餐前餐後血糖都高怎麼辦呀

首都醫科大學宣武醫院。餐前餐後血糖高的治療方法：。1. 飲食管理：少食多餐、選擇粗糧、避免油膩、高糖高脂肪類食物、進食新鮮蔬菜水果、補充蛋白質、定時定量細嚼慢嚥。2. 日常管理：適量增強運動、每週5天、每次30分鐘、中高強度運動或阻力運動。3. 藥物治療：在醫生指導下使用降糖藥或胰島素增敏劑。建議患者不必過度緊張焦慮，及時就診，科學規範地進行治療，注意飲食，適當增強運動。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

餐前、餐後血糖爲什麼會升高？該如何控制血糖呢？

一、餐前血糖爲何升高？

1、蘇木傑狀況

檢測晚間血糖，假如深夜3點的血糖稍低(<5mmol/L)，並且晚間低血糖經常發病，以後引起第二天空着肚子血糖的反跳性提高，這就是蘇木傑狀況。

2、黎明現象

假如深夜3點的血糖一切正常(5-8mmol/L)，早晨的空着肚子血糖升高可能是因爲晚間兒童生長激素、醛固酮生長激素等升血糖激素的產生造成，這就是黎明現象。

3、藥力延遲時間過短或者藥品劑量不夠

檢測晚間血糖，在清除患者低血糖發病的很有可能後，假如深夜3點的血糖較高(>10mmol/L)，表明睡前行食用糖分太多或臨睡前胰島素用量不夠，需糾正臨睡前的飲食結構，若血糖仍高可適度提升臨睡前甘精胰島素使用量。

4、晚間加餐過多

針對糖友來講，加餐必須掌握分寸，很多加餐相當於閉目養神，特別是在必須留意的是加餐時間，糖尿病人應當挑選在低血糖產生以前開展加餐，一般在晚上10時前後左右爲最佳時間。

5、晚間睡眠較差

許多糖友對自身的人體身體狀況十分焦慮不安，因此在晚間的情況下，經常會發生休息不好，自然高血糖自身也有可能造成休息不好，這樣的事情就很有可能造成空着肚子血糖升高。

6、氣溫緣故

由於嚴寒會刺激性腎上腺素分泌，而腎上腺激素又能推動肝內存儲的糖份釋放出來，促使全身肌肉等機構對糖份的消化吸收和運用降低，造成血糖升高。

二、餐後血糖爲何升高？

1、胰島素分泌損傷

因爲胰島素分泌損傷，會造成甘精胰島素髮生抵禦的狀況，造成在餐後血糖升高的時間段會非常長。

2、膳食結構不合理

假如攝取的食材太多，造成營養溢出，或是服用了高碳水、高脂、高水分含量的食材，便會造成餐後血糖上升，大夥兒在飲食搭配的那時候要多多留意。

3、服食藥品不合理

糖友是必須服食甘精胰島素藥品來操縱血糖的成分，殊不知有一些藥品不能夠非常好的推動胰島素分泌，便會控制不了餐後血糖的成分。

三、怎樣操縱血糖呢？

1、調節飲食搭配，有效整體規劃

針對膳食結構的調節，必須有效整體規劃，不論是過多飲食搭配或是過多節食減肥全是錯誤的，病人應降低高糖高熱量食材的攝入，多服用對人體有利的食材。

2、調節降糖藥物

在診治流程中，糖友服藥一定要謹小慎微，嚴苛遵循醫囑和服藥步驟，假如藥效擁有轉變，最好是到醫院門診徵詢專科醫生的建議開展劑量調節，不必私底下斷藥或更改使用量。

3、緊密血糖檢測

血糖檢測針對糖友操縱好血糖是很有協助，特別是在飯後兩個小時開展檢驗會更爲精確。糖友可以把每日的血糖值記下來，避免血糖過高或過低，還能減緩病發症的發生。

4、有效運動強度

每日半小時的運動強度針對減少血糖也是很有優勢的，可以提升對葡萄糖水的應用和轉換。

餐前餐後血糖高該如何降血糖

span您好，您現在的空腹血糖11.5左右，飯後血糖最高16.5，雖說跟之前比較已經降了很多，但還是偏高的，一般來說，空腹血糖超過11，就很容易出現糖尿病併發症。因此建議您父親還是要考慮採用藥物控制血糖。/span

span我建議您在糖尿病專科醫院醫生的指導下重新檢查一下胰島功能，瞭解殘存的胰島功能，據此再製定個體化的降糖方案。日常生活中保持樂觀心態，加強飲食和體育鍛煉，這些對於血糖的控制和緩解疾病進展還是很有幫助的。/span

