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小米如何煮好吃又營養|小米怎麼煮好吃又營養

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:1.4W

1、主料:小米100克、南瓜300克。

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2、南瓜去皮切塊,小米洗淨後用清水浸泡20分鐘;

3、準備半瓶開水,倒入電飯鍋中,下小米煮30分鐘;煮小米時,用攪拌機將南瓜打成泥。

4、30分鐘後,加入南瓜同煮,繼續煮15分鐘左右即可,中間要時時攪一攪,避免粘鍋。

Tags:好吃 營養