關於降壓的科普知識

吃玉米不能降血壓，但可輔助穩定血壓：1.適量食用玉米可補充多種營養成分：玉米有豐富的營養成分，適量食用可以補充身體所需的多種營養成分，預防或改善便祕症狀。2.吃玉米無降血壓藥理作用：玉米...

1、降壓的最佳水果和蔬菜，對於已經患有高血壓的病人，日常生活中的調整非常重要，在日常生活中可以多吃具有降壓作用的蔬菜，比如芹菜、香菇、木耳、大蒜。肉類，應該多吃魚類等白肉，減少紅肉的...

1、常喝的茶飲很多，有菊花茶、桑葉茶，枸杞茶、金銀花茶。對於高血壓比較好的茶飲是菊花茶，菊花既可以代茶飲，也可以在臨牀上治療由於肝陽上亢、肝風內動引起的頭痛、頭暈，有比較好的改善作...

1、芹菜：芹菜含有的營養元素非常充分，包括芹菜素、丁苯酞類似物等，可以起到消腫利尿的作用，輔助降血壓，幫助身體排出水分以及鈉元素。不僅如此，芹菜素、丁苯酞類似物還可以幫助擴張體內血管，...

有些疾病在妊娠期間最容易發生，比如高血壓，我們把它稱爲妊娠高血壓。妊娠期間體質比較特殊，先要降血壓不能隨意的吃藥，當然食療的方法可以有效降壓並對孕婦沒有傷害，那麼妊娠高血壓吃什麼降...

1、降壓茶不屬於濃茶；2、降壓茶指絞股藍茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米鬚茶、三七花茶。此外還有一些中草藥的混合植物性茶飲料。其主要功...

芹菜汁屬於食療，對於高血壓的緩解，只能起輔助作用，並不能治療疾病。芹菜汁什麼時候喝輔助降壓效果好，需要根據患者的病情進行判斷。芹菜汁之所以有輔助降壓的作用，主要是因爲芹菜中含有芹菜...

1、核桃、香菇、紅棗中含有相當豐富的維生素c和維生素p，核桃、蜂蜜含有豐富的維生素，可以有效地防止血管硬化。芹菜葉降血壓的效果也比較明顯。2、西瓜，西瓜中含有十幾種營養素對於高血壓...

如今高血壓的患者越來越多，其實高血壓大部分原因的吃出來的，一些不健康的飲食習慣導致的，夏季來臨高血壓患者可以透過此水果降壓，有哪些水果呢？我們來看一下吧。步驟/方法：蘋果。蘋果中含有...

1、冬瓜：冬瓜是人們常吃的蔬菜之一，含有豐富的維生素、和膳食纖維的成分，性質甘涼，食用具有一定的降血壓的作用。2、洋蔥：洋蔥是高血壓人羣必吃的食物，因爲洋蔥中含有前列腺素A1，可以促進血管...

豆類民間自古就有“每天吃豆三錢，何需服藥連年”的諺語，意思是說如果每天都能吃點豆類，可以有效抵抗疾病。由於豆製品中所含的豆固醇與不飽和脂肪酸有較好的祛脂作用，加上其熱量很低，對預防...

高血壓作爲一種常見的心腦血管疾病，具有漸行性和隱蔽性。疾病剛開始的時候往往不容易察覺，當病情被發現以後，通常已經比較嚴重。患上高血壓如何降壓?下面爲大家介紹幾種高血壓的降壓方法...

黑枸杞是降低血壓的，因爲黑枸杞中含有“鉀”，而鉀可以抑制“鈉”，鈉是升血壓的，高血壓患者要用鉀抑制鈉，因此黑枸杞是降低血壓的。黑果枸杞能滋補肝腎、益精明目、適用於腰膝痠軟、頭暈目眩...

不良的飲食習慣，過多的食用了垃圾食品是引發高血壓的一個重要因素，因此合理的食療對高血壓患者穩定血壓、減少併發症有着重要作用，那麼血壓高吃什麼食物能降壓呢？西瓜皮、蓮心有研究指出西...

降壓反射屬於生物自調節中的負反饋調節。1、降壓反射：是指頸動脈竇和主動脈弓的壓力感受器受到牽張刺激，反射性地引起心率減慢、心收縮力減弱，心輸出量減少和外周阻力降低，血壓下降的反射；2...

高血壓是臨牀上非常常見的慢性疾病，會誘發很多危及生命的併發症，針對高血壓的問題一定要特別注意。很多人想知道高血壓喝什麼茶最好，一般可以選擇一些降壓茶，比如山楂茶之類的。下面一起來...

妊娠高血壓相信很多懷孕過的女性都不陌生，這個是懷孕後期最容易發生的疾病之一了，所以日常要時刻監測血壓值。那麼得了妊娠高血壓怎麼降壓呢?很多人一患上高血壓就容易緊張，除了增加高血...

山東省立醫院一般情況下，吃柚子可以輔助降低血壓。具體分析如下：柚子是一種常見的水果，味甘、酸，性寒，含有蛋白質、維生素C、脂肪、粗纖維等多種成分，具有輔助降糖、抗菌消炎、助消化的功效...

1、養胃、護胃。現代研究證實適當飲用普洱陳年老茶或普洱熟茶可以暖胃。可見普洱茶的藥用價值之高，科學研究表明，普洱茶除了具有其他茶類一樣的功能外，現代研究證實在以下幾個方面療效更...

1、高血壓吃蘋果、香蕉、獼猴桃、桔子這些水果好。2、蘋果可是一種萬能的水果，也是爲何能被譽爲國王，在蘋果當中含有的營養價值是非常豐富的，比如多種維生素，比如多種糖類以及果膠、無機鹽...

羅布麻茶降壓並非騙局，但它不能完全替代藥物治療和健康生活方式。羅布麻茶是一種傳統的中國茶飲，有降壓、清熱解毒、緩解焦慮等功效。一些研究也證實羅布麻茶對血壓有一定的調節作用。但...

1、芹菜芹菜富含的生物類黃酮(維他命P)，可以降低毛細血管通透性，所以具有降低血壓的功效。用鮮芹菜搗汁加白糖飲用，對高血壓有明顯的防治作用。2、蕎麥蕎麥麪裏包含尼克酸與維他命P，這兩類...

妊娠高血壓相信很多懷孕過的女性都不陌生，這個是懷孕後期最容易發生的疾病之一了，所以日常要時刻監測血壓值。那麼得了妊娠高血壓怎麼降壓呢?很多人一患上高血壓就容易緊張，除了增加高血...

引起高血壓的原因有很多，包括肥胖、精神緊張、飲食失衡等。而茶類蘊含多種營養素，有助消脂排毒、調節情緒的功效，因此，高血壓患者除了醫生指導服用的藥物治療外，平時多喝點茶也是可以輔助調...

苦丁茶有降壓作用嗎：答案是有一定輔助作用。苦丁茶對降血壓有一定輔助作用：1.苦丁茶能夠清頭目、散風熱，可除煩渴，適用於血壓升高由不良生活方式、身體肥胖等引起的情況。2.苦丁茶對血壓升...