小青柑不僅不會上火，還有降火的作用：
1. 小青柑果皮中含有黃烷酮成分，具有殺菌、消炎、抗氧化等多種生物藥理活性，常飲可以疏肝理氣，消除燥熱，不會導致上火。
2. 製作小青柑茶的過程中，柑的揮發油和普洱茶進行融合發酵，經過陽光曬乾收水，具備完美的中和作用，不會導致人體上火。
3. 在製作過程中，小青柑會進行生曬，揮發油進行發酵，具有疏肝解鬱、清熱解毒的作用，也不會上火。
小青柑茶上火還是敗火：答案是降火。
小青柑不僅不會上火，還有降火的作用：
1. 小青柑果皮中含有黃烷酮成分，具有殺菌、消炎、抗氧化等多種生物藥理活性，常飲可以疏肝理氣，消除燥熱，不會導致上火。
2. 製作小青柑茶的過程中，柑的揮發油和普洱茶進行融合發酵，經過陽光曬乾收水，具備完美的中和作用，不會導致人體上火。
3. 在製作過程中，小青柑會進行生曬，揮發油進行發酵，具有疏肝解鬱、清熱解毒的作用，也不會上火。
小青柑茶主要是白茶類茶葉，本身具有一定的清熱解毒的作用，不會導致上火。同時，小青柑茶中的柑橘成分也具有一定的降火功效，能夠起到一定的敗火作用。因此，適量飲用小青柑茶是有益健康的。但是如果過度飲用或者搭配不當，仍然可能導致上火或者不適。建議在飲用前諮詢專業人士或根據個人體質情況來選擇飲用方法。
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小青柑上火還是下火
下火。
小青柑不但不會上火，在某種意義上還會降火，小青柑果皮含有黃烷酮成分，具有殺菌、消炎、抗HIV病毒、抗誘變、抗氧化等諸多生物藥理活性。同時小青柑芳香油含量比大紅柑要高，柑味強烈，就藥性來看青柑也比紅柑更強。
擴展資料：
注意事項：
兒童禁止飲茶：兒童正處於骨骼生長髮育的關鍵時期，茶中的生物鹼物質會破壞對鈣物質的吸收，導致兒童骨骼發育不良，短而弱。茶中的單寧酸與胃、腸中的鐵結合，形成不溶性物質，導致兒童缺鐵、貧血。家長要記住不要給孩子喂茶，給孩子喂茶時要小心、適當。
孕婦、哺乳期婦女或經期婦女不允許喝茶：孕婦不應該喝茶，因爲它可能阻礙孩子的發展，女性在月經期不適合茶，月經期的缺鐵，喝更多的茶將導致身體不能吸收鐵；哺乳期的產婦不宜喝茶，濃茶多會阻礙母乳的分泌，不能漫不經心。
參考資料來源：百度百科－柑普茶
小青柑上火還是下火
小青柑上火還是下火
小青柑上火還是下火。小青柑是普洱茶與柑皮的完美結合是一種適合沖泡飲用的養生茶，茶香濃郁滋味甘醇能提神醒腦也能緩解疲勞。對身體有諸多好處。那麼小青柑上火還是下火。
下火。
小青柑不但不會上火，在某種意義上還會降火，小青柑果皮含有黃烷酮成分，具有殺菌、消炎、抗HIV病毒、抗誘變、抗氧化等諸多生物藥理活性。同時小青柑芳香油含量比大紅柑要高，柑味強烈，就藥性來看青柑也比紅柑更強。
小青柑的功效與作用
1、降脂減肥
降脂減肥是小青乾的重要功效之一，不論是青柑的果皮還是普洱茶，都能加快人體內脂肪的分解與代謝，而且能減少脂肪在人體內堆積，用它們一起製成的小青柑分解脂肪的作用會更明顯，平時人們沖泡飲用以後能降脂減肥，預防肥胖。
2、美容養顏
美容養顏也是小青柑的'重要功效之一，它含有豐富的茶多酚和黃酮類化合物，以及豐富的維生素，這些物質都能直接被人體的面板細胞所吸收，可以加快面板細胞再生與代謝，也能消除面板炎症，抑制色素堆積，平時經常沖泡飲用小青柑，不但能滋養肌膚還能美白淡斑，延緩面板衰老。
爲什麼不建議喝小青柑
1、胃病患者
生活中那些胃病患者是不建議喝小青柑的，因爲小青柑中含有大量的咖啡因和茶鹼，他們能促進人體內胃酸分泌，能加重人類胃潰瘍的症狀，而且能稀釋胃液，會影響內部的消化功能，胃病患者在喝小青柑以後，會讓病情加重，不利於病情恢復。
2、空腹的人
