玫瑰紅棗枸杞茶可以沖泡幾次

1、1~2次即可。

2、玫瑰花營養豐富，含有大量的維生素A、維生素B、礦物質、揮發油等，具有活血散瘀、疏肝理氣的功效，而枸杞中含有大量的蛋白質、維生素、礦物質等，還富含枸杞多糖、黃酮類等有效成分，能滋補肝腎、明目潤肺，兩者搭配泡水能補益藥效，一般來說，可以沖泡1~2次，這樣更利於有效成分的析出。