什麼人不建議喝黑茶

1. 孕婦和哺乳期的女性：黑茶中的成分容易影響胎兒發育和透過乳汁被嬰兒吸收。

2. 失眠者：黑茶中含有咖啡因，會使人興奮，可能加重失眠症狀。

3. 嚴重貧血者：黑茶中的鞣酸會與鐵結合，影響鐵的吸收，對缺鐵性貧血嚴重的人不利。

不能喝黑茶的人羣：

1. 孕婦和哺乳期的女性：黑茶中的成分容易影響胎兒發育和透過乳汁被嬰兒吸收。

2. 失眠者：黑茶中含有咖啡因，會使人興奮，可能加重失眠症狀。

3. 嚴重貧血者：黑茶中的鞣酸會與鐵結合，影響鐵的吸收，對缺鐵性貧血嚴重的人不利。

以下人羣不建議喝黑茶：

1.孕婦和哺乳婦女。因爲黑茶中含有咖啡因和茶鹼，過度飲用可能對胎兒或嬰兒產生不良影響。

2.低血壓患者。黑茶具有降低血壓的作用，過度飲用可能導致血壓過低。

3.胃腸道疾病患者。黑茶具有刺激腸胃的作用，可能加重消化道不適症狀，不建議食用。

4.心臟病患者。黑茶中的咖啡因和茶鹼有刺激心臟的作用，不適合心臟病患者。

5.藥物治療者。黑茶中的化學成分可能會與某些藥物發生相互作用，影響藥效。

以上人羣要謹慎飲用黑茶，最好在醫生的建議下飲用。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

1、患有嚴重的動來自脈硬化、高血壓病人不能喝黑茶

這類人喝黑茶應慎重，至少在病情不穩定時不宜飲濃黑茶，因爲黑茶茶葉內含有茶鹼、咖啡因、可可鹼等活性物質，這對已有腦動脈硬化的人是一種潛在的危險，它可能促使腦血栓的形成。

2、貧血患者不能喝黑茶

黑宗茶茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，所以貧血患者不宜喝黑茶。

3、特殊疾病患者不能喝黑茶

如低血糖患者，黑茶茶葉能在很短的時間內，迅速降低人體身企審制血糖，所以空腹及低血糖患者應忌喝黑來自茶。

經常喝黑茶對身體有好處，但是不同的體質喝不同的茶，不能盲目喝茶。適合自己身體的茶纔是好茶，正確的喝茶方式纔是健康的生活。

哪些人羣不宜喝黑茶

以下五大人羣不宜喝黑茶：

（1）孕婦忌喝黑茶，尤其是不宜喝濃黑茶

（2）太瘦、營養不良及蛋白質缺乏症者

（3）素食者以及貧血患者不能喝黑茶

（4）失眠者不能喝黑茶

（5）患有嚴重的動脈硬化、高血壓病人不能喝黑茶

1.黑茶，因成品茶的外觀呈黑色，故得名。黑茶屬於六大茶類之一，屬後發酵茶，主產區爲四川、雲南、湖北、湖南、陝西、安徽等地。傳統黑茶採用的黑毛茶原料成熟度較高，是壓制緊壓茶的主要原料。

2.黑茶的基本工藝流程是殺青、初揉、渥堆、復揉、烘焙。黑茶一般原料較粗老，加之製造過程中往往堆積發酵時間較長，因而葉色油黑或黑褐，故稱黑茶。黑茶主要供邊區少數民族飲用，所以又稱邊銷茶。黑毛茶是壓制各種緊壓茶的主要原料，各種黑茶的緊壓茶是藏族、蒙古族和維吾爾族等兄弟民族日常生活的必需品。

3.黑茶的功效：助消化解油，降脂減肥，抗氧化，殺菌消炎，和降血糖。

什麼樣的人不能喝黑茶

素食者、太瘦、營養不良以及蛋白質缺失者不能喝黑茶。

如何泡黑茶：

1、投茶。將大約15g黑茶投入如意杯中。如意杯是泡黑茶的專用杯，它可以實現茶水分離，更好的泡出黑茶。

2、沖泡。按1：40左右的茶水比例沸水沖泡。由於黑茶比較老，所以泡茶時一定要用100攝氏度以上的沸水，才能將黑茶的茶味完全泡出。

3、茶水分離。如果用如意杯沖泡黑茶，直接按杯口按鈕，便可實現茶水分離。再將如意杯中的茶水帶入茶杯用直接飲用即可，也可直接用如意杯飲用。

參考資料

百度經驗.百度[引用時間2018-5-12]

