木耳煮多久才能熟透|木耳煮多長時間才能熟透

1、通常用沸水煮沸2-3分鐘，再用木耳煮沸即可。

2、它的質地較嫩，易於煮熟。假如您食用的木耳發泡時間較長或未煮熟，可能會出現腹痛、腹瀉、頭痛等異常症狀，有些人食用未煮熟的木耳，可能不會出現任何異常症狀。