絲瓜湯的做法

食材 主料 絲瓜 3條 輔料 鹽 適量 步驟 1.絲瓜削皮 2.切滾刀塊 3.準備一鍋熱水 4.燒開後放入絲瓜 5.煮熟 6.加適量鹽調味 7.裝入碗中 小貼士 也可在煮時加點麻油，味更好，色更綠。

將絲瓜去皮，剖開，斜切成柳葉片備用。

用料 乾姬松茸 50g 絲瓜 一根 豬肉末 50g 香蔥 兩根 姬松茸絲瓜湯的做法 姬松茸泡發，絲瓜切片，香蔥切細。 豬肉末中放入澱粉，生抽，鹽，調勻。 水燒開後放入姬松茸，用筷子將調好的豬肉分小團放入，再次燒開後放入絲瓜片。 放入少許鹽，灑入蔥

將木耳泡發，然後將木耳切成大片備用。

用料 絲瓜 1根 鹽 適量 熟油 適量 蔥花 一小撮 姜 三片 白水絲瓜湯的做法 將絲瓜切片，薑切片，提前準備好熟油 鍋內加清水，燒開，放入薑片 將絲瓜片放入鍋中，煮三四分鐘，喜歡吃熟一點就多煮一會兒，放入適量鹽 起鍋裝盆，放入適量熟油，蔥花

蔥切粒備用。

主料 螃蟹 3只 輔料 絲瓜 一根 步驟 1.菜蟹用刷子，刷洗乾淨 2.去除內臟，切塊 3.鍋中爆想姜蒜 4.放入菜蟹翻炒一會 5.加入絲瓜繼續翻炒2分鐘，倒入3碗水煮10悶煮分鐘 6.出鍋前灑點鹽就可以了，因爲蟹很鮮就不用放雞粉。

雞蛋打散備用。

食材 主料 沙白 500g 絲瓜 400g 輔料 油 適量 鹽 適量 生薑 兩片 步驟 1.買回來新鮮的沙白。用清洗點兩三滴油養出泥塵。 2.鍋裏放水，放薑片煮開後放入絲瓜。 3.放油。 4.放入沙白。 5.筆掉沙白滾出來的泡泡。 6.等沙白全部開口完了，放入調味料

澱粉兌水備用。

材料：蔥、姜、雞蛋、絲瓜 調料：鹽、雞精、調和油 做法：先把切好的薑絲放入鍋中，用油炒出香味，再加入適量水，放入鹽和雞精；等水開後放入切好的絲瓜，等絲瓜差不多煮熟時再將攪拌好的雞蛋倒入鍋中；然後出鍋將切好的蔥撒到上面即可；

勺中放油，下蔥粒炒香，放絲瓜略炒。

步驟 上湯絲瓜的做法步驟11.準備食材。 上湯絲瓜的做法步驟22.絲瓜去皮。 上湯絲瓜的做法步驟33.將去皮的絲瓜切成片，我這個絲瓜比較細嫩，所以直接切成圓段了，如果過粗的，請對切一下。 上湯絲瓜的做法步驟44.蒜切片，鹹鴨蛋只取蛋黃用，松花

加清水，放木耳燒沸。放鹽、雞粉調味。

步驟 上湯絲瓜的做法步驟11.準備食材。 上湯絲瓜的做法步驟22.絲瓜去皮。 上湯絲瓜的做法步驟33.將去皮的絲瓜切成片，我這個絲瓜比較細嫩，所以直接切成圓段了，如果過粗的，請對切一下。 上湯絲瓜的做法步驟44.蒜切片，鹹鴨蛋只取蛋黃用，松花

倒入準備好的溼澱粉勾芡。

用料 絲瓜 一條 新鮮魷魚🐙 2只 生薑絲 適量 蔥和香菜 適量 蝦皮 適量 鹽 適量 油 適量 下奶湯魷魚絲瓜湯的做法 魷魚切塊，絲瓜切塊 蔥香菜切末，姜切絲 薑絲，蝦皮煸炒 加入魷魚 加入絲瓜 這步很重要哦，加入開水，這樣湯才白白 滾10分