生活中那些空腹狀態或者有明顯飢餓感的人也不建議喝小青柑，因爲小青柑中含有豐富活性酶，他們能加快人類腸壁排空，如果本身就處於空腹狀態，這時再喝小青柑就會影響腸胃功能，而且會增加人類腎臟負擔，嚴重時還會讓人們出現類似於茶醉的症狀，對身體健康不利。
3、痛風患者
生活中那些患有痛風的人也不建議喝小青柑，因爲小青柑中含有豐富的鞣酸，這種物質會影響人體內尿酸的分解和代謝，並能促使身體內尿酸生成，而尿酸又是誘發痛風的重要誘因，它數量增多以後人類痛風症狀就會加重，所以生活中那些患有痛風的不能喝小青柑。
爲何女人不要喝小青柑
其實現在網絡上流傳的關於女人不要喝小青柑的說法並不全面，生活中那些來月經或經期腹痛以及經常腹部冷痛的女性不要喝小青柑，不然會讓這些不是症狀加重，而那些健康沒有，任何身體不適的女性是可以喝小青柑的，而且小青柑以後對身體有諸多好處。
透過上面的介紹，大家可以知道，不是不建議大家喝小青柑，而是不建議那些患有慢性疾病或者身體存在相關不適症狀的人喝小青柑，因爲他們喝了小青柑以後對身體健康不利，而且會加重身體的不適症狀。小青柑針對女人也是同樣的道理，只有一些特殊的女人不能喝小青柑，其她人是可以喝小青柑的。
小青柑會上火嗎？小青柑整個泡和掰開泡味道有什麼區別？
小青柑一般個頭小，有些人泡法不同口感不一樣，甚至有人表示很難喝懷疑是不是泡的方法不對。那麼，喝小青柑普洱茶會上火嗎？小青柑整個泡和掰開泡味道有什麼區別？
喝小青柑普洱茶會上火嗎
一般來說，小青柑不會引起上火，只有在劣質的材料的推動下才會出現這一情況，因此，我們在選購小青柑的時候需謹慎。如果買到的是高溫烘乾的小青柑，那麼有可能會出現上火的情況。小青柑的茶底，也就是普洱茶，其實剛做好的熟茶燥火很重，需要堆放一段時間才能拿來飲用，而現在很多商家利益爲先，直接用新起堆的普洱熟茶來用，所以到時一些體質的人喝了這些料的小青柑出現上火情況。
導致小青柑普洱茶上火原因：
1、柑普中使用的普洱茶，是剛剛起堆不久的貨色。首先我們來說下小青柑的茶底，也就是普洱茶，其實剛做好的熟茶燥火很重，需要堆放一段時間才能拿來飲用，而現在很多商家利益爲先，直接用新起堆的普洱熟茶來用，所以到時一些體質的人喝了這些料的小青柑出現上火情況。
2、柑普最後採用高溫烘乾，使得茶品帶燥火。其實這個問題的話，就生曬或者半生曬是沒有烘乾的環節的，如果買到的是高溫烘乾的小青柑，那麼有可能會出現上火的情況。
3、包裝或存儲不當，導致茶品發生黴變或其它微生物反應，導致茶品品質變化。
小青柑要怎麼泡纔好喝
第一種是整顆沖泡法，這種方式比較簡單，直接開啟包裝紙，將茶投入杯中，然後輕輕沿着柑與茶的連接處注水，就好了。
這種方式很簡單，適合辦公室、家庭沖泡，即便沒有一整套茶具，有個飄逸杯或者大杯都可以實現。不過這種沖泡方式有個小細節需要注意，就是在小青柑底部需要有個小洞，讓水流貫穿，才能讓小青柑的滋味均勻釋放，如果你發現小青柑底部沒有小洞，也可以自己用茶針在底部戳一個洞出來哦。
第二種是掰碎沖泡法，就是在前期把小青柑捏碎，然後倒進蓋碗中，沖泡就好。不過注意捏小青柑的時候不要太使勁，以免把裏面的茶葉也捏碎了。
沖泡時，前幾泡需要快進快出，要不然濃度太高，苦感加重，就不那麼好喝了。這種適合有一個安靜的茶室，人多而且相對專業的場合，他們追求茶與柑果每一泡的完美釋放和融合，因而對衝泡要求比較高。
第三種是鑽孔沖泡法，這種方式是操作感最強的一種，適合喜歡動手，尋找樂趣的朋友，因爲它需要在小青柑的四周戳4—6個不等的小洞，然後將整顆茶放進杯中，進行沖泡。
它的好處是有利於茶湯均勻滲出，而且還挺好看的，有一定的觀賞效果。不過麻煩的地方在於小青柑柑皮質地較硬，不容易戳孔，有時候容易把小青柑弄碎，因此怕麻煩的茶友需慎重一點了。
