玉米和雞蛋能一起吃嗎

1、玉米和雞蛋能一起吃。

2、這二種食材並不相沖，沒什麼影響。反過來營養成分還是很高的，苞米屬雜糧，身體服用雜糧還是有益處的，並且雞蛋的營養使用價值也是非常高的。但是需要留意熟度，生雞蛋時間煮久了非常容易老，而苞米需要久煮纔可以熟，故生雞蛋完善以後可將生雞蛋先取下。