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然後做雞肉丸

欄目: 家鄉美食 / 發佈於: / 人氣:4.13K

1、原料:雞肉丸、土豆、香菇、咖喱、蔥姜、雞胸肉、蛋清、胡椒粉、鹽、澱粉、蔥姜水。

然後做雞肉丸

2、雞胸肉洗淨。

3、去掉筋膜。

4、用碎肉機絞成雞蓉。

5、加入一個雞蛋的蛋清。

6、加3滿勺澱粉,繼續用碎肉機攪拌。

7、此時雞肉已非常細膩,再加入胡椒粉、鹽、3大匙蔥姜水。

8、再攪拌一會,肉泥越發細膩且已上勁兒。取出肉泥,摔打了大概100下。

9、鍋裏多加些水,大火燒至鍋邊起小泡時改小火,左手抓一把肉泥,從虎口處擠出,右手用小勺取下肉泥放入水裏。

10、做好全部肉丸。

11、小火煮到肉丸全部浮起。

12、取一半雞肉丸,對半切開。

13、土豆去皮洗淨切塊。

14、香菇洗淨,掰成小塊。

15、鍋裏注油燒熱,爆香蔥姜。

16、下土豆和雞肉丸。

17、翻炒至肉丸表面微微焦黃。

18、加水,沒過食材,大火燒開後轉中火。

19、大概煮五分鐘,土豆七八分熟時加入香菇和咖喱塊。

20、邊煮邊攪拌,防止咖喱糊底,一直攪拌到咖喱完全融化。

21、小火繼續熬煮到食材熟透、湯汁濃稠即可。

Tags:雞肉