小青柑香氣清新，口感柔順，滋味清甜，而且它降脂減肥、潤肺生津的功效尤其明顯，因此這兩年，可謂“圈粉”無數。
小青柑整個泡和掰開泡味道有什麼區別
一、水溫：一定要用沸水，因爲熟茶只有沸水才能泡的出最好的味道。
二、用具：我用了蓋碗，主要是爲了方便拍照，其實用紫砂壺也行的。
三、用量：因爲要試驗，所以我是整個小青柑放進去的，重量有16.5克。
四、出湯時間：6秒，我是目測湯色差不多了就出湯的，因爲我有經驗了。
五、洗茶2次，從第3泡開始喝
結果發現整個沖泡有一個壞處，就是沒有辦法把整個小青柑裏面的茶湯都完整的倒出來，所以到後面味道會變得特別濃，所以特別適合那些喜歡濃濃的口感的人，而且普洱熟茶也是比較適合泡濃一點，這樣的話味道會更醇。
整個泡，掰開泡，味道其實沒有什麼大的差別，而整個泡其實有點多了，如果喝茶的人是3個以下的話，用半個就夠了，人多的時候，可以整個放進去，可以泡20來泡，一個就夠大家喝的了。
小青柑綠茶和普洱哪個去火
小青柑綠茶最去火。小青柑解熱功效尤爲出衆，體質偏熱、經常上火的人羣飲用能夠有效緩解體內溼氣和燥熱。長期飲用小青柑，可以去火、祛溼、祛痰。而普洱是清熱、解毒、利尿的，兩者比較還是小青柑綠茶最去火。
喝小青柑普洱茶上火嗎?
一般來說，喝小青柑是不會引起上火的，只有在劣質材料的推動下才會出現上火的情況。
一般來說，小青柑選擇的普洱吧熟茶都是存放一定年份的熟茶，即便是新茶，也需要過個半年以上，讓普洱熟茶的堆味散盡再進行填茶，這樣既不影響口感，同時也不會出現上火的情況，但如果商家爲了追逐利益，選擇剛發酵的熟茶，沒有攤涼散堆便加工製作，確實會出現上火的情況。
小青柑普洱茶的特點：
1、柑普中使用的普洱茶，是剛剛起堆不久的貨色。首先我們來說下小青柑的茶底，也就是普洱茶，其實剛做好的熟茶燥火很重，需要堆放一段時間才能拿來飲用，而現在很多商家利益爲先，直接用新起堆的普洱熟茶來用，所以導致一些體質差的人喝了這些料的小青柑出現上火情況。
2、柑普最後是採用高溫烘乾的，使得茶品帶燥火。如果飲用了高溫烘乾的小青該，就有可能出現上火的情況。所以在飲用小青柑前要留意一下生產時間，如果時間離得太近就最好放一段時間再喝，等燥熱散去了以後再喝，而且柑普茶隨着時間的沉澱柑跟普洱會相互融合，口感越來愈好。
3、柑普茶儲存跟普洱茶很相似，所以在存放的過程中，要避免潮溼，異味的環境下儲存。包裝或存儲不當，導致茶品發生黴變或其它微生物反應，導致茶品品質變化。
以上內容參考 百度百科-柑普茶
喝小青柑普洱茶會上火嗎
一般來說，小青柑不會引起上火，只有在劣質的材料的推動下才會出現這一情況，因此，我們在選購小青柑的時候需謹慎。如果買到的是高溫烘乾的小青柑，那麼有可能會出現上火的情況。小青柑的茶底，也就是普洱茶，其實剛做好的熟茶燥火很重，需要堆放一段時間才能拿來飲用，而現在很多商家利益爲先，直接用新起堆的普洱熟茶來用，所以到時一些體質的人喝了這些料的小青柑出現上火情況。
小青柑什麼人不能喝 喝小青柑的幾大好處
小青柑是很多人喜歡和的一種茶，小青柑味道很好，功效作用也很多，小青柑可以美白養顏，滋陰提神，清熱解火，對我們人體有很多的益處。
小青柑什麼人不能喝
1、胃病發作的人：普洱茶中含有較多的咖啡因，對於胃酸過多，或胃潰瘍的人來說，胃病發作時喝茶會沖淡胃液，不利於消化，並且容易引起胃酸食管反流，甚至加重潰瘍病情。所以，此時，就算有再大的茶癮，也千萬忍住。
即使是輕度腸胃不好、胃虛或寒涼時，早上也要忌空腹飲茶，以免影響腸胃功能，妨礙維他命B2和鐵質的吸引，引致胃痛;亦會增加腎機能的負荷，應先吃小點心再飲。
2、有痛風的人：痛風是一種折磨人於無形的病症，發作起來腳疼到睡不着，而別人也根本無法理解這樣的痛苦。痛風患者不能接觸嘌呤、鞣酸、過油膩、海鮮等食物，而茶葉中正好含有一定含量的鞣酸物質，此時喝茶只會加重病情，尤其是濃茶或者侵泡時間較長的茶。