黑茶的作用與功效!哪些人不適合喝黑茶，又有哪些時候不適合喝黑茶？總之是喝黑茶該注意些什麼呢

黑茶的作用與功效是有止渴、抗輻射、抗癌、防癌、助醒酒、促進消化、減肥、延緩衰老、降膽固醇等。

以下人羣不適合喝黑茶：孕婦，太瘦、營養不良及蛋白質缺乏症者，婦女哺乳期，素食者，失眠者，患有嚴重的動脈硬化、高血壓病人，貧血患者，特殊疾病患者。

注意事項：根據科學的驗證和分析，黑茶有藥理功效，是有益的保健茶，但是卻不是每個人都適合喝，還有喝黑茶得時間，應選在飯前、後兩小時左右爲宜。

擴展資料：

黑茶的基本工藝流程是殺青、初揉、渥堆、復揉、烘焙。黑茶一般原料較粗老，加之製造過程中往往堆積發酵時間較長，因而葉色油黑或黑褐，故稱黑茶。

黑茶湯色的主要成分是茶黃素與茶紅素，研究結果表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，而且具有抗癌、抗突變、抑菌抗病毒、改善和治療心腦血管疾病、治療糖尿病等多種生理功能。

黑茶的主要功能性成分是茶複合多糖類化合物，這類化合物被醫學界認爲可以調節體內糖代謝（防治糖尿病）、降低血脂血壓、抗血凝、血栓、提高機體免疫能力。

臨牀試驗證明，黑茶的這些特殊功能顯著，是其他茶類不可替代。黑茶可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖，人們馬上會先想到腹部脂肪，而黑茶對一直副部脂肪的增加有明顯的效果。對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，爲使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不喝茶。

參考資料：

百度百科-黑茶

八類人羣不宜喝黑茶是什麼？

1、懷孕期

在不宜喝黑茶的八類人羣中，孕婦佔據第一位，因爲黑茶中含有大量的茶多酚還有咖啡鹼，有可能會因爲孕婦飲用了黑茶，導致產生大量對胎兒不理的因素。

2、貧血者

黑茶中含有非常豐富的鞣酸物質，雖然這一物質就有消炎殺菌的功效，但是同樣的，也會阻礙人體對於鐵元素還有蛋白質的吸收，導致貧血症狀越來越嚴重，所以本就貧血的人羣，不宜喝黑茶。 

3、失眠者

一般高壓的上班族喜歡飲用黑茶用來起到提神的效果，所以如果是已經患有間歇性或者是長期性的失眠人羣，就更加不宜喝黑茶了，不然只會導致神經越來越興奮，徹夜難眠。

4、哺乳期

哺乳期的女性朋友們，不宜喝黑茶，因爲黑茶中含有衆多的咖啡因還有茶多酚，經過乳汁會進入到小孩的身體中，會容易導致小孩過於興奮，出現半夜啼哭不止，還有智力受到影響的反效果。

5、低血糖

低血糖患者是不宜喝黑茶的，特別是在空腹的時候，就更加不應該喝黑茶了。

畢竟黑茶中富含茶多酚還有咖啡鹼，會對腸胃具有刺激作用，增加胃液的分泌，造成低血糖的頭暈目眩，四肢乏力等不良狀況更加嚴重。

6、高血壓

高血壓患者不宜喝黑茶，因爲黑茶是屬於較爲濃烈的茶飲，裏面也富含多種的藥性成分，本就是高血壓的人羣，濃黑茶中的大量咖啡鹼，可可鹼等，對於高血壓患者是一種潛在的刺激和危險。

