換了新工作後好緊張怎麼辦|換新工作好緊張怎麼辦

1、放好心態，放開心去接納新環境，新環境才能接納。越想着它陌生，與它格格不入，就越不能適應。

2、做好人際。換個新工作，讓人感到陌生的不僅僅是工作環境，工作方式，還有陌生的同事。人際關係其實對新的工作環境適應更爲重要，打好人際關係，儘快和新同事熟習起來，就不會再感孤單。

3、專注工作。當將全部精力都放在工作上，還沒想適應不適應的問題時，會發現已經適應過來了。