3、普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲“淡茶溫飲保年歲”，飲普洱茶的溫度以25~50度，不超過60度爲宜。經常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生副作用，因而提倡溫熱飲，以利於養生。
4、便祕的人：人吃的大部分食物纖維太過精細，並且含有大量添加劑成分，不利於人體消化和吸收，常常容易導致便祕。而此時，茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加乾結，尤其是紅茶，本身性暖，易上火，對於胃火強的人來說，清水纔是治便祕的良方。
5、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。
6、失眠的人：睡前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不要飲用普洱茶(生茶)，會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。而小青柑就屬於普洱熟茶。
7、兒童發育時期禁止飲茶：孩子正處於骨骼生長髮育的關鍵時期，而茶葉中的生物鹼物質會破壞鈣物質的吸收，導致兒童骨骼發育不良，矮小瘦弱。茶中鞣酸與腸胃中的鐵質化合，變成不溶解的物質，致使孩子缺乏鐵和貧血。家長切記不要亂給小孩子喝茶，給小孩喝茶時要謹慎和適當。
8、孕婦、哺乳產婦或經期的女性茶友禁飲茶。孕婦不宜多喝普洱茶，因其有可能會抑制小兒發育;處於經期的女士們不適合喝普洱茶，經期缺鐵，多喝普洱茶會造成身體鐵元素無法吸收;哺乳期的產婦不宜飲茶，濃茶更會妨礙母乳的分泌，不可不慎。
9、服食避孕藥期間不宜飲濃茶，尤其是服藥前後的四小時內，因爲茶中的單寧酸會降低藥效，使藥物難以溶液和吸收。
10、腎機能不好或腎虧者不宜飲過多的茶。尤其是晚飯後和入睡前。即使是正常人，這段期間多飲茶，會境加夜尿，影響安睡，有些人甚至會失眠。茶鹼本身有很強的利尿作用。老人家和休弱者夜間更不應飲濃茶。
喝小青柑的幾大好處
第一、降脂減肥，排毒養顏。小青柑，採用純天然的陳皮，和陳香普洱茶，經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，把體內的脂肪和毒素排出。小青甘，還可以調節新陳代謝，促進血液通暢，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱爲“養顏好茶”。
第二、健齒護齒，清潔口腔。小青甘，是全發酵茶葉，含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。今年全國天氣普遍高溫，上班的時候，火氣比較大，口氣也比較重，適當喝些小青甘，可以達到清新口腔的效果，比吃口香糖好很多。
第三、護肝護胃，強身養生。肝好，身材纔好，肝是健康之源，在適宜的濃度下，飲用小青甘，對腸胃不產生刺激作用，小青甘，茶湯粘稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附着胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用小青甘茶可以疏通血管，幫助胃消化，減少肝的排毒負擔，男茶友都應該多喝小青甘。
第四、醒腦提神，抗衰老，延緩面板老化，每一個人都希望青春永駐，健康長壽是人類永遠的追求，小青甘，富含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能夠補充人體細胞缺失的營養，具有抗氧化功能，延緩衰老等功效，因此小青甘也被稱爲“延壽茶”。
