網站首頁 學習教育 IT科技 金融知識 旅遊規劃 生活小知識 家鄉美食 養生小知識 健身運動 美容百科 遊戲知識 綜合知識
當前位置:趣知科普吧 > 家鄉美食 > 

滋補阿膠燉雞的做法

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:1.58W

1、雞肉洗乾淨,濯水去掉血水。太肥的話可以適當去掉皮,燉出來的湯不會太油膩。

滋補阿膠燉雞的做法

2、雞肉用冷水再衝洗一遍,放進燉盅裏 把其他配料洗乾淨,加進去,加水。

3、蓋蓋子,煲里加冷水,燉盅放進去,水只要到燉盅的一半的位置就可以蓋上煲蓋。

4、高火,水開以後把阿膠也放進去,繼續燉兩個小時就可以了。

5、雞肉是具有補益功效肉類食材,搭配滋陰補血的阿膠燉湯,味道濃郁,尤其適合於久病、瘦弱之人補身。但虛不受補,或者孕婦,則要在醫生指導下謹慎食用,防止過度補益帶來的副作用。