關於球菜的科普知識

1、麪粉20克，菠菜1棵，胡蘿蔔20克，南瓜25克，雞蛋1個。2、胡蘿蔔和南瓜分別刨成細絲，剁成末備用。3、菠菜摘洗乾淨，在開水裏焯一下，剁成菠菜末備用。4、食材放入大碗中，打入一個雞蛋。5、食材攪...

1、首先需要把球菜切開半個。2、然後再把球菜切好。3、然後用水洗乾淨。4、撒上鹽泡好。5、把球菜醃一下瀝乾水。6、接着在鍋裏放油加入球菜炒一下，加點酒和調味料。7、最後炒幾分鐘後...

1、麪粉20克，菠菜1棵，胡蘿蔔20克，南瓜25克，雞蛋1個。2、胡蘿蔔和南瓜分別刨成細絲，剁成末備用。3、菠菜摘洗乾淨，在開水裏焯一下，剁成菠菜末備用。4、食材放入大碗中，打入一個雞蛋。5、食材攪...

1、首先需要把球菜切開半個。2、然後再把球菜切好。3、然後用水洗乾淨。4、撒上鹽泡好。5、把球菜醃一下瀝乾水。6、接着在鍋裏放油加入球菜炒一下，加點酒和調味料。7、最後炒幾分鐘後...

1、材料：球生菜1顆、蒜2瓣、鹽1勺、雞精一點點。2、球生菜一瓣瓣掰下來撕成小片洗乾淨，瀝乾水分；蒜切蒜末。3、鍋中放少許油，油熱後放入蒜末爆香。4、放入球生菜大火翻炒至葉子縮水變少。5...

球生菜的做法，球生菜就是生菜的一種，只是長得成球型，所以叫做球生菜，它的做法與普通的生菜是一樣的，菜葉洗乾淨，大火翻炒幾下，不能炒太熟，再倒入調好的醬料，就可以出鍋了；下面我們來看看球生菜的...

球生菜的做法，球生菜就是生菜的一種，只是長得成球型，所以叫做球生菜，它的做法與普通的生菜是一樣的，菜葉洗乾淨，大火翻炒幾下，不能炒太熟，再倒入調好的醬料，就可以出鍋了；下面我們來看看球生菜的...

球生菜的做法，球生菜就是生菜的一種，只是長得成球型，所以叫做球生菜，它的做法與普通的生菜是一樣的，菜葉洗乾淨，大火翻炒幾下，不能炒太熟，再倒入調好的醬料，就可以出鍋了；下面我們來看看球生菜的...

1、姜，蒜，切末，乾紅勁十足椒切小段，花椒若干。2、生菜洗淨，水燒開，下水焯一下。3、鍋內倒入適量油，燒熱。4、把薑末，蒜末，紅椒段和花椒放入鍋中小火煸炒出香味。5、在鍋中倒入適量生抽，燒至起沫...

1、生菜在清洗的時候，可以用鹽水清洗，大家把生菜擇好以後，在盆中放入清水，然後加入適量的食用鹽，調勻以後把生菜放在裏面浸泡，泡製二十分鐘以後取出，再用清水多衝洗幾次，就能讓生菜表面的農藥...

1、將新鮮的球生菜去掉表面枯萎的葉子。2、將球生菜豎起來，根部朝向手心。3、豎着切成兩半，手要扶穩以防切歪。4、找到紫甘藍的主莖，順着最粗的那根莖再切成兩半。5、取其中的一半用蹭刀...

球生菜的做法，球生菜就是生菜的一種，只是長得成球型，所以叫做球生菜，它的做法與普通的生菜是一樣的，菜葉洗乾淨，大火翻炒幾下，不能炒太熟，再倒入調好的醬料，就可以出鍋了；下面我們來看看球生菜的...

1、品種不同球生菜是西生菜，是從西方傳來的品種，是屬於生菜的一種，口感跟普通的生菜差不多，沒有什麼差別，但是外觀上還是具有區別的。普通生菜是我們日常中最常見的，營養價值很豐富，跟前者的...

1、生菜在清洗的時候，可以用鹽水清洗，大家把生菜擇好以後，在盆中放入清水，然後加入適量的食用鹽，調勻以後把生菜放在裏面浸泡，泡製二十分鐘以後取出，再用清水多衝洗幾次，就能讓生菜表面的農藥...

生菜球做法：1、準備材料：蝦仁50克、培根50克、生菜球一個、胡蘿蔔50克、黃瓜50克、玉米粒50克、鹽少許、雞精少許、橄欖油少許、水澱粉適量。2、蝦仁、培根、胡蘿蔔、黃瓜、玉米切粒。3...

1、食材：100g菠菜、油鹽適量、五香粉適量、澱粉適量、饅頭3個。2、菠菜洗乾淨。3、饅頭切成小顆粒。4、先把菠菜過水焯一下。5、然後撈出泡一下涼水，把水擠乾淨。6、把菠菜切成碎，放入鹽...

1、品種不同球生菜是西生菜，是從西方傳來的品種，是屬於生菜的一種，口感跟普通的生菜差不多，沒有什麼差別，但是外觀上還是具有區別的。普通生菜是我們日常中最常見的，營養價值很豐富，跟前者的...

1、食材：圓生菜一個、蒜適量、紅辣椒適量、蔥、姜適量、鹽少量2、圓生菜是一種葉又薄又脆的的青葉菜，其實對於這個生菜，焯水做出來的更加美味，那可以保證菜的青翠，讓人看了更有食慾。3、首...

1、品種不同球生菜是西生菜，是從西方傳來的品種，是屬於生菜的一種，口感跟普通的生菜差不多，沒有什麼差別，但是外觀上還是具有區別的。普通生菜是我們日常中最常見的，營養價值很豐富，跟前者的...

球生菜的做法，球生菜就是生菜的一種，只是長得成球型，所以叫做球生菜，它的做法與普通的生菜是一樣的，菜葉洗乾淨，大火翻炒幾下，不能炒太熟，再倒入調好的醬料，就可以出鍋了；下面我們來看看球生菜的...

1、食材：圓生菜一個、蒜適量、紅辣椒適量、蔥、姜適量、鹽少量。2、圓生菜是一種葉又薄又脆的的青葉菜，其實對於這個生菜，焯水做出來的更加美味，那可以保證菜的青翠，讓人看了更有食慾。3、...

1、材料：球莖苤藍500克，幹辣椒4克，八角、桂皮、花椒各2克，醪糟70克，調料：鹽30克，紅糖8克。2、把球莖苤藍洗乾淨後去皮，切片，再切成絲，把苤藍絲放入開水中燙3分鐘。3、將苤藍絲滴乾水撈出，盛入碗中...

1、食材：圓生菜一個、蒜適量、紅辣椒適量、蔥、姜適量、鹽少量2、圓生菜是一種葉又薄又脆的的青葉菜，其實對於這個生菜，焯水做出來的更加美味，那可以保證菜的青翠，讓人看了更有食慾。3、首...

1、球生菜適量、苦菊適量、球甘藍適量、櫻桃蘿蔔適量、鵪鶉蛋適量、千島醬適量、鹽適量、蒜蓉油適量。2、球生菜、苦菊、櫻桃蘿蔔洗淨,鹽水浸泡片刻。3、鵪鶉蛋煮熟剝殼,球甘藍過水煮...

1、生菜在清洗的時候，可以用鹽水清洗，大家把生菜擇好以後，在盆中放入清水，然後加入適量的食用鹽，調勻以後把生菜放在裏面浸泡，泡製二十分鐘以後取出，再用清水多衝洗幾次，就能讓生菜表面的農藥...