7、體重輕

體重過輕的人羣，也就證明了在營養吸收方面是存在一定的障礙的，而營養不良還有蛋白質天生的缺乏者，是不宜喝黑茶的，因爲黑茶會有可能妨礙人體對於蛋白質還有其他營養物的吸收。

8、生理期

生理期的女性，不宜喝黑茶。

因爲黑茶中富含多種刺激性的營養物質，如果在經期內，喝了黑茶，反而會導致女性在生理期期間，腰腹痠痛問題更加嚴重，還會導致經期量瞬間增大，還有經期延長的副作用。

以上八類人羣是不適宜喝黑茶的，如果不注意加上盲目繼續喝黑茶的話，會產生對身體不利的因素。

擴展資料：

新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物質，這些物質還會使人的中樞神經系統興奮，有神經衰弱、心腦血管病的患者應適量飲用，而且不宜在睡前或空腹時飲用。

正確方法是放置半個月以後纔可能使用。

平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶爲宜。

喝茶的時間最好在飯後，因爲空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。

晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。

需要注意的是，一定不要飲用隔夜茶。

一般夏季溫度較高，茶水不宜超過12小時。

也不能用保溫杯泡茶，避免營養成分流失。

黃連素與茶不能同時食用。

服用黃連素前後2小時內應禁止飲茶。

茶水中含有約10%的鞣質，鞣質是生物鹼沉澱劑，可與黃連素中的生物鹼結合形成難溶性的鞣酸鹽沉澱，降低黃連素的藥效。

空腹飲茶會稀釋胃液，導致消化功能降低，這就會引發心慌、頭暈、頭痛、乏力等現象。

參考資料來源：百度百科——茶

黑茶禁忌人羣

黑茶由於是濃茶，茶葉中茶多酚、咖啡鹼等含量豐富，不適合孕婦飲用，會影響到胎兒的發育。同時黑茶有着很好的瘦身減肥效果，也不適合營養不良者。另外，黑茶中含有大量的活性物質，失眠者最好也不要進行飲用。

1、孕婦

孕婦不宜喝黑茶，黑茶屬於濃茶，裏面含有大量的茶多酚、咖啡鹼等，容易影響胎兒的發育，所以孕婦應少飲或不喝茶。

2、營養不良者

比較瘦的人或者營養不良的人不適合飲用黑茶，因爲黑茶可以降低人的血脂含量，妨礙人體對蛋白質的吸收，會導致比較瘦的人無法吸收脂肪。

3、哺乳期孕婦

婦女哺乳期不宜喝黑茶，飲用的黑茶過量會導致過多的咖啡鹼進入乳汁中，導致小孩喝後興奮，半夜少眠和經常性的啼哭。

4、失眠者

失眠的人最好不要和茶，茶葉中的茶鹼、咖啡因、可可鹼等活性物質會導致人體的血液暫時性的進入興奮狀態，導致血液的流速變快，失眠的人久久無法安睡。

喝茶禁忌：八類人羣不宜喝黑茶

喝茶養生是現在最流行的保健方式，不少人選擇喝茶陶冶情操，適量喝茶對人體是非常有好處的。平常許多愛茶人士很喜歡喝黑茶，那麼，黑茶適合所有人喝嗎？ 答案當然是否定的，那麼哪些人不適合喝黑茶呢？我們一起來看看。

哺乳期的婦女不宜喝黑茶

喝濃黑茶，過多的咖啡鹼會進入乳汁，嬰兒喝了含有過多咖啡鹼的乳汁後悔間接的產生興奮，可能導致少眠和多啼哭。

懷孕期間的婦女不宜喝黑茶

黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒的智力發育有許多的不利因素，所以孕婦應該少飲茶或者不飲茶，尤其是濃茶。

營養不良，體質瘦弱，缺乏蛋白質等人羣

因爲黑茶有着很強的分解脂肪作用，阻礙人體對蛋白質的吸收，所以太瘦、營養不良及蛋白質缺乏的人，飲茶最好能節制。

素食者不能喝黑茶

素食者喝黑茶，容易導致缺乏維生素B、鐵、鈣等營養。主要原因是黑茶茶葉成分會阻礙人體對這些維生素的吸收，長久時間下去自己的身體會受不了，所以素食主義者喝黑茶一定要節制。

