紙箱、紙巾和保鮮袋都可以儲存蔬菜,本答案透過白菜和生菜進行演示操作,提供了這三種蔬菜儲存方法,以紙箱儲存爲例,下面是具體操作介紹:
用保鮮膜將蔬菜包起來
先拿一卷乾淨的保鮮膜,用這個保鮮膜將你的蔬菜包裹起來。
放入紙箱裏
包裹好後,將你的這個蔬菜放到一個乾淨的紙箱子裏面。
放到陰涼乾燥處
將你的整個紙箱子放到家裏陰涼乾燥的地方儲存起來就可以了。
紙箱、紙巾和保鮮袋都可以儲存蔬菜,本答案透過白菜和生菜進行演示操作,提供了這三種蔬菜儲存方法,以紙箱儲存爲例,下面是具體操作介紹:
用保鮮膜將蔬菜包起來
先拿一卷乾淨的保鮮膜,用這個保鮮膜將你的蔬菜包裹起來。
放入紙箱裏
包裹好後,將你的這個蔬菜放到一個乾淨的紙箱子裏面。
放到陰涼乾燥處
將你的整個紙箱子放到家裏陰涼乾燥的地方儲存起來就可以了。
1、葉菜類蔬菜,保鮮的關鍵就是鎖水,絕大部分葉菜爲喜涼蔬菜,適合存放在0~4°C,也就是冰箱保鮮層的溫度,但是在放冰箱之前做這些處理,可以延長食材的壽命。
2、捲心菜,捲心菜心的水分含量很高,容易腐爛。
如果一頓吃不完,可以先將其切成兩半,用菜刀將菜心挖掉,塞入沾溼的廚房紙巾,再用報紙包裹住放在陰涼處。
這樣做有利於去除捲心菜心中的部分水分。
也可以採取冷藏或冷凍的辦法。
3、直長菜,直立放,菠菜、大白菜、蔥這類直長形的蔬菜,以直立的方式進行冷藏,能較長的維持新鮮度。
4、根莖類蔬菜,(如像紅薯、土豆、蘿蔔、洋蔥、蓮藕、山藥這類)一般不需要放冰箱,只要晾乾存放在陰涼乾燥的地方即可,也可以給它們包裹上一層報紙存放在陽臺避光處。
5、土豆,可存放在陰涼、黑暗、溼度相對較高的地方,保持空氣流通。
宜和蘋果放在一起,蘋果會散發一種植物激素叫乙烯,這種植物激素能夠抑制土豆發芽。
6、胡蘿蔔,買回家後,最好將胡蘿蔔纓和表面的鬚子摘除乾淨,它們會消耗胡蘿蔔的營養和水分。
7、西紅柿,促成西紅柿成熟的溫度是15~25°C,常溫儲存時,可以蒂頭朝下用報紙一顆顆包好放在陰涼處。
採取冷藏或冷凍的辦法可以儲存更久。
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1、對於西蘭花、芹菜的存儲,首先需要將蔬菜表面的水分擦乾或晾乾,裹上保鮮膜,放入冰箱儲存即可。
2、而生菜的儲存需要瀝乾菜葉的水分,放置碗中後用保鮮膜封住,冷藏儲存百可保鮮一週。
3、香菜則是需要洗淨後印幹水分糧探勞酒辦知一審,切段放入冰格,並倒入橄欖油,放進冰箱速凍層。
而新鮮蘑菇最好是用紙袋裝着放入冰究箱,用塑料袋或保鮮膜裝着易發黴。
4、在儲存蘿蔔時,記得一定要切除其葉子後,再放入冰箱儲存。
而豆角則需要用開水焯一下,晾乾後裝進保鮮袋存放。
5、番茄在正常室溫下儲存即可,熟透的番茄才需來自要放到冰箱。
如果不想土豆那麼容易發芽,可將其與蘋果放一起,減緩發芽速度。
6、洋蔥需要放進塑料袋中,存放於乾燥通風之地即可,勿將洋蔥與土豆一起放,容易腐爛。
生段排川刑功姜可以放置在常溫、通風、乾燥的地方儲存,更好的儲存方法是將其埋入沙堆中。
蔬菜儲存方法如何儲存蔬菜
