，到入開水、椰汁。6、再倒入椰肉、薑片、紅棗，枸杞...

1、主料：椰子1個、雞半隻、枸杞適量、姜2片、鹽適量；2、準備好材料，椰子買時可以叫人剝好皮。3、小心剝開椰子肉，用碗裝好椰子汁，椰肉切成條狀。4、雞肉放到清水裏煮開2分鐘，撈出來清洗後備...

1、椰子肉煲湯需要準備排骨，一些椰子肉，先把排骨清洗乾淨，放到開水裏面焯一下血沫去除，再用溫水清洗一遍，把椰子肉切成小塊狀，生薑清洗一下也切成片，玉米清洗乾淨切成小段備用，準備一個砂鍋，裏...

1、材料:竹絲雞一隻、椰子一隻。2、老椰子一個、去掉棕色絨毛、殼後，在頂部洞口用小刀尖轉開，將裏面椰汁倒出乘好備用。水取出後椰肉對半切開，再切小條，竹絲雞去皮、頭尾，清洗乾淨砍大件。3...

1、準備材料：文昌雞、椰子、枸杞、紅棗。2、雞肉冷水下鍋，焯水3、將椰子開口取椰子水。4、挖出椰肉，切條，生薑切片備用。5、將雞肉放入砂鍋，到入開水、椰汁。6、再倒入椰肉、薑片、紅棗，枸杞...

椰青能煲湯，椰青燉雞是常見的一種吃法，製作時需先將雞肉切好放入鍋中，加入薑片以及料酒去除腥味，煮沸後撈出，在鍋中炒一下雞肉裝入清水、椰果椰汁以及香菇、枸杞等配料，中火煮沸後加入調料品...

1、材料：老椰子、半隻雞；調料：生薑、料酒、鹽、紅棗、枸杞。2、買回來的老椰子，把椰子水倒出來備用，把椰子砸成一塊塊的，然後放進鍋裏蒸20分鐘左右，這樣做主要是爲了能更好的取出椰子肉，蒸過的...

材料用量豬骨700克，椰子1只，栗子20個。1、排骨洗淨剁成長段，椰子水倒出備用，椰肉切條。栗子用開水燙過後剝皮。2、豬骨，椰肉，栗子加水放進煲內大火燒開，轉小火煲兩個小時。水剛開時記得撇去表...

1、主料：老母雞四分之一隻、椰子1個、瘦肉適量。輔料：鹽適量、姜適量。2、先用筷子在椰子的氣口那裏搓個洞，把椰子水倒出。3、再用刀背輕輕的敲椰子的外殼，把裏面的椰肉震鬆，把椰子砸開，取出...

1、排骨洗淨，用開水焯一遍，去除血沫，再用溫水衝一遍。椰子肉切成小塊，生薑洗淨切片，玉米洗淨切成小段，待用。2、砂鍋中放入足量的熱水，將排骨、薑片，椰子肉一起放入砂鍋中，大火燒開半小時，再改小...

1、椰子煲雞湯要放椰子、雞、紅棗一起煲。2、主料：雞肉500克，椰子1個，紅棗20克、油3克，鹽5克，姜5克。3、雞肉洗淨去去皮，切大件，椰子切塊，紅棗去核，薑切片。4、湯鍋內加入椰子水，再加入適量清水...

1、椰子蒂部有3個孔，用筷子將最鬆軟的那個孔（芽孔）戳穿，倒出椰汁用碗裝起備用。2、用刀將椰子從中間闢開，如果覺得不好使力，可用乾的大毛巾將椰子包起，用刀背或鐵錘將其砸開，然後用金屬湯匙把...

1、新鮮椰肉榨汁煲湯是可以的。2、用椰子肉煲母雞湯，湯底醇厚，將椰子肉切成小塊或者條狀更入味，一部分椰肉榨汁作爲湯底，放入食材燜燉2-3個小時，還可以加入枸杞、紅棗等增添鮮味。椰子肉還...