患有低血糖的人也不宜喝黑茶

黑茶有降低血糖的功效，黑茶茶葉能夠在很短的時間內迅速降低人體的血糖，所以說空腹以及低血糖患者是不適宜喝黑茶的。

高血壓，嚴重動脈硬化者不宜喝黑茶

血壓高及嚴重的動脈硬化不適合喝黑茶，因爲黑茶中的茶鹼，咖啡因及可可鹼等物質會促進腦血栓，從而加重病症。

神經衰弱的人不宜喝黑茶

神經衰弱的人往往容易失眠多夢，而黑茶中的咖啡鹼和芳香物質都是一種興奮劑，能夠造體中樞神經系統以及大腦興奮，加快心跳和血流，從而加劇失眠狀況。所以神經衰弱的人最好不要喝黑茶，尤其是睡前不要喝。

胃潰瘍病人不宜喝黑茶

茶葉中的咖啡因會促進胃酸的分泌，升高胃酸的濃度，誘發潰瘍甚至胃穿孔。

黑茶禁忌人羣黑茶禁忌人羣是哪些

1、身體虛弱較瘦的人羣，孕婦、哺乳期的婦女不宜喝黑茶。神經衰弱不要喝黑茶，尤其睡覺前不要喝黑茶。貧血的患者不宜喝黑茶，因爲黑茶中含有的鞣酸容易影響鐵的吸收，導致貧血加重。

2、黑茶具有提神醒腦，去油膩，幫助消化的功效。常喝黑茶可以緩解疲勞，補充水分。因爲黑茶是發酵後的茶飲，有滋潤嗓子，緩解胃腸道的功能。還具有降血糖，調血脂減肥的功效。

什麼人不能喝黑茶?

來月經的女性不能喝黑茶，懷孕的女性不要過量飲用黑茶。

黑茶的飲用禁忌

1、忌喝新茶。新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類，醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。因此，黑茶類新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

2、女性月經期間不能喝黑茶。專家建議，女性月經週期最好不要喝黑茶，這是因爲每次月經到來的時候，女性的身體就會消耗掉不少的鐵元素。研究發現，除了人體正常的鐵元素損失之外，女性每次月經的時候都要額外損失二十毫克的鐵元素。

3、忌喝頭遍茶。茶葉在栽培與加工過程中曾受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。因此，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

4、孕婦喝黑茶要適量。專家告訴我們，孕婦可以喝黑茶，但是一定要注意服用量，過量容易對身體造成損傷。如果過量的飲用了黑茶，那麼很容易導致孕婦出現妊娠貧血的情況，並且腹中的孩子也有可能出現先天性的缺鐵性貧血。

擴展資料：

黑茶的好處

1、助消化、解油膩、順腸胃。黑茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化，調節脂肪代謝，咖啡鹼的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食慾，幫助消化。

2、降血壓、降血糖。黑茶中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用，而生物鹼和類黃酮物質有使血管壁鬆馳，增加血管的有效直徑，透過使血管舒張而使血壓下降。茶葉中的茶多糖對降血糖有明顯效果，其作用類似胰島素。

黑茶中含有較多的茶多糖，是預防和治療糖尿病的理想飲品，民間也有用黑茶治療輕度糖尿病的習俗，而且是茶越粗效果越好。黑茶還有防癌、降血脂、防輻射，消炎、等茶葉共性保健作用。

3、提高免疫功能。茶多糖分離後，對其進行體液和細胞免疫的藥效實驗，結果顯示，均有明顯的增強雙相免疫的作用，同時有降低血糖、血清膽固醇及甘油三酯的趨勢，這對於老年退化性疾病，如糖尿病、心血管疾病的防治具有重要的意義，同時針對老年人機體抵抗力的下降，也可使其免疫力有所提高。

4、抗氧化、延緩衰老，延年益壽。黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的複雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效與作用具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。

