喝白茶的禁忌與副作用

喝白茶之前，需要了解一些可能的禁忌和副作用，以避免不必要的風險。

禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女應避免喝白茶。

2. 白茶可能與某些藥物相互作用，如利尿劑或血液稀釋劑。

3. 有胃病或潰瘍的人應該少量飲用，以免引起胃酸過多。

副作用：

1. 過量飲用可能會引起頭暈、心悸和失眠等症狀。

2. 白茶可能會影響人體對鐵的吸收。

3. 常規白茶中含有的咖啡因可能會導致心悸、失眠、胃腸不適和頭痛等。

4. 如果白茶不乾淨或溫度過高，可能導致細菌感染，導致腹瀉等細菌感染性疾病。

因此，飲用白茶時需要謹慎，建議不超過3杯/天，並避免與藥物同時服用。在飲用之前，最好諮詢醫生的意見。