蒲公英泡水前處理方法及泡水方法介紹

1、蒲公英泡水喝前要怎麼處理：

（1）把它清洗乾淨。不管是新鮮的蒲公英還是已經曬乾成茶的蒲公英我們在泡之前必須好好的把它清洗一遍，新鮮的蒲公英我們需要把它先過一遍水，再來進行煮泡，如果是已經曬乾成茶的蒲公英，我們可以先把茶葉先沖泡過濾一遍，然後倒掉，反覆清洗幾遍就可以了。

（2）茶具清洗好。我們用來泡茶的工具一定要清洗乾淨，只有茶具衛生做乾淨了，才能夠很放心的喝茶。一般茶具是需要用開水來高溫殺菌度的，茶壺和茶杯都必須要用開水燙一遍，這樣茶具就很難有污垢細菌生存，再用乾淨的擦布把茶具搽乾淨就可以了。

（3）新鮮蒲公英曬乾。在我們要泡喝蒲公英茶喝之前，如果是新鮮的蒲公英我們是需要把它加工一下，把它曬成乾的茶葉或者炒的蒲公英茶葉來進行沖泡的。我們需要提前把蒲公英葉或者根製作成茶型菜可以用來泡茶喝，這樣就會方便許多。

（4）水溫準備好。蒲公英在沖泡前一定要把水溫準備好，這樣蒲公英在沖泡前是需要簡單的處理一下就可以了，我們可以把一些不良的茶葉選出，再用準備好的水溫把蒲公英沖泡，反覆沖泡幾次就可以開始喝了，這樣喝茶對身體特別的有好處。

2、蒲公英花如何泡水喝：

（1）方式一：取1湯匙幹蒲公英葉，或3湯匙新鮮蒲公英葉，以1杯煮沸的水衝調就可以。

（2）方式二：取蒲公英花葉和根各兩湯匙混和，用1杯沸水衝調。

（3）方式三：取根幹婆婆丁根28克，或新鮮蒲公英根112克，先損壞，再用0.6升的沸水衝調，過慮後就可以食用。