1、紙箱儲存:(1)先拿一卷乾淨的保鮮膜,用這個保鮮膜將你的蔬菜包裹起來放入紙箱裏。(2)包裹好後,將你的這個蔬菜放到一個乾淨的紙箱子裏面,放到陰涼乾燥處。(3)將整個紙箱子放到家裏陰涼乾燥的地方儲存起來就可以了。
2、紙巾儲存;(1)拿一張乾淨的紙巾,將這張紙巾用清水完全浸溼。(2)將浸溼後的紙巾展開,再用這張紙巾將你的蔬菜的根部給包裹起來。(3)再將全部的蔬菜都放到乾淨的塑料袋裏面,再放入冰箱保鮮室就可以了。
3、保鮮袋儲存;(1)將你的蔬菜直接放入到一個保鮮袋裏面,準備一盆清水。(2)將蔬菜連同保鮮袋一起放到清水裏面,將保鮮袋裏面的空氣擠乾淨。(3)再將這個保鮮袋的封口處打一個結,將保鮮袋封好,放入冰箱保鮮室就可以了。
蔬菜怎麼儲存 如何正確儲存蔬菜
1、對於西蘭花、芹菜的存儲,首先需要將蔬菜表面的水分擦乾或晾乾,裹上保鮮膜,放入冰箱儲存即可。
2、而生菜的儲存需要瀝乾菜葉的水分,放置碗中後用保鮮膜封住,冷藏儲存可保鮮一週。
3、香菜則是需要洗淨後印幹水分,切段放入冰格,並倒入橄欖油,放進冰箱速凍層。而新鮮蘑菇最好是用紙袋裝着放入冰箱,用塑料袋或保鮮膜裝着易發黴。
4、在儲存蘿蔔時,記得一定要切除其葉子後,再放入冰箱儲存。而豆角則需要用開水焯一下,晾乾後裝進保鮮袋存放。
5、番茄在正常室溫下儲存即可,熟透的番茄才需要放到冰箱。如果不想土豆那麼容易發芽,可將其與蘋果放一起,減緩發芽速度。
6、洋蔥需要放進塑料袋中,存放於乾燥通風之地即可,勿將洋蔥與土豆一起放,容易腐爛。生薑可以放置在常溫、通風、乾燥的地方儲存,更好的儲存方法是將其埋入沙堆中。
買來的蔬菜怎麼存放,需要放在冰箱嗎?還是放在通風的地方?
買來的蔬菜需要存放在合適的環境中,以保持其新鮮度和食品安全。以下是關於如何存放蔬菜的建議:
1. 根據蔬菜類型,選擇適宜的存放溫度。一般來說,硬質蔬菜和根莖類蔬菜可以放置在冰箱儲藏室內,而熱帶水果和葉菜類蔬菜則需要放在通風良好的地方。
2. 如果將蔬菜放入冰箱,則最好將其放在冷藏室內,而不是冷凍室內。這可以幫助防止蔬菜凍結或受潮。
3. 將蔬菜放置在通風良好的地方,可以保持其乾燥和新鮮。但是,這種方法不適用於易腐爛的蔬菜,如葉菜類蔬菜或切碎的蔬菜。
4. 不同的蔬菜有不同的壽命。因此,應該根據蔬菜類型選擇正確的儲存方法以延長其保質期。有些蔬菜如芹菜、胡蘿蔔和洋蔥,可以在儲存前加一層保鮮膜或壓縮袋,以防水汽流失。
5. 不建議將蔬菜與水果一起放置,因爲水果會產生乙烯氣體,從而促進蔬菜的腐爛。
6. 最好選擇新鮮的蔬菜,並將其迅速清洗,切好、洗淨的蔬菜可以用保鮮袋或密封盒儲存三到五天;或者煮熟後放入冰箱,以便未來食用。
總之,合適的存儲方式是保持蔬菜新鮮和安全的關鍵。不同類型的蔬菜需要不同的存儲環境,因此在存儲時需要仔細選擇正確的方式,以避免浪費並最大化其保鮮時間。
蔬菜怎麼儲存
很多家庭主婦爲了方便,都會一次性購買很多蔬菜在家裏囤着,那麼蔬菜應該怎麼儲存呢,下面我們一起來看看吧。
一、注意保持蔬菜的水分。
其實,冰箱是一個比我們想象中的要更乾燥的環境,蔬菜直接放入冰箱後水分將會大量流失,失去新鮮度。因此,在將蔬菜、尤其是葉菜放入冰箱時,要注意保持蔬菜的水分。具體來說,應當將蔬菜放入塑料包裝袋中,再放入冰箱中。在超市購買的蔬菜通常有一端開口,應當使用另外的帶子將開口包住後再放入冰箱,以防葉菜的.水分流失。
