日間補水緊顏4步走輕鬆消除泄齡細紋

雖然知道我們終會慢慢變老，可是當皺紋在臉上勾勒着歲月的殘酷無情時，心裏仍然免不了覺得感傷。想要把青春留住更久一些，那麼就算是再小的細紋也不能輕忽，做好日間補水保溼，能更好地抗擊皺紋，讓皺紋無處藏身。

歲月催人老，而皺紋就是歲月在我們臉上留下的最無情痕跡，所以當細紋開始爬上我們的臉龐，就需要立刻把採取行動，消除皺紋，緊緻肌膚，才能保持更好地保持自身年輕光采。要怎樣消除細紋?就讓小編給大家介紹補水緊顏的四部曲吧。

1、選擇合適的撫紋精華。面部出現皺紋的話，會顯得面板鬆弛，臉部浮腫，如何擁有精緻小巧瓜子臉?額頭、眼角和脣角等部位是最容易出現皺紋的，所以這些部位要多做祛皺保養，可以着重使用撫紋精華護理，而且這些部位的肌膚都比較脆弱，很容易受到刺激敏感，建議大家可以選擇一些滋潤效果較佳的護理產品，以防止水分流失，讓肌膚在產品細心的呵護下，變得緊緻而有彈性。

2、注重補水和防曬。當血液循環不良，水分或脂肪分泌過少，很容易就使面板乾燥而生皺紋。而日曬損傷更是容易加上肌膚老化，讓細紋出現時間提早，肌齡比年齡顯老。因此，日常生活中注重肌膚保溼和防曬必不可少。出門前最好選擇含有防曬功能的日霜，維持肌膚水分同時爲肌膚穿上保護衣。

3、配合適當按摩手法。每天進行適當的按摩，可以促進肌膚的血液循環以及新陳代謝，讓肌膚充滿活力以及彈性。但是，一定要注意，按摩時力道一定要適中，千萬不要用力過大，以免傷害肌膚，反而會引起皺紋。眼部周圍細紋按摩手法：每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反覆6次，上眼瞼也是同樣的方法。嘴部周圍細紋按摩手法：用中指和無名指的指肚，從下脣的中央向外側嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反覆6次，上脣也同樣。

4、去細紋食物。要減少細紋，可以多吃富含膠原蛋白的食物。這一類的食物包括豬皮、豬蹄、甲魚等。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加面板貯水的功能，可以滋潤面板，並保持面板組織細胞內外水分的平衡膠原蛋白可以說是面板細胞生長的主要原料，能使人體的面板長得更加豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，讓你整個人看起來更加年輕。