百香果應該怎樣泡水喝

百香果果汁氣味芳香、營養豐富。除了生吃、做飲品，夏天還有一種更涼爽的吃法—做成冰棒！酸酸甜甜，一口一口嗦到停不下來。模具可以選擇可愛的造型，更加討人喜歡。關鍵是健康無添加，吃的放心。百香果又名愛情果，有“果汁之王”的美譽，大人小孩

百香果有潤腸通便、生津利咽、美容養顏、安神助眠 等功效，但是人們不懂如何用百香果泡水喝，且百香果有哪些飲用方法。下面便有一些方法，大家一起來試試吧。

材料/工具

百香果，蜂蜜，檸檬，水，冰糖

您好， 直接吃會比較甜，不過牙齒也容易酸，不過效果還是不錯的，最好是不要吃飽飯後吃，這樣不利於吸收，最好是飯前吃，這樣腸胃先吸收百香果裏面的成分，效果會比較明顯。 泡水喝的話，吸收會更好了，人體本身西藥補水，在補水的過程中加入百

方法

泡茶：將果子一分爲二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。

是的，百香果皮要曬乾才能泡水喝。 百香果的全身都是寶，它的果肉跟籽都是可以吃的，它的果皮也是有用的哦，百香果的果皮可以用來可提取果膠，是食品加工的優良穩定劑和增稠劑。你知道嗎？其實，百香果的皮也是可以吃的！ 不過這個吃並不是說直

將百香果切開，取出果肉和果籽放入杯子裏，計入兩勺蜂蜜，幾片檸檬，加水適量，充分混勻即可飲用。

百香果皮可以泡水喝 【性味】 味甘;酸;性平 【歸經】 心;大腸經 【功能主治】 清肺潤燥;安神止痛;和血止粒主咳嗽;咽乾;聲嘶;大便祕結;失眼;痛經;關節痛;痢疾

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百香果和枸杞一起泡水喝嗎

可以的，可以做成蜂蜜百香果茶飲用，具體做法如下：

需要提前準備好的材料包括：百香果 三個、枸杞 少許、蜂蜜 兩勺、涼開水 50克。

1、準備好的百香果和蜂蜜。

2、百香果對半切開，用勺子挖出果肉放入碗裏。

3、放入一大勺蜂蜜，倒入適量的水攪拌均勻。

4、放入枸杞拌勻，這樣就完成了。

百香果的子可以曬乾泡水喝嗎

百香果烘乾後泡茶喝，其實更具養生保健價值

百香果的通常食用方法是隻吃果肉，把果皮扔掉，或者留着果皮曬乾泡茶喝。其實，把果皮扔掉是很大的浪費，而但單吃果肉、單用果皮泡茶喝，都只能利用了百香果的一部分營養價值與功效。要一物全體的利用才能發揮其最大的營養保健功效。

百香果的果皮與果肉營養大致相當。一個滿肉的百香果，果肉（含籽）重量與果皮大致相等。與果肉一樣，果皮也含有富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素、sod酶等非常多的有益成份，果皮中所含的丁酸鹽能強效抑制大腸菌和癌細胞生長。可以說，百香果的果皮有着與果肉幾乎同等的營養價值與保健功效。消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等神奇保健作用，可以治療慢性哮喘等疾病。不過，百香果的皮比較硬，含有苦澀味，直接吃到肚子裏消化不了，不宜新鮮食用，一般是用於提取果膠、醫藥成份和加工飼料外，也可用於泡酒或泡茶，以及烹飪菜餚，透過高溫將果皮的營養成分析出來。

由於百香果果皮不宜與果肉同時新鮮食用，只有透過泡茶的方法將果肉、果皮同時利用。然而，如果用新鮮的百香果來泡茶，存在一種苦澀、青澀的味道，很不好喝；如果透過自然晾乾的辦法把百香果編程幹品，由於百香果是高水分水果，一般在冬天透過長時間連續乾燥天氣進行風乾纔可能實現，但完整果實的風乾效率一般較低，而且存在有的成爲幹品、有的仍有水分、有的黴變等品質不一致的情況；若果在夏天採用曬乾的辦法，因天氣多變，整果也很難曬乾，切開果實晾曬存在灰塵、細菌污染問題。唯有透過用食品風乾機以適當的溫度快速烘乾，保留果肉與果皮的營養，同時去除苦澀、青澀味道，這樣製成的百香果乾，方可放心用來泡茶喝。