二、注意冰箱溫度的設定。
儲存蔬菜時,冰箱的溫度並不是越低就越好,調整好冰箱的溫度非常重要。一般情況下,冰箱的蔬菜儲存溫度以5-7度爲好。同時,不用將蔬菜放到特別角落的地方,最好在一開冰箱就能看到的地方,以保證及時在蔬菜還新鮮的時候吃掉,避免久置蔬菜。
三、蔬菜洗淨後再放冰箱會更好。
日本專業營養師和料理師鬆村真由子認爲,將蔬菜清洗後再放入冰箱會更好。這是因爲蔬菜中有不少泥土,其中暗藏着寄生蟲蟲卵和其他的細菌,買回蔬菜直接放入冰箱的做法不衛生。最好在清洗過後用塑料袋包紮後放入冰箱,這樣也可以節省下一次烹飪的時間。但需要注意的是,洗完蔬菜後最好控幹水分後再放入冰箱,以免多餘的水分導致蔬菜腐爛。
四、蔬菜的擺放姿勢也可以講究。
大多數人在儲存蔬菜的時候都是直接往冰箱中一扔了事,但鬆村認爲,“儲存時保持其在田中的姿勢,流失的營養會更少”,比如,野菜可以透過豎着擺放的方式來儲存。
不可否認的是,無論怎麼講究儲存方式,總有一些蔬菜的風味會有損失,其中的代表就是玉米。玉米在剛採摘的時候很甜,但放置一段時間以後甜味就會慢慢變淡,口感變硬。當然,玉米只是一個極端的例子,但無論是什麼蔬菜,放置久了以後營養都會有損失。就算以良好的方式儲存黃瓜,讓它始終處於清脆爽口的口感中,但黃瓜的香味也會在3天內損失殆盡,這是因爲蔬菜爲了活下去會消耗自身的營養。因此,購買蔬菜時應當儘量當天買,當天吃,不要大量囤積以免損失營養價值。
另外,在蔬菜的儲存方法方面,將蔬菜烹飪過後再儲存也是一種方法。如將蔬菜做成醃製泡菜,或者將蔬菜烘乾都是不錯的做法,但這樣做蔬菜的營養價值將大量流失。堅持吃新鮮的蔬菜,無論從口感上,還是從營養上,都是最佳選擇。
如何儲存蔬菜怎樣長期儲存新鮮蔬菜
1、保溼,對於新鮮蔬菜特別是綠葉菜,水分含量特別高。一旦水分蒸發流失,蔬菜就會很快發黃發蔫。所以,保鮮最重要的是保溼,先鎖住水分。首先要摘掉壞葉,然後用保鮮膜或者保鮮袋包好,然後放入冰箱冷藏室內儲存。大部分的蔬菜,透過這種方式可以儲存7天左右。對於根莖類蔬菜,例如地瓜,山藥,胡蘿蔔等,一般不需要冷藏儲存。只要放在陰涼乾燥的地方常溫儲存就可以。
2、清洗,很多人以爲洗菜,只是把蔬菜上面的髒東西洗掉這就錯了。除了水分蒸發以外,各種微生物也是制約蔬菜儲存的危險敵人。新鮮蔬菜表面上會存在很多微生物,儲存超過一定時間,微生物大量繁殖,蔬菜就會腐爛。所以,清洗還有最重要的一點,就是要洗去菜上面的微生物。
對於綠葉蔬菜,你如果不怕麻煩,可以把蔬菜仔細清洗以後,用紙巾將表面水分輕輕吸掉,然後再放入保鮮袋中,放冰箱冷藏儲存。這樣可以大量減少蔬菜中的微生物數量,就能長期儲存了。
3、焯水,焯水也是儲存蔬菜很重要的一點。這種方法特別適合香椿芽,西藍花,胡蘿蔔,黃豆,花生,西葫蘆這些瓜果類蔬菜。如果不嫌棄外形不好看,這個方法同樣也適合用於儲存綠葉蔬菜。焯水後的綠葉菜除了外形塌了點,色澤營養和新鮮蔬菜沒有差別。
4、冷凍,很多人都以爲,蔬菜不適合冷凍只適合冷藏,其實冷凍也是蔬菜常見的儲存方式!
