幹海帶絲要泡多久

1、幹海帶絲一般需要泡30到40分鐘,中途需要換水再浸泡20分鐘。這樣才能去除海帶上多餘的鹽分，口感也會更加美味。

2、幹海帶絲具有軟堅散結以及利水消腫等功效,同時也具有治療高血壓、高血脂以及冠心病等作用,幹海帶絲屬於一種非常有營養的食品,海帶絲中富含大量的碘和鈣,可以補充人體所需的鈣物質。幹海帶絲不可以與茶葉、石榴以及山楂和菠菜等食物一起食用。