第五，醒酒解酒、yi學證明：小青甘，富含茶多酚，可以促進乙醇代謝，使乙醇代謝能正常順利進行。喝小青甘，能增加血管收縮功能，促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。喝小青甘，還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。
第六、抑制腫瘤，癌細胞增生小青柑屬於新會茶枝柑的未成熟果實，表皮含有多甲氧基黃酮，能抗腫瘤細胞增殖，如骨髓癌細胞，淋巴癌細胞，卵巢癌細胞，前列腺癌細胞及扁平癌細胞有抑制增殖的作用，這類黃酮透過改變癌細胞的細胞膜和酶以及信號傳導機制干擾其DNA複製，蛋白質合成而起作用。
第七緩解支氣管炎和支氣管哮喘 揮發油也是小青柑含有的成分，能夠鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。
第八、抗真菌，抗病毒，促進新陳代謝作用，小青柑的功效含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。體外可抑制亞性腫瘤細胞增殖，可抑制嗜鹼性細胞組胺釋放。對於平滑肌的收縮亦有抑制作用。柑橘類植物普遍含有檸檬苦素，而新會小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。
小青柑的功效與作用
1.抑制腫瘤，癌細胞增生小青柑屬於新會茶枝柑的未成熟果實，表皮含有多甲氧基黃酮，能抗腫瘤細胞增殖，如骨髓癌細胞，淋巴癌細胞，卵巢癌細胞，前列腺癌細胞及扁平癌細胞有抑制增殖的作用，這類黃酮透過改變癌細胞的細胞膜和酶以及信號傳導機制干擾其DNA複製，蛋白質合成而起作用。
2.緩解支氣管炎和支氣管哮喘大麥芽鹼也是小青柑含有的另一成分，能夠鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。
3.醒腦提神,美白肌膚小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌，還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚.、清熱解火、滋陰養顏。對女性朋友作用明顯。與清茶一同喝可以提神減少疲勞的功效。
4.抗真菌作用因爲小青柑含有桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。體外可抑制亞性腫瘤細胞增殖，可抑制嗜鹼性細胞組胺釋放。對於平滑肌的收縮亦有抑制作用。
5.抗病毒作用柑橘類植物普遍含有檸檬苦素，而新會小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。
6.緩解支氣管炎和支氣管哮喘大麥芽鹼也是小青柑含有的另一成分，能夠鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。
7.促進新陳代謝川陳皮素有抗血細胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽鹼酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素。
8.降脂減肥國外研究發現辛弗林主要作用爲氧化脂肪、減肥。因此，辛弗林常用爲減肥藥物中的有效成分。
9.改善記憶障礙適用於良性記憶障礙，可顯著改善AD患者認知功能、行爲和心境障礙。對癡呆患者和腦器質性病引起的記憶障礙亦有改善作用。
