關於白芸豆的科普知識

白芸豆的功效與作用：1.白芸豆是一種低脂肪、低熱量的食物，含有豐富的活性酶和大量的膳食纖維，對於減肥的人羣來說非常實用。2.白芸豆還能夠健脾化溼，中醫認爲白芸豆性味甘、平，入脾經、胃經...

1、精選良種，白芸豆播種之前一定要對種子進行挑選，精選優良的品種才能提高產量。在播種之前對種子進行顆粒的選擇，最好選擇一些無病蟲害，無黴變的種子，將種子放到清水中，有一些種子漂浮到水...

1、白芸豆種植時間是在春季和秋季，其中地區不同，種植時間也不一樣，具體可根據當地氣候來定。2、準備一塊地勢平坦的肥沃田地，並深翻施足基肥。3、挑選一些健康飽滿的優良種子播種到土壤裏，...

1、白芸豆提前泡至少12小時，電飯鍋煮熟備用，香菇泡發備用。2、鍋中放少許油，放入蔥段薑片八角炒香。3、放入香菇炒一會，放料酒、老抽、生抽和糖炒勻，倒入清水（開水涼水都可以）沒過香菇，煮開。4...

1、白芸豆飲法：將白芸豆泡水12小時約莫，等白芸豆膨脹起來2倍大小後加水用攪拌機砸碎，濾出豆渣，再用小火熬煮10分鐘後飲用，可以有效的清理體內毒素。2、白芸豆豆粉：將白芸豆用文火煮爛，翻曬乾...

白芸豆的功效與作用：1.白芸豆是一種低脂肪、低熱量的食物，含有豐富的活性酶和大量的膳食纖維，對於減肥的人羣來說非常實用。2.白芸豆還能夠健脾化溼，中醫認爲白芸豆性味甘、平，入脾經、胃經...

白芸豆的功效與作用：1.白芸豆是一種低脂肪、低熱量的食物，含有豐富的活性酶和大量的膳食纖維，對於減肥的人羣來說非常實用。2.白芸豆還能夠健脾化溼，中醫認爲白芸豆性味甘、平，入脾經、胃經...

白芸豆的功效與作用：1.白芸豆是一種低脂肪、低熱量的食物，含有豐富的活性酶和大量的膳食纖維，對於減肥的人羣來說非常實用。2.白芸豆還能夠健脾化溼，中醫認爲白芸豆性味甘、平，入脾經、胃經...

1、白芸豆的做法很多，可以熬粥、做點心或者炒菜都可以。2、熬成粥，常見的有冰紅茶芸豆、五豆養顏粥、綠豆燕麥粥等。3、做成白芸豆粉使用，將白芸豆用小火煮透，晾涼後去皮碾至粉末狀，乾燥後...

白芸豆的功效與作用：1.白芸豆是一種低脂肪、低熱量的食物，含有豐富的活性酶和大量的膳食纖維，對於減肥的人羣來說非常實用。2.白芸豆還能夠健脾化溼，中醫認爲白芸豆性味甘、平，入脾經、胃經...

1、準備用料。紅棗、白芸豆、冰糖、桂花。2、白芸豆用水泡一個小時，冷水下鍋，同時放入冰糖，水開後轉小火煮。3、煮到豆子可以用筷子戳透時，放入洗乾淨的紅棗一起再繼續煮大約半個小時，至芸...

1、白芸豆種植時間是在春季和秋季，其中地區不同，種植時間也不一樣，具體可根據當地氣候來定。2、準備一塊地勢平坦的肥沃田地，並深翻施足基肥。3、挑選一些健康飽滿的優良種子播種到土壤裏，...

1、首先提前做好煮爛的芸豆,用時取用即可。2、將芸豆洗淨,在室溫下用冷水或溫水浸泡12小時。3、待豆粒完全漲大將水倒掉,加水放在高壓鍋內煮20分鐘,或用文火熬爛。4、將煮熟的豆放入冰...

1、精選良種，白芸豆播種之前一定要對種子進行挑選，精選優良的品種才能提高產量。在播種之前對種子進行顆粒的選擇，最好選擇一些無病蟲害，無黴變的種子，將種子放到清水中，有一些種子漂浮到水...

1、白芸豆排骨湯白芸豆可以和排骨一起煲湯喝，再做的時候需要準備500克新鮮排骨，剁成段狀以後用沸水焯燙去掉水分以後放到湯鍋中，白芸豆洗淨以後直接入鍋，放入適量蔥姜，加入足量清水，一起加熱...

1、主料：豬前腳1只、大白豆1兩。2、輔料：薑片少許、料酒少許、生抽少許、蔥少許。3、豬蹄洗乾淨，剁成小塊。湯鍋加冷水，下蹄花煮開後倒掉水，沖洗掉浮沫，再加冷水煮開一次，再倒掉水，浮沫沖洗幹...

1、材料：豬蹄、白芸豆。2、白芸豆洗淨，在清水中浸泡半天以上，中途換水一兩次；浸泡好的白芸豆剝去外殼，洗淨備用。3、豬蹄請店家斬塊，回家後清洗濾去血水，在放了八角、桂皮、料酒、香葉的沸水...

1、整地施肥。一般不會在連續好幾年都沒有進行耕作過的荒地進行種植，因爲那種土壤的病蟲害和病菌都比較多，不適合白芸豆的種植，很有可能無法結出豆莢。在整地的時候儘量就是在上一輪農作...

1、食材：白芸豆、薏米仁、冰糖。2、把薏米仁用清水完全泡發。3、白芸豆也要完全泡發。4、薏米仁、白芸豆放入高壓鍋內。5、再放入冰糖。6、加入足量的水。7、高壓鍋加蓋，放到爐子上大火...

白芸豆的功效與作用：1.白芸豆是一種低脂肪、低熱量的食物，含有豐富的活性酶和大量的膳食纖維，對於減肥的人羣來說非常實用。2.白芸豆還能夠健脾化溼，中醫認爲白芸豆性味甘、平，入脾經、胃經...

1、白芸豆種植時間是在春季和秋季，其中地區不同，種植時間也不一樣，具體可根據當地氣候來定。2、準備一塊地勢平坦的肥沃田地，並深翻施足基肥。3、挑選一些健康飽滿的優良種子播種到土壤裏，...

1、白芸豆排骨湯白芸豆可以和排骨一起煲湯喝，再做的時候需要準備500克新鮮排骨，剁成段狀以後用沸水焯燙去掉水分以後放到湯鍋中，白芸豆洗淨以後直接入鍋，放入適量蔥姜，加入足量清水，一起加熱...

1、大白芸豆淘洗乾淨，與牛乾巴、草採、大料、鹼同煮，煮至八成熟時撈出大白芸豆濾幹，撿去草果、大料，加入五香粉、幹澱粉、乾巴另用；2、炒鍋上旺火，注入菜籽油，燒至七成熱，下白芸豆，炸至皮酥，撈出...

1、白芸豆有防治高血壓與高血糖的效果，對高血壓有效，主要是因爲它是一種高鉀低鈉的食物，有助於幫助人體加快對鈉鹽的排出，透過調節內環境中的滲透壓來改善血壓。而它對降血糖有一定的幫助，...

1、白芸豆豬手湯。材料：豬手1只（約1000克）、白芸豆150克、姜3片、水8碗。做法：豬手刮淨細毛，洗淨切塊；熱鍋，將豬手放鍋裏乾燒，燒去小細毛；取出豬手，氽水撈起；白芸豆洗淨；煮沸清水，放入白芸豆、豬手...