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隔水燉蒸雞蛋羹需要多長時間

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:2.15W

隔水燉蒸雞蛋羹需要多長時間

1、10-15分鐘左右。給鍋中倒入水,大水燒開後把蛋液放進蒸籠,然後把火調小,等到10-15分鐘左右,雞蛋羹就熟了,而且一定是細滑軟嫩的。

2、雞蛋羹的營養。雞蛋裏含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和各種人體每天必須的微量元素。它具有健腦益智的作用,每天一個雞蛋羹,更是可以促進發育,強身健體。雞蛋羹是一道家常菜,一般做得好的人,可以將雞蛋的腥味全部去除,還會讓雞蛋保持細膩滑嫩。