游泳對寶寶有什麼好處

1. 增強寶寶的身體素質：游泳可以鍛鍊寶寶的各項身體素質，包括耐力、柔韌性、協調性和平衡感等等。

2. 增強寶寶的呼吸系統功能：透過游泳，寶寶不斷地進行深呼吸和吐氣，可以提高寶寶的肺活量和肺功能。

3. 改善寶寶的消化系統：透過游泳，寶寶的腸胃可以適應大量的活動，刺激腸胃的蠕動，有助於改善寶寶的消化系統。

4. 提高寶寶的免疫力：游泳可以刺激寶寶的血液循環和新陳代謝，提高寶寶的免疫力。

5. 增強寶寶的自信心：透過游泳，寶寶可以克服恐水心理，增強自信心，同時還能享受游泳帶來的樂趣。