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各種蔬菜泥的做法|各種蔬菜泥怎麼做

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:1.32W

各種蔬菜泥怎麼做 各種蔬菜泥的做法

1、將蔬菜洗淨,切碎後加適量水煮沸15分鐘,上層的清液即菜水中有殘留農藥等物質,要丟棄,不要給寶寶餵食。下面的蔬菜以刀背或剁碾,再用牙籤挑出粗纖維,即成了菜泥。製作時必須將蔬菜煮爛。

2、材料:蔬菜(比如胡蘿蔔、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜)每次只給一種

洗淨切碎,加少許水,加蓋煮熟待涼,加在蛋液內、米湯裏。或用湯匙刮取或壓碎成泥,必須將菜煮爛。

3、材料:綠色蔬菜10克,牛奶2湯匙,玉米粉1/5-1/4小匙。

(1)將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟後,磨碎、過濾

(2)取1中10-20克與少許水至鍋中,邊攪邊煮。

(3)快好時,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水,繼續加熱攪拌煮成泥狀即可。

Tags:蔬菜