5、抗血凝、抗血栓作用。茶多糖能明顯抑制血小板的黏附作用，並降低血液黏度，提高纖維蛋白溶解的活力，可以起到抗血凝、抗血栓的作用。

參考資料：人民網—黑茶可降“三高”飲用黑茶禁忌需知道

哪些人不能喝黑茶 喝黑茶要注意什麼

1、孕婦忌喝黑茶，尤其是不宜喝濃黑茶

黑茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，爲使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不喝茶。

2、太瘦、營養不良及蛋白質缺乏症者

黑茶茶葉能去脂肪，阻礙人體對蛋白質的吸收，所以太瘦、營養不良及蛋白質缺乏的人，飲茶最好能節制。

3、婦女哺乳期不宜喝濃黑茶

哺乳期喝濃黑茶，過多的咖啡鹼會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。

4、素食者不能喝黑茶

素食者喝黑茶，容易缺乏維生素B、鐵、鈣等營養，黑茶茶葉成分會阻礙人體對這些維生素的吸收，所以素食者飲茶更須適量。

5、失眠者不能喝黑茶

失眠的原因很多，但是不論是哪一種原因所致失眠，都不宜在臨睡前喝黑茶，因爲黑茶茶葉中的咖啡因和芳香物質都是一種興奮劑，它能使中樞神經系統及大腦興奮，使心跳、血流加快，使人久久不能人眠。

6、患有嚴重的動脈硬化、高血壓病人不能喝黑茶

這類人喝黑茶應慎重，至少在病情不穩定時不宜飲濃黑茶，因爲黑茶茶葉內含有茶鹼、咖啡因、可可鹼等活性物質，這對已有腦動脈硬化的人是一種潛在的危險，它可能促使腦血栓的形成。

7、貧血患者不能喝黑茶

黑茶茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，所以貧血患者不宜喝黑茶。

8、特殊疾病患者不能喝黑茶

如低血糖患者，黑茶茶葉能在很短的時間內，迅速降低人體血糖，所以空腹及低血糖患者應忌喝黑茶。

注意事項：

根據科學的驗證和分析，黑茶有藥理功效，是有益的保健茶，但是卻不是每個人都適合喝，以上8種人都不適合喝黑茶，還有喝黑茶得時間，應選在飯前、後兩小時左右爲宜。

哪九種人不宜喝安化黑茶 不宜喝安化黑茶的人有哪些

1、貧血患者：安化黑茶中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，所以貧血患者不宜喝。

2、婦女哺乳期：哺乳期喝較濃的安化黑茶，過多的咖啡鹼會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。

3、素食者：安化黑茶成分會阻礙人體對這些維生素的吸收，素食者長期飲用容易缺乏維生素B、鐵、鈣等營養，所以素食者飲茶更須適量。

4、太瘦、營養不良及蛋白質缺乏症者：安化黑茶能去脂肪，阻礙人體對蛋白質的吸收，所以太瘦、營養不良及蛋白質缺乏的人飲茶最好能節制。

5、孕婦：安化黑茶中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，爲使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不喝茶。

6、動脈硬化病人：這類人喝安化黑茶應慎重，至少在病情不穩定時不宜飲濃黑茶，因爲安化黑茶內含有茶鹼、咖啡因、可可鹼等活性物質，這對已有腦動脈硬化的人是一種潛在的危險，它可能促使腦血栓的形成。

7、失眠者：失眠的原因很多，但是不論是哪一種原因所致失眠，容易失眠者都不宜在臨睡前喝安化黑茶，因爲黑茶茶葉中的咖啡因和芳香物質都是一種興奮劑，它能使中樞神經系統及大腦興奮，使心跳、血流加快，使人久久不能人眠。

8、月經期女性：平常許多女性都喜愛喝安化黑茶，可是在喝的情況下一定要留意，在來大姨媽的情況下是不可以喝安化黑茶的，要不然會引起女性經期綜合症，會讓女性出現月經失調、生理期腹疼等幾種欠佳病症，傷害女性的身心健康。

9、特殊疾病患者：如低血糖患者，安化黑茶能在很短的時間內迅速降低人體血糖，所以空腹及低血糖患者應忌喝此茶。如潰瘍病人，安化黑茶中的咖啡因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。如發燒病人，安化黑茶中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人飲用無異於“火上澆油”。