冷凍,可以讓蔬菜儲存期延長至一個多月。如果冰箱冷凍層裝得下,這是一個很管用的解決方法!蔬菜在冷凍前,我建議你先放入開水中燙一下,目的是讓蔬菜中的酶失去活性,防止風味,顏色和營養損失。焯燙以後,迅速將蔬菜放入冷水中降溫。然後吸乾水分,裝去保鮮袋放入冷凍層冷凍儲存。
新鮮蔬菜怎麼儲存 新鮮蔬菜的儲存方法
1、買回家的綠葉蔬菜,先不用急着放入冰箱,先將菜解開,然後晾在一個紙箱上面,均勻的攤開蔬菜,慢慢的蒸發掉表面的水分,直到蔬菜表面稍微有一些乾的感覺後,就可以收起來裝入保鮮袋中放入冰箱了,因爲水分少了,自然可以多存儲一段時間。
2、冷凍,這個不是說新買的蔬菜就直接放進去冷凍,而是先將蔬菜清洗乾淨,然後鍋內燒水,等到水沸騰的時候,將這些菜放入水中,不需要煮熟,只要看菜的表面變了顏色,已經斷生之後,就可以撈出來了,晾到溫度不是特別高的時候,裝入塑料袋,再放入冷凍中冷凍就可以了,下次吃的時候拿出來,解凍之後切開,可以任意烹飪。
3、包裹,爲了避免蔬菜出水從而讓蔬菜腐爛,所以需要用大塊的紙巾包裹住蔬菜之後,再套上塑料袋放入冷藏,這樣蔬菜從冰箱內出水的時候,就會被這些紙巾吸去水分,和第一個方法是差不多的道理,都是爲了減少蔬菜和蔬菜之間的水分。
如何儲存蔬菜
1、把青菜裝入塑料袋後吹氣,把袋口封緊來儲存。因爲呼吸中所含的二氧化碳能使青菜儲存得更久。
2、用打溼的舊報紙把青菜包裹起來,再放入冰箱儲存。
3、韭菜、蒜黃等青菜,如果一時吃不完,可用新鮮的大白菜葉子包好,放在陰涼的地方,可保鮮數天。
4、生菜、萵苣等蔬菜可將菜心摘除,然後將沾溼的紙巾塞入菜心處讓菜吸收水分,等到紙巾較干時取出,將菜放入保鮮袋中冷藏,可以使青菜儲存的時間更長。
5、香菜儲存保鮮方法。挑選棵大、顏色鮮綠、帶根的香菜,捆成500克左右的小捆,外包—層紙(不見綠葉爲好),裝入塑料袋中,鬆散地紮上袋口,讓香菜根朝上將袋置於陰涼處,隨吃隨取。用此法貯藏香菜,可使香菜在7—10天內菜葉鮮嫩如初。長期貯藏香菜,可將香菜根部切除,摘去老葉、黃葉,攤開晾曬1—2天,然後編成辮兒,掛在陰涼處風乾。食用時用溫開水浸泡即可,香菜色綠不黃,香味猶存。
或者將香菜擇好洗淨並將水瀝乾後將其切碎,用塑料袋裝好,放在冰箱冷凍室內凍起來,隨吃隨用。
6、新買回來的鮮韭菜、芹菜、茼蒿、蔥用小繩捆起來,根朝下放在水盆裏。就會長時間不幹、不爛,可以使青菜儲存保鮮更久。
7、葉菜類,如青菜、菠菜、薺菜、芽菜等等;花菜類如青花菜、白花菜,以及捲心菜、大白菜等,這些蔬菜最適宜儲存溫度爲0℃,購買後如不馬上食用,應立即裝入保鮮袋放入冷藏室,一般存放3~5天沒問題,白花菜、青花菜可儲存10天、半月。
8、黃瓜、茄果類蔬菜最適宜儲藏溫度爲8~10℃。要儲存、保鮮的茄子一般不能用水沖洗,還要防雨淋,防磕碰,防受熱,並存放在陰涼通風處。
9、鮮藕的儲存保鮮。把泥土洗掉後放入盆裏,加滿清水,把藕浸沒(每一兩天換涼水) 。
