適合病人吃的早餐怎麼吃

1、早餐：蓮子薏米粥(大米、蓮子、薏米)，芝麻醬卷(蓮藕粉，芝麻醬)，蒸蛋，黃瓜拌綠豆芽(綠豆芽、黃瓜、陳醋)。加餐：銀耳紅棗湯(銀耳、紅棗、冰糖)。午餐：軟飯，燉甲魚湯，花椰菜炒木耳。加餐：水果適量。晚餐：猴頭菇燜雞，麻油三絲(海蜇、胡蘿蔔、黃瓜)，冬蟲夏草燉鴨。加餐：甜鮮奶。

2、早餐：黑米花生粥(黑米、花生)，蓮蓉包，肉粉蒸蛋，蔬菜沙拉。加餐：紅棗枸杞糖水(枸杞、紅棗、冰糖)午餐：鴿子枸杞湯，草蘑燒青魚(青魚、鮮草菇)，蘑菇白菜心(蘑菇、捲心菜)。加餐：豬肉白菜餃子晚餐：小米山藥粥(小米、山藥)，烏雞燉蘑菇湯，西蘭花炒黃瓜。加餐：酸奶蔬果汁。