1、平時可以喝一些生薑大棗茶,能夠起到祛除的功效。
2、平時也要少吃寒涼的食物,也不要吃生瓜梨棗。體內溼氣過重的表現,多數人會出現食慾不振,有些人還會出現飲食不消,臉色萎黃,屬於比較嚴重的一種疾病,可以透過中醫拔罐來進行治療。