10、西紅柿保鮮。挑選果體完整、品質好、五六分熟的西紅柿,將 其放入塑料食品袋內,口紮緊,置於陰涼處,每天開啟袋口1次,通風換氣5分鐘左右。如塑料袋內附有水蒸氣,應用乾淨的毛巾擦乾然後再紮緊口。袋中的西紅柿會逐漸成熟,—般可維持30天左右。
11、胡蘿蔔的儲存保鮮。切掉兩頭,這樣水分就不容易被頭部吸收而流失。
12、豆芽如果裝在塑料袋中存放很容易腐壞。如果裝入有水的密封容器中,在冰箱冷藏儲存,就能保持新鮮和豆芽的脆度,容器中的水要常換。
13、把空玻璃瓶底部鋪上溼紙巾,把綠紫蘇的莖朝下放入,在冰箱中冷藏儲存。因爲綠紫蘇的莖能吸收水分,故可保鮮1-2周。
14、芋頭的保鮮儲存方法。芋頭 儲放芋頭前應先去除泥土,將芋頭擦乾後用乾報紙包起來,可放在紙箱或保麗龍箱裏,再放在陰涼通風的地方。
15、青椒的保鮮儲存方法:青椒最好用密封保鮮袋儲存,或是將塑膠袋打洞,避免水氣凝結在袋子裏就可以保持鮮度。
16、菜花的保鮮儲存方法。冷藏前先將菜花泡在水中5~10分鐘,讓菜充分吸收水份,可在水中加幾滴酒。瀝乾後用保鮮膜包起冰入冷藏保鮮室中,約可儲存5天。17、四季豆通常直接放在塑膠袋中冷藏就能儲存5~7天,但是擺久了會逐漸出現咖啡色斑點,如果想儲存得更久一點,最好將四季豆洗淨,用鹽水汆燙後瀝乾,再放入冰箱中冷凍,便可以儲存很久。切記水份一定要瀝乾,冷凍過的四季豆纔不會黏在一起。
18、如果能買到根部帶泥的蔥,可將其埋在花盆土裏,或是將帶泥長蔥用報紙包好,放置於室內通風處,便可儲存3星期
左右。蔥很長,放在冰箱內不容易以直立的方式儲放,可以利用空牛奶紙盒,將蔥切成2半(比紙盒高度略短),然後把蔥放入紙盒內,上方用保鮮膜封住,置於冰箱內,就能儲存10~14天。也可將蔥切成蔥花裝入密封保鮮盒後冷凍起來,烹調時從冰箱取出直接使用即可。
19、儲存玉米時需將外皮及須去除,清洗乾淨後擦乾,用保鮮膜包起來再放入冰箱中冷藏即可。也可將玉米整穗塗上薄鹽,用大火蒸熟後放涼冷凍,這樣處理過的玉米不需解凍,直接丟到湯裏煮熟即可;若要烘烤,需將玉米放置至半解凍狀態再烹調比較能夠保留原有風味。
20、大蒜、蔥、姜、辣椒大多爲調味品,儲存時最好能保持原貌。大蒜的儲存方式與洋蔥類似,可將其放入網袋中,然後懸掛在室內陰涼通風處,或是放在有透氣孔的專用陶瓷罐中。而姜分爲老薑和嫩姜,老薑不適合冷藏儲存,可放在通風處和沙土裏,嫩姜應用保鮮膜包起來放在冰箱內儲存。
蔬菜儲存保鮮方法
蔬菜儲存保鮮方法
蔬菜儲存保鮮方法,在現實生活中,很多人平時都喜歡吃蔬菜,蔬菜的營養價值非常高,而儲存蔬菜是一門技術,這與我們的生活是息息相關的。爲大家分享蔬菜儲存保鮮方法。
一、有技巧的冷凍(香菜、蔥花、辣椒等香辛類蔬菜適用)
冷凍大家都會,但蔬菜的冷凍需要一定的技巧,不能像肉類一樣直接扔冰箱冷凍,需要進一步處理後再冷凍。先把蔬菜洗淨,然後切段或切成做菜時需要的樣子,然後在陰涼處晾乾,嫌麻煩的話,直接用廚房紙吸乾水分,之後再用保鮮袋分別裝好,放進冰箱冷凍。這樣可以至少儲存7天,注意:一定要晾乾水分才能放進冰箱冷凍,做菜的時候,直接拿出來丟鍋裏炒就好,不需要解凍!