打了胰島素，空腹血糖高怎麼辦？餐後血糖高怎麼辦？

糖尿病患者的血糖達標包括空腹血糖和餐後血糖達標。打了胰島素，血糖還高，可以從以下方面找原因。

空腹血糖的控制目標

1.空腹血糖4.4 7.0mmol/L（非妊娠期2型成年糖尿患者）。

2.空腹血糖 6.1mmol/L（病程較短、預期壽命較長、無嚴重併發症或低血糖風險低的患者）。

3.有嚴重低血糖史、預期壽命較短或合併嚴重併發症的患者： 8.0mmol/L。

上述目標值僅供參考，因空腹血糖的控制目標較爲個體化，與您的年齡、有無糖尿病併發症等有關，具體可諮詢您的主治醫生。

空腹血糖高的原因

1.藥量不足： 特點是睡前血糖高於空腹或和空腹血糖相差無幾。原因是晚間口服降糖藥或胰島素用量不足或進食過多。

2.黎明現象 ：正常人在夜間12點以後，生長激素和皮質醇的生成增加，該激素有升高血糖的作用，由於每個人在不同階段產生的生長激素多少不同，故黎明現象不是每個人都會發生。可在夜間12點和早7點各測1次血糖，早7點的血糖高於夜間12點的血糖1.0mmol/L以上者可診斷。

3.蘇木傑反應： 常發生在夜間，是由於用胰島素過量後引起低血糖，機體爲了調整血糖，便產生了大量升糖激素，使血糖升高。特點是凌晨3點左右的血糖低於3.9mmol/L。這與胰島素用量偏高，導致夜間低血糖有關。由於人體具有自我調節作用，夜間低血糖後，升高血糖的激素分泌增加，從而造成早上血糖反跳性升高。

應對空腹血糖高的對策

一般來說，睡前血糖高，需要增加胰島素劑量。夜間血糖高，如果是與之前發生低血糖有關，則需要減少胰島素劑量。應在就醫前，監測睡前和夜間血糖，記錄下來，在醫生的指導下調整胰島素劑量。

餐後血糖的控制目標

1.一般目標 10.0mmol/L。

2.嚴格目標 7.8mmo/L（適合新診斷、病程較短、年齡較輕，無糖尿病併發症的2型糖尿病患者）。

應對餐後血糖高的對策

1.調整飲食： 應對餐後血糖高的對策包括選擇低GI食物。攝入高GI（血糖生成指數）食物會引起餐後血糖迅速升高。控制飲食總量。食物攝入量過多也會引起餐後血糖升高。

2.調整運動： 餐後1 3小時運動對降低餐後血糖效果最好。運動方式以散步、慢跑、騎自行車、游泳、健身操、木蘭拳、太極拳、乒乓球、保齡球或羽毛球等中低強度運動爲主。

3.調整胰島素劑量： 複診前監測三餐前血糖，供醫生參考。在醫生的指導下，決定是否需要調整胰島素的注射時間或劑量。對於有經驗的糖尿病患者，可以自己根據血糖水平調整1 4單位的劑量。

每日1次胰島素，晚餐前注射，根據空腹血糖水平調整胰島素用量。每日早晚兩次胰島素，根據空腹血糖和晚餐前血糖分別調整早餐前和晚餐前的胰島素用量。

對於空腹血糖高的患者，要結合患者的臨牀表現及糖化血紅蛋白等結果，視病情監測睡前和半夜及清晨的血糖，以更精準地調整胰島素劑量。