具體制作方法。把成熟的新鮮百香果，每個果子切開分成兩半，整齊擺放在托盤中，然後放進食品烤爐中，設定60-70度烘乾溫度，經18-24小時進行脫水烘乾，使之成爲乾脆的果乾。有水果烘乾機的家庭都能做到。

注意事項：1、烘乾的百香果要放在食品包裝袋中密封防潮才能較長時間儲存，否則果乾很容易回潮而黴變的；2、果乾出爐、包裝、儲存的過程不能沾染油污，以免導致變質。

用烘乾百香果泡茶喝具有哪些功效？

1、防癌。鮮幹百香果泡茶能把果肉與果皮中的sod酶能最大限度析出，可促進人體新陳代謝，對五臟六腑尤其對肝臟、腸道具有非常好的保護作用，果皮中的丁酸鹽能強效抑制癌細胞生長，預防636f7079e799bee5baa6e79fa5e9819331333363386639肝癌、直腸癌等癌症。

2、預防心腦血管疾病。鮮幹百香果茶中富含的丁酸鹽、超纖維能夠強效降低膽固醇，淨化血液，對於防治“三高”有很好的效果，具有防治心腦血管疾病的功效。

3、預防肺心病。鮮幹百香果茶最大限度析出果子中的強力抗養化物質胡蘿蔔素，能夠減少空氣污染對肺部造成的傷害，消除肺部痰積，提高肺部對氧氣的吸收率，增強心肺抗缺氧功能，有效防治肺心病，減輕尼古丁對人體的危害，降低肺癌發生率。十分適合吸菸者心肺保健和戒菸者清煙毒、加快心肺功能回覆的保健。

4、保護腎臟預防結石病。用鮮幹百香果泡茶喝，可提高腎臟對水分的代謝和排毒能力，幫助腎清除垃圾和滋養水份，維持體液和電解質的平衡，暢通人體“下水道”，達到保護腎臟、預防結石的功效。

5、保護前列腺。鮮幹百香果茶可預防血管老化，促進血液循環，其中對改善直腸本身及周邊包括前列腺在內人體器官、組織的血循環環境，保護前列腺健康。前列腺鈣化、肥大導致排尿不暢的男人，用鮮幹百香果泡茶喝，第二天就能感覺到排尿比以前明顯暢通。

6、增強體質體能。鮮幹百香果茶能最大限度析出果肉、果皮中所含的17種生命必需的氨基酸、維生素，能顯著提升人體對蛋白質的利用效率，增強體質體能，是不折不扣的“植物紅牛”。經常熬夜感覺疲勞、無精打采的人，常飲鮮幹百香果泡茶，可提神醒腦。

7、改善腎功能。男人常喝點鮮幹百香果泡的茶，或者用鮮幹百香果骨頭熬湯喝，透過改善肝臟、腎臟、前列腺功能和血管彈性，從而改善生殖器血循環，增強體力，也能達到一定的增強*和性能力的功效。

8、防治便祕便溏、痔瘡。鮮幹百香果茶中富含的丁酸鹽能夠抑制大腸菌，超纖維能強效清腸道，對便祕與便溏具有雙向調節作用。腸道清才能通常，才能降低毒素吸收率。無論你是便祕或便溏患者，喝一杯鮮幹百香果茶，第二天就能見效。

9、排毒養顏延緩歲老。鮮幹百香果茶最大限度析出果子豐富營養sod酶、維C和維E，一個百香果皮、果肉維c含量＝8個橙子或8個蘋果，維生素e的含量＝15個橙子或10個蘋果。可強效清除體內自由基，避免有害物質沉積，具有改善面板、美容養顏、延緩人體哀老的功效。

10、防治面板炎症。用鮮幹百香果泡茶喝，透過調理五臟六腑功能尤其是肝臟功能，淨化血液、排除毒素，祛除體內的溼氣，從而有效消除面板炎症。雞眼、痤瘡、青春痘、粉刺等患者，喝幾天用鮮幹百香果泡的茶，不知不覺間會發現病症緩解了、甚至消除了。

