1、面板發黃能吃橙子。
2、臉黃通常可以吃一些含有維生素比較豐富的水果和蔬菜,比如西紅柿或者是橙子等,裏面含有維生素的成分比較的多,長期的使用能夠達到面板變白的效果。
3、除了在飲食上注意以外,在出門的時候一定要穿上防曬衣,帶上防曬帽或者是塗抹上防曬霜,這樣能夠有效的避免太陽光的紫外線照射,能夠有效的使面板變白。平時也要注意對面板定期的做清潔,這樣也能夠使症狀得到改善。