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蒜香蠔油青菜怎麼做

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:5.69K

蒜香蠔油青菜怎麼做

1、用料:蒜蓉大概一頭蒜,青菜適量,蠔油一匙,蔥姜一小撮就好,鹽適量。

2、準備好所有原材料,剁好蒜蓉。

3、鍋燒熱,倒油,菜籽油的話等到有一點出煙下蒜蓉炸,炸至金黃稍微有一點焦黃色,撈出蒜蓉。

4、用炸過蒜蓉的油下青菜翻炒,等到菜莖稍微軟了以後再加菜葉翻炒。這樣能保持菜葉形狀不至於軟爛。

5、加入鹽,一匙蠔油調味,擺盤,撒上炸好的蒜蓉即可。

Tags:青菜 蠔油