11、防治口腔炎症。百香果的皮和肉都具有消炎止疼的功效，用鮮幹百香果泡茶，皮肉兩者合用功效更強大，能有效抑制口腔有害細菌，對口腔炎、咽喉炎、牙周炎具有顯著的防治功效。

12、防治情緒不良、失眠症。鮮幹百香果泡的茶能最大限度析出果中天然活性成分類黃酮，它是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，具有卓越的舒壓功效，可誘導自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現象；舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張、脾氣暴躁易怒。百香果在歐洲、美洲被作爲天然的鎮定劑。經常愛發脾氣的人，常喝點鮮幹百香果泡的茶，脾氣就會變得平易近人。

13、減肥塑身。用鮮幹 百香果泡茶喝，可促進肝臟對脂肪的燃燒，減少多餘熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收，從而達到減肥健身、塑造理想體態的目的。

14、護肝醒酒。鮮幹百香果跑的果茶是高效的醒酒良飲，最大限度析出果子中的sod酶和維生素，保護肝臟，提前可提高肝臟對酒精的耐受程度，促進肝臟對酒精的消化，降低酒精對肝臟的毒害。對喜歡喝酒的人來說，赴宴之前喝兩杯用鮮幹百香果跑的茶，會感覺自己的酒量變大了；酒後頭痛頭昏的人，喝一碗鮮幹百香果泡的果茶，可半小時內緩解頭痛頭昏。

常用百香果泡水喝，真的能美白嗎

你好，常用百香果泡水喝是真的能美白百。

百香果泡的水裏面含有多種維生素，維生素是能夠使人變白的，所以常用百香果泡水喝，就相當於讓人體能夠補充這些維生素，時間長了，一般是能達到美白的效果的。

哪些人不適合喝

1、百香果過敏的人過敏是一件比度較神奇的事，一般每個人都有過敏源知，有些人的過敏源可能就是百香果，過敏的後果可大可小，有些人只是一喝就吐，起紅疹，有些人的反應則可能更激烈，所以發現自己是對百香果過敏的這種人儘量別喝，莫忽視！

2、腸胃虛弱的人吃過百香果或者是喝道過用百香果泡的水的人都知道，百香果裏面有很多的小籽，有些人就不喜歡，覺得拉嗓子，但是一般我們都是可以直接吞下去，回順着水也能夠喝下去，但是這些籽很堅硬，含有很多的粗纖維，腸胃虛弱的人吃下去是比較難受的，還很難消化！所以腸胃虛弱的這種人儘量別喝，莫忽答視！

百香果和蜂蜜一起沖水喝是什麼功效？

1、常食用百香果zhidao及其加工品，對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。

2、百香果加蜂蜜一起沖水喝可以養顏，美容。

3、不僅可以養顏美容，還可以補充維生素c百香果含有豐內富的維生素c，還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素，對於身體有很好的微量元素補充有很好的效果。

百香果含有有機酸、胡蘿蔔素、生物鹼、黃銅等上百種人體需要的有益成分。百香果內的果酸和膳食纖維可以作用消化系統，如果有胃脹、便祕等問題，都有不錯效果。蜂蜜有特別好的潤腸通便效果，蜂蜜跟百香果兩者結合，對於消化系統作用明顯。每100克的蜂蜜只含294大卡的熱容量，其所含的熱量遠遠比其他的糖類要低得多。

參考資料來源：央視網——百香果蜂蜜茶

百香果能與冰糖泡着喝嗎?

可以。

百香果的營養：百香果含有17種氨基酸，豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質。

百香果的功效：百香果有消知炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養顏等神奇功道效，製作成飲料，冷熱飲皆宜，口味極佳，常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎。                                                                                                                            

百香果的吃法有：

泡茶：將果子一分爲二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。

直接吃：用刀子切開它，刮下肉回和籽，答放入白糖或蜂蜜拌勻，然後直接吃下。

高湯提味：將整個果子洗淨後放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。

做冰淇淋：刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機，榨出來後淋在冰激淋上面和冰激淋一起享。