孕期喝什麼茶水比較好

1、孕期可以喝綠茶、檸檬茶、茉莉花茶以及菊花茶等。這些茶水當中的維生素含量是比較豐富的，可以給孕婦補充營養，而且還能夠緩解孕婦的腫脹現象。

2、綠茶、茉莉花茶、菊花茶的口感是比較清淡的，而且還能夠促進血液循環，增強心肺功能，孕婦在懷孕期間容易出現消化不良或者是孕期水腫等症狀，可以適當的喝綠茶來給身體補充營養。