倒入準備好的蛋液，推勻即可。

主料 絲瓜 2條 花生 20克 水 適量 輔料 香菜葉 少許 鹽 少許 油 少許 步驟 1.絲瓜削皮切片 2.花生磨成漿 3.鍋內加油燒熱，把絲瓜倒進去翻炒 4.炒到軟身時，加水，不用太多。加蓋 5.開後把花生漿倒進去，再蓋上蓋 6.湯開後，把香菜葉和鹽加進去。

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上湯絲瓜的做法步驟圖，上湯絲瓜怎麼做好吃

步驟

上湯絲瓜的做法步驟11.準備食材。

上湯絲瓜的做法步驟22.絲瓜去皮。

上湯絲瓜的做法步驟33.將去皮的絲瓜切成片，我這個絲瓜比較細嫩，所以直接切成圓段了，如果過粗的，請對切一下。

上湯絲瓜的做法步驟44.蒜切片，鹹鴨蛋只取蛋黃用，松花蛋剝殼備用。

上湯絲瓜的做法步驟55.鍋中放入適量油，加入蒜片略炒出香味

上湯絲瓜的做法步驟66.放入鹹蛋黃，邊炒邊將它壓碎炒勻。

上湯絲瓜的做法步驟77.加入絲瓜略翻炒均勻。

上湯絲瓜的做法步驟88.加入適量水大火燒開。

上湯絲瓜的做法步驟99.絲瓜變熟後，加入適量鹽調味。

上湯絲瓜的做法步驟1010.最後加入切碎的皮蛋略煮關火即可。

下奶湯魷魚絲瓜湯的做法步驟圖，怎麼做好吃

用料  

絲瓜    一條    

新鮮魷魚🐙    2只    

生薑絲    適量    

蔥和香菜    適量    

蝦皮    適量    

鹽    適量    

油    適量    

下奶湯魷魚絲瓜湯的做法  

魷魚切塊，絲瓜切塊

蔥香菜切末，姜切絲

薑絲，蝦皮煸炒

加入魷魚

加入絲瓜

這步很重要哦，加入開水，這樣湯才白白

滾10分鐘左右湯已經白白了

加入香菜和蔥，產後體質比較寒，放了大量的薑絲

好喝哦。這道湯只用放鹽。

湯怎麼做好吃，花生絲瓜湯的家常做法

主料

絲瓜

2條

花生

20克

水

適量

輔料

香菜葉

少許

鹽

少許

油

少許

步驟

1.絲瓜削皮切片

2.花生磨成漿

3.鍋內加油燒熱，把絲瓜倒進去翻炒

4.炒到軟身時，加水，不用太多。加蓋

5.開後把花生漿倒進去，再蓋上蓋

6.湯開後，把香菜葉和鹽加進去。關火上桌

小貼士

花生不要磨得太碎，嚼起來特別香，絲瓜用油炒一下，湯水會更甜

泥丁絲瓜湯的做法步驟圖，泥丁絲瓜湯怎麼做

泥丁絲瓜湯的做法

用料  

泥丁    適量    

絲瓜    適量    

豬肉    適量    

水    適量    

鹽    適量    

芝麻油    適量    

泥丁絲瓜湯的做法  

先用清水洗乾淨泥丁身上的泥

用竹籤弄乾淨泥丁的腸，操作和沙蟲的一樣

涼水時下的豬肉，煮沸就放絲瓜再煮沸就放鹽再將泥丁放下去用勺子攪勻關火倒點芝麻油就可以開吃了

玉米絲瓜排骨湯的做法步驟圖，怎麼做好吃

用料  

玉米    1個    

絲瓜    1根    

排骨    6節    

幹辣椒    1個    

山奈，八角    少許    

姜，鹽    適量    

玉米絲瓜排骨湯的做法  

將排骨，玉米，絲瓜（絲瓜切滾刀）切好

先將排骨煮一會兒，去掉上面的泡子，然後加入姜，山奈，八角，幹辣椒，鹽！

待水沸騰後，加入玉米，開小火煮四十分鐘，然後加入絲瓜，煮二十分鐘就好了！

可以根據自己的口味加香料，味精之類的！

小貼士

夏天吃太爽了