1、做好防曬:堅持塗抹防曬霜,外出戴墨鏡、帽子或打傘,減少紫外線對面板的傷害,防止面板變黑。
2、多吃水果:水果是美白的天然法寶,多吃櫻桃、柚子、橘子、檸檬、草莓等富含維生素c的水果,防止黑色素的大面積合成,減少色斑和麪板發黃的趨勢。
3、美白麪膜:一週敷一到兩次美白麪膜可以起到美白效果。
4、化妝美白化妝是改變膚色的最快方式,每天使用bb霜和粉底液,塗上腮紅和脣彩,可以快速打造清新自然的美白裸妝。