胡蘿蔔西蘭花做法

1、把胡蘿蔔切片。

2、西蘭花洗淨控幹水分。

3、蔥和蒜切好備用。

4、鍋內熱油。

5、先放蔥和蒜。

6、然後把西蘭花放進去，翻炒到7分熟了。

7、放入胡蘿蔔片一起翻炒。

8、加人食鹽，蠔油，炒上三分鐘即可。

9、出鍋前淋上一點香油。