10.促進新陳代謝川陳皮素有抗血細胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽鹼酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素。
小青柑介紹
一、口感：小青柑質硬味香，香氣爲濃郁的辛香，初飲能醒神，細品有薄荷同胡椒的辛辣感，柑皮爲青，品質好的小青柑經過生曬還能繼續轉化，變成“廣陳青皮”，品飲時有生津，滋味甜滑爽口，四五泡後小青柑的油孔泡開，融合之味霸氣爽喉。
二、功效：小青柑製成的青皮功效不同，古人對青皮的功效已經在多部名醫書上有所記載如下：
《本草綱目》中記載道：“青橘皮，其色青氣烈，味苦而辛，治之以醋，所謂肝欲散，急食辛以散之，以酸泄之，以苦降之也。陳皮浮而升，入脾肺氣分，青皮沉而降，入肝膽氣分，一體二用，物理自然也。小兒消積，多用青皮，最能發汗，有汗者不可用。”
《現代實用中藥》也記載道：“治胃痛，吐逆，解熱，利喉，消痰水。”
《本草通玄》：“橘之小者爲青皮，功用悉同，但性較猛耳。瘧脈自弦，肝風之祟，青皮入肝散邪，入脾滌痰，故瘧家必需之品。”
《本草圖經》：“主氣滯、下食，破積結及膈氣。”
此外《醫學啓源》、《本草經解》、《本草匯言》都有相應記載，內容較爲相近所以不再一一贅述。而如果是西醫的標準，那麼小青柑透過實驗分解出來的有益物質如下：
柑橘酸：果酸的一種，是一種對面板有益的營養物質，對面板有良好的滋養作用。
檸檬烯揮發油：具有良好的鎮咳、祛痰、抑菌作用，促進消化液分泌和排除腸內積氣。
酚酸：醒神醒腦，對面板有滋養作用
川陳皮素：降解空氣或者煙中的有害成分，抗血栓
辛弗林：氧化脂肪
維生素C：ANTI氧，美白
維生素E： 改善血液循環，預防近視眼
黃酮類茶多酚：(生曬纔有)抗輻射，降解灰塵
小青柑適合夏天喝嗎 小青柑夏天喝好不好
1、其實小青柑四季皆宜，但是很多人從養生的角度來說，夏季喝綠茶比較多，因爲綠茶有清熱降火的功效，從中醫的角度來說，綠茶性寒，可以潤燥、涼血，清熱等功效。
2、而且綠茶營養豐富，夏季飲用綠茶可以爲身體補充汗液流失的微量元素，增強身體的免疫能力。所以綠茶也的確受到很多人的喜愛，這是不虛的事實。剛纔說到，小青柑是由雲南普洱和新會柑製作而成，普洱四季皆宜，並且7-8月份的新會柑，柑油飽滿，沖泡出來，柑味濃郁，提神醒腦，夏季喝是非常好的，再之，普洱也有暖胃的功效，很多人天氣炎熱，食慾不振，來一杯普洱熟茶，既能暖胃又能去膩開胃。因此夏季喝小青柑是非常不錯的選擇，如果還是喜歡綠茶爲主，那麼建議綠茶，小青柑輪換喝，這樣更有滋味。
3、還有一點就是柑普茶的另外一款，大紅柑則秋冬喝比較好，大紅柑採用12月份新會柑和普洱製作而成，養生效果更好，大家一定要注意喔。還有一個問題就是夏季喝小青柑會不會上火呢?這個要看不同體質的人來說，一般是不會上火的。還有一點就是，如果小青柑是經過高溫烘乾而成，那麼茶友喝了，會有上火的感覺，這是製作工藝的問題，如果是生曬或者半生曬，是不錯出現這個問題的，因此大家不用太擔心喝小青柑上火這個問題。
熟普、小青柑、巖茶哪種不上火？
正常情況下喝茶都不會上火的，除非是個人體質問題。上熱下寒。又叫上火下寒。又叫脾腎陽虛，虛火上炎。虛火，實際上是寒的體質。這種情況下會出現喝茶上火。
小青柑是涼性還是熱性
小青柑是一種水果，其性質可視爲熱性。根據中醫理論，小青柑具有較強的熱量和刺激性，能夠增加體內的陽氣。它有助於促進血液循環、消化和新陳代謝，提高身體的熱能。因此，適量食用小青柑可以幫助人體保持溫暖，特別適用於寒冷季節或體寒的人羣。
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