二、用沙土埋好
土豆、冬筍、老薑買回來後可以拿一個盆,放入乾燥的沙土,將土豆和老薑埋起來,冬筍一個一個尖朝上插到沙土裏,將盆放到陰涼通風處,這樣可以儲存至少15天以上。
三、舊報紙再利用(適合最難儲存的綠葉菜)
綠葉菜的儲存最重要的是保留它的水分,但又不能讓它因水分過多而腐壞,這時候,平時可以將不用的舊報紙把綠葉菜分門別類的包起來,注意不要包得太多,中間最好留點空隙,然後往葉子部分噴少許水,最後根莖部朝下,以豎立的姿勢放入冰箱保鮮室或冷藏室。如果沒有舊報紙可用保鮮膜代替。
四、常溫帶泥儲存(地瓜、芋頭、蘿蔔等)
像地瓜、香芋、白蘿蔔等這些根莖類的蔬菜,不適合放入冰箱冷藏,買回後不要粘水,直接帶泥放置陰涼通風處常溫儲存就可以了,注意一定不能粘水哦。
五、用衣架掛起來(洋蔥、蒜)
用絲襪或是洗衣袋將洋蔥一個個裝好,再用衣架懸掛於陰涼用風處,這樣最長能儲存8個月之久,是不是很驚訝?同樣,大蒜也可以用這個方法儲存哦。注意,不能粘水。
六、菌菇類保鮮
買回的平菇、香菇、雞腿菇這些鮮菌類,可以將它們用保鮮膜密封起來,然後再放入冰箱冷藏,可以儲存7、8天。
小白菜的儲存方法。將優質的小白菜擇好,洗乾淨,再用開水焯一下,然後撈出來過涼水,等到小白菜涼透之後切斷,裝進小袋子裏,放到冰箱的冷凍室。在需要的時候拿出來即可
菠菜的儲存方法。在背風的.地方挖一個30-40釐米深的坑,在氣溫低到2攝氏度的時候,把菠菜大約500克捆成一捆,菜根朝下放好。最後上面覆蓋6-7釐米的細土就可以了,這樣做菠菜大約可以儲存2個月。
芹菜的儲存方法。吃剩的芹菜一般一天就會出現脫水變幹,變軟的現象。可以用報紙把剩餘的芹菜裹起來,用繩子將報紙紮起來,將芹菜的根部立於水中,將水盆放在陰涼的地方,這樣芹菜可以保鮮一個星期左右。
青椒的儲存方法。將青椒裝入乾淨的塑料袋裏,將袋口紮緊,放在冰箱的冷藏室中,下層,每隔六天左右檢查一次,用這樣的方式,青椒可以儲存一個月左右。
新鮮蓮藕的儲存方法。在儲存蓮藕的時候應該選擇莖大而粗壯,表皮沒有損傷的,分節掰開,用清水將表皮的泥土洗乾淨,然後裝進有清水的容器裏面,水要沒過蓮藕,冬天的話一個星期換一次水,秋天的話五天左右換一次水,一般可以儲存40天左右。
香菜的儲存方法。在盆中放大約半盆水,注意不要放太多,將一把香菜放在盆中浸泡,可以保持香菜翠綠,用這樣的方式大概可以儲存一個星期,既方便又新鮮。
1、芹菜保鮮
西芹和芹菜都可以這種方法:將芹菜或者西芹放進裝一點水的水盆裏,然後放入冰箱裏儲存,可儲存很長時間。普通芹菜還可以將葉子和莖杆分別放到保鮮袋裏儲存。
2、香菜保鮮
