山藥如何給寶寶做輔食|山藥怎麼給寶寶做輔食

1、將山藥去皮後，切片洗淨，用蒸屜蒸泥，搗碎，加入適量麪粉，加入少許蜂蜜、牛奶及食用油，活成泥狀後，用蒸屜蒸熟即可山藥去皮切成小山藥丁，放入適量水和小米，大火煮開然後小火慢燉，煮熟即可餵食寶寶，養胃健脾。

2、先將山藥洗淨蒸熟成泥，紅棗洗淨去核以及蘋果去皮洗淨切丁適量，然後用榨汁機攪碎，如果太乾可加少於溫開水，將打好的山藥水果泥就可以餵食寶寶了。也可以加熱餵食寶寶，但是不要加熱溫度過高，影響營養成分。