吃蘆薈只可選用可食用蘆薈,吃法可以參考以下:
1、蘆薈可以生吃,取新鮮的葉片,洗淨以後削皮兒,生着吃,拌涼菜都可以。
2、蘆薈可以做成飲料,新鮮的蘆薈可以榨汁,配上蜂蜜果汁一起來飲用。
3、也可以做成蘆薈酒,可以用鮮蘆薈葉和高度的糧食白酒,直接浸泡,一週以後就可以飲用了。
4、蘆薈還可以與枸杞山楂楊梅青梅或者其他中藥來一起來泡酒喝,蘆薈可以做成甜品,比如說有些水果像蘋果草莓西紅柿一起來做成果醬,也可以食用。
5、蘆薈還可以做成糖果,比如說用蘆薈汁蘆薈粉加入白糖,加入色素香精,做成糖果也可以。