最好挑選棵大、帶根的香菜,然後捆成小捆,外面包一層紙後裝入塑料袋中,鬆散地紮上袋口,讓香菜根朝上將袋置於陰涼處,隨吃隨取,保證香菜在7―10天內都是新鮮的。還可以準備一個放了水的杯子,將香菜的根部泡到水中,每天換水,同樣也能保持幾天的新鮮。
3、茄子保鮮
茄子不能用水沖洗,用保鮮膜包好放進冰箱裏儲存,避免磕碰、受熱,最好儘早食用。
4、韭菜保鮮
因爲韭菜怕幹,所以將新買回來的鮮韭菜用小繩捆起來,然後根部朝下放在水盆裏,可以長時間不幹、不爛。也可以用噴過水的紙包好後放進保鮮袋裏儲存,最好儘快食用。
5、西紅柿保鮮
西紅柿要挑選完好、沒有磕碰過的,不用水洗,直接放於保鮮袋內入冰箱儲存就可以,如果西紅柿上面有一點腐爛最好就不要食用了。
6、土豆保鮮
土豆適宜低溫儲存,但低於0攝氏度容易凍壞,高於5攝氏度時又容易發芽,發了芽的土豆會產生有毒的龍葵素。貯藏土豆要注意溫度,另外就是注意保持土豆的乾燥,以防黴爛。
7、冬瓜保鮮
選擇表皮完好有完整白霜的冬瓜,放於通風陰涼處,最好能墊上木板等,而不要直接把冬瓜放在地上,這樣可以保鮮4—5個月。
8、大蔥保鮮
可先用紙包好後放進保鮮袋,豎着放入冰箱裏儲存時間會更長。
9、蔥頭保鮮
將買來的洋蔥頭晾乾,放在涼爽、乾燥、通風的地方,比如可以直接放入網袋中掛起來,能貯藏很長時間。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易悶軟、變質、發芽。
10、大蒜保鮮
大蒜屬香辛類蔬菜,儲存時最好能保持原樣。可放入網袋中,然後吊掛在室內陰涼通風處。還可以將大蒜去皮,加工成蒜泥密封起來放入冰箱內冷藏,大約可使用2個星期。
11、姜保鮮
姜分爲老薑和嫩姜。老薑不適合冷藏儲存,可放在通風處和沙土裏;嫩姜應用保鮮膜或者紙巾包起來至於冰箱內儲存,還可以冷凍儲存。
12、菠菜保鮮
用噴壺在菜葉上噴一些水,用紙包好再裝入保鮮袋中放進冰箱。
13、胡蘿蔔、山藥保鮮
將胡蘿蔔、山藥上的泥土洗淨、晾乾,用保鮮袋包好放進冰箱。
14、南瓜保鮮
切開的南瓜都是從瓜的心部開始變質,所以要將瓜瓤部分全部挖掉後再放入保鮮袋裏儲存。
15、金針菇保鮮
可以在金針菇的包裝上扎兩個小孔,然後再放入冰箱裏儲存。
16、圓白菜、生菜保鮮
將圓白菜切成兩半,從外面一片一片的食用;剩下的菜放入保鮮袋再存放於冰箱內。生菜可將菜芯摘除,然後將沾溼的紙巾塞入菜芯處讓生菜吸收水分,等到紙巾較干時取出,將生菜放入保鮮袋中冷藏。
17、白蘿蔔、青蘿蔔保鮮
蘿蔔的養分會被根部的葉子吸收,所以可以將蘿蔔的葉子切除,然後再儲存。
18、青椒保鮮
青椒沾水以後會變質,儲存前不要用水洗,直接擦乾入保鮮袋再存放於冰箱內。
蔬菜怎麼儲存
各種蔬菜儲存方法如下:
1、蔥:把蔥去掉外皮,蔥根,洗淨瀝乾水分,切成段,放進保鮮袋,密封放入冰箱冷藏室,可儲存一週左右。
