快速生髮的方法是什麼

1、要想快速生髮養髮，首先要去查找脫髮的原因，儘量去除誘因。如果屬於病理性脫髮，應在正規的醫院進行合理的藥物治療。

2、應注意休息，不要熬夜；飲食均衡攝入足夠的營養成分，放鬆心情，避免過多的染髮、燙髮。

3、脫髮是生活中常見現象，通常分爲生理性和病理性。所謂生理性脫髮是指頭髮有一定的生長週期。正常人每天會脫落70到100根頭髮，這是頭髮的自身新陳代謝，屬於生理性脫髮。病理性脫髮是由於毛髮疾病所導致，比如說雄激素性脫髮、斑禿的。