1、如果想把面板變得更緊緻,應該注意多吃一些膠原蛋白的食品,平時更應該注意多吃蔬菜水果,這樣都可以幫助更好的護理面板。
2、也可以幫助補水保溼,因爲面板是由於人的內分泌決定的,所以平時更應該注意調理好自己的內分泌狀況,這樣都可以幫助更好的提高面板質量。