2、洋蔥:將買來的洋蔥頭晾乾,放在涼爽,乾燥,通風的地方能貯藏很長時間。不要放在冰箱,要是用塑料袋包住或放入冰箱,這樣反而使洋蔥很容易悶軟,變質,發芽。
3、生薑:姜有老薑和新姜之分,老薑不適合冷藏儲存,買回來後放在陰涼通風處就行。新姜用保鮮膜或者紙巾包起來放冰箱內儲存,還可以冷凍。如果生薑發芽但是沒有黴變,可以把發芽的部分切掉,不影響繼續食用。
4、韭菜:用水浸泡後,拿細繩將韭菜捆整齊,根部朝下放在清水盆中,可以保鮮3—5天,或將韭菜整理好後捆一下,用大白菜葉包裹住,放在陰涼處,這樣也可存3—5天。
5、西紅柿:西紅柿大量上市時,質好價廉,選些半紅或青色的放進食品袋,然後紮緊袋口,放在陰涼通風處,每隔1天開啟袋口1次,並倒掉袋內的水珠,晾5分鐘後再紮緊,等西紅柿變紅後取出。西紅柿全部變紅後,就不要再扎袋口了,此法可貯存1個月。
6、茄子:茄子表面有一層蠟,對自身起保護作用。如果這層蠟質被碰破或洗刷掉,很快就會發黴腐爛。所以保管茄子最關鍵的是不要弄破它的外皮,輕拿輕放,不要沾水,要放在陰涼通風處,擦乾淨後裝進保鮮袋,放進冰箱儲存。
7、青椒:青椒沾水後容易變質,儲存前不要用水洗,直接擦乾放入保鮮袋放冰箱,可以儲存一週左右。青椒若是比較多的話,可以取1只筐,筐底及四圍用牛皮紙墊好,將青椒放滿後包嚴實,放在氣溫較低的屋子或陰涼通風處,隔10天翻動一次,可保鮮2個月。
8、土豆:在放土豆的袋子裏裝上一個蘋果可以防止土豆發芽,用保鮮袋紮起來,讓它與空氣隔絕,就能防止變幹,腐爛和長芽,同時土豆不能和紅薯放在一起,否則兩個都可能會壞掉。
蔬菜如何保鮮
葉類蔬菜保鮮:
利用“紙”留住蔬菜水分。 葉菜類通常無法久放,如果直接放入冰箱內冷藏,很快就會變黃,葉片也溼爛爛的。儲存此類蔬菜最重要的就是要留住水分,同時又得避免葉片腐爛。 最簡單的方法是利用舊報紙,將葉片噴點水,然後用報紙包起來,以直立的姿勢莖部朝下放入冰箱蔬果保鮮室,就可以有效地延長儲存時間,留住新鮮。
非葉類蔬菜保鮮:
冬瓜:應選表皮完好有完整白霜的冬瓜,在通風陰涼處鋪上木板,把冬瓜放在上面,可保鮮4-5個月。
冬筍和生薑:找一舊面盆鋪上溼沙,將冬筍和生薑尖頭朝上埋入沙中拍實,置於陰暗、通風處,可保鮮4-7周。
洋蔥和蒜苗:晾乾洋蔥或蒜苗,放在涼爽、乾燥、通風處,能貯藏很長時間。不宜用塑料袋包住,或放入冰箱,否則洋蔥或蒜苗會悶軟、變質和發芽。
土豆:喜低溫,宜低溫冷藏,不宜高溫置放,否則土豆的澱粉含量會降低,還會發芽。除了要低溫儲存外,還要保持土豆的乾燥,以防黴爛。
蓮藕:用清水洗淨泥土,放入浸泡在水中,每1~2天換一次水,冬季保持水不結冰爲好。
大蒜:將好蒜裝入塑料袋內封緊,放在室內,每週檢查一次,發現有乾癟的蒜及時拿出來。