方法
瞳孔的收縮和擴張能揭露我們思考得有多認真，我們的心情是有多激動或是厭惡等等... 我們的瞳孔，即讓光射進眼睛的黑色圓孔，不僅能幫助我們視物，它們還展現了我們的內心世界。
以下10項心理研究能闡釋如何從瞳孔大小的變化來窺探一個人內心的各種想法。
1.我正在努力思考
看着我的眼睛，假如你問我那個愛抽雪茄的精神分析學之父是誰，你會看不到我的瞳孔大小有任何變化，我能不假思索地說出西格蒙德·弗洛伊德這個名字。
但是如果要讓我說明板球的比賽規則，你就會看到我的瞳孔擴張了。
那是因爲研究表明你的大腦越是努力地工作，瞳孔越是擴張得厲害。Hess和Polt（兩位早期研究眼動模式的認知心理學家）在1964年的實驗中接連給予被試們任務去完成，當任務難度越來越大時，他們的瞳孔也變得越來越大。
2.我的大腦超負荷了
緊緊盯着我的眼睛看，你會發現，當你解釋了夠多的板球比賽規則時，我的瞳孔就快縮小成一個點了。
Poock在1973年的實驗中發現當被試大腦負荷達到了他們最大能力承受範圍的125%時，他們的瞳孔就會縮小。
若是換成解釋曲棍球的比賽規則，估計也一樣（所以還是別問了吧）。
3.我的大腦損壞了
醫生或醫務人員拿着手電筒對着病人眼睛照的原因是去檢查他們的大腦是否正常運作（這只是一個簡單的測試）。他們用首字母縮略語PERRL來表示：瞳孔（Pupils)對光（Light）時應該是等大的（Equal)，圓的（Round)以及有反映的（Reactive)。
如果我的大腦損傷了，也就是說，因爲我的腦袋被砸了一下，你將看不到我的PERRL反映。那這可能是其他的一些小端倪，像是腦出血。
4.你引起了我的興趣
瞳孔的大小同時也能表明我是否對你所說的感興趣。
White和Maltzman在1977年做了一個實驗，讓被試們聽三本書的摘要：一本是關於性的，一本是關於傷殘的，而剩下的一本內容無關痛癢。
被試們在一開始聽到這三本書時瞳孔都擴張了。但是他們接下來只有在聽到關於性或傷殘的內容時瞳孔纔會保持着放大的狀態、
我們可能對任何新鮮事物感興趣，所以開始時我們的瞳孔會變大一點，但是隻有當我們仍對此保持着興趣時，它們纔會持續擴大。
5.你讓我產生了
一旦事情扯上“性”字，我們的眼睛就會參與其中。當男人和女人有性衝動時，瞳孔也會擴大（參照Bernick et al.在1971年做的一個實驗）。
然而不是每個人都認可瞳孔變大是性衝動的一個信號。往往是透過給人們看畫來檢驗瞳孔大小的，但是一些人反駁道他們實際上只是對那些形式的畫感興趣而已。
6.你噁心到我了
就像是當我感興趣或產生時瞳孔會擴張一樣，當我有厭惡情緒時它們也會縮小。
Hess在1972年的實驗中給人們看那些受傷兒童的圖片。剛開始時人們瞳孔變大了是因爲他們感到震驚，然後瞳孔縮小了是因爲他們嘗試避開這些令人不安的圖片。
7.自由派Or保守派？
假如你正巧隨身攜帶着一些家的圖片，你也許僅憑我瞳孔的大小變化就能判斷我是個自由派還是保守派。
Barlow 在1969年給人們看了林登·約翰遜，喬治·華萊士和馬丁·路德金的圖片。當自由派看到像約翰遜和金這樣的自由派主義者時瞳孔會放大，而當他們看到像華萊士這樣的保守派時，瞳孔會變小。而保守派則相反。
8.我正痛苦着
假如你現在已經受夠了我，恨不得讓我痛一下，那何不乾脆直接拿筆戳我呢？如果你觀察得夠仔細，你會看到我的瞳孔放大了。
Chapman et al. 在1999年的實驗中對被試們的手指進行了小型電擊，並且測量了他們的瞳孔放大的距離。其中最大的擴張了0.2mm。
但那僅適用於相對溫和的電流。想象一下，你如果直接用220V的電源，我的瞳孔會如何變化
9.我嗑藥了
我嗑藥了，你甚至可以透過觀察我的瞳孔來大致判斷藥的類型。
一些藥物，像酒精和鴉片，會引起瞳孔變小。而其他的像安非他明（amphetamine），可卡因（cocaine），LSD及麥斯卡林（mescaline，一種）能引起瞳孔變大。
警察深知這一點，所以他們中的一些人用它來作爲檢查一個人有無嗑藥的一種方法。他們通常尋找那些瞳孔縮小少於3mm或超過6.5mm的嫌疑人（其數據參照於Richman et al.在 2004年做的實驗）。
10.我的個性特徵
嚴格來說，一個人的性格和瞳孔大小關係不大，但最好不要將它列入考慮範圍之外。
如果你近距離觀察我瞳孔上的有色區域，即虹膜，你甚至能得到一些關於我的性格特徵的線索（參照於Larsson et al.在2007年做的實驗）。
仔細觀察我眼中的隱窩（一些遠離虹膜的線，見於上圖箭頭1處），這表明我是一個溫和，有着慈悲心腸的人。如果你看到了我瞳孔上的溝紋（上圖箭頭3處），那就說明我是個衝動的人。
這樣看來，即便是相同的基因，Pax6，即影響大腦中有關區域化行爲的部分（如果你真想知道，就是左邊的前扣帶腦皮層那），它也誘導了虹膜的組織缺陷。
小到看不見？
你可能已經發現了，即使是同一個瞳孔的反映也能揭示不同的東西。儘管普遍來說，當瞳孔擴張了，它傳遞的是一個積極的資訊，當它縮小了傳遞的則是個消極的資訊。但是具體問題還是要具體分析（還得考慮到可能是有人突然開啟了燈）。
這一切都是非常有趣的，但是我們真的能察覺出人類瞳孔大小的微小變化嗎？
根據fMRI 的成像研究表明，對我們來說，有意識地注意到瞳孔大小的改變是十分困難的，但是我們還是能在無意識情況下捕捉到這些微小變化（參照於Demos et al.在2008年做的實驗）。
所以瞳孔大小的改變是需要經驗來判斷的，其伴隨着其他語言和非語言的信號，像是一種內心的本能，比如你會本能的去接近某人或者狂奔遠離某人。
不管怎樣，眼睛是心靈的窗戶，而瞳孔理所當然就是大腦的窗戶。
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