1、大便粘稠
2、舌苔白厚
3、容易出油
4、口臭
5、女性白帶
1.大便粘稠 因爲溼氣有黏膩的特點,會使大便不成形,表現大腸有溼熱。出現這種情況的原因是吃得太飽或過於油膩,或嗜酒、飲食不規律等,出現這種現象不管會損傷脾胃。
2.舌苔白厚 有溼氣的人,舌苔都會發白且厚,舌邊源會有鋸齒狀。
3.容易出油 體內溼氣重的人頭髮會容易出油,臉部也是,無論初夏秋冬,而且油性面板容易長痘,這也是溼氣重的人容易長痘的原因。
4.口臭 中醫上有“胃氣不降、濁氣上升”的說法,意思是體內溼氣重的,會使人體內的臭氣順着食道上升,聚集在口腔形成口臭,常打嗝有惡臭也一樣。
5.女性白帶 白帶有異味,顏色偏黃,容易瘙癢