上海一男子70天竟長胖37斤|因疫情管控居家隔離

前段時間上海因爲疫情管控，所有的居民都在家中隔離長達2個多月的時間，在隔離期內，大家都無法出門購置物品只能透過網絡選購甚至都搶不到。一名男子分享了自己的隔離情況，表示自己被隔離的這段時間，連續吃了70天的泡麪和可樂，由此一位帥氣肌肉小夥變成了偏胖的油膩大叔。

小夥子表示當時整個人的狀態是是非常的頹廢。因爲當時自己正在裝修一個毛坯房，帶着自己的寵物去看裝修進度時小區突然封閉，沒有辦法只能在裏面隔離，房子沒裝修好，竈臺、做飯的工具什麼都沒有，沒有辦法燒菜和做飯，每天只能與自己的貓咪相依爲命，在網上訂購泡麪與可樂來解決自己的溫飽問題，度日如年的過了整整70天，在6月1日才迎來解封的好消息，解封后當小夥看到自己的形象時都驚呆了，形象邋遢，身材臃腫，體重漲了37斤！原來的一身肌肉變成了現在圓滾滾的肚子，看起來十分頹廢，小夥表示幸好現在疫情過去了，要不然可能還會變更胖。

 透過小夥的這個事情可以看出飲食習慣和運動有多重要，當一個人放棄身材管理時很快身材就會走形，而再加上高熱量食物的攝入，肥胖也就不約而來了，在減肥的過程中，我們一定要謹記管住嘴、邁開腿，泡麪和可樂這些東西還是要少吃少喝一點！