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隔夜茶致癌嗎

欄目: 綜合知識 / 發佈於: / 人氣:2.17W

隔夜茶致癌嗎

隔夜茶中所含的亞硝酸鹽,本身並不致癌,它需要與體內的二級胺合成爲亞硝胺纔有致癌可能,但茶中含有的多酚類化合物和維生素C對合成亞硝胺有抑制作用。

隔夜會影響茶葉中產生的抗氧化物質單寧酸、黃酮類的含量,不建議隔夜飲用。

目前沒有確鑿的科學證據表明隔夜茶會致癌。

但是,如果茶葉被長時間浸泡,會導致茶葉中的酚類物質氧化,進而形成致癌物質。

此外,如果茶葉和茶壺沒有妥善清潔,就可能導致細菌滋生,增加身體疾病的風險。

因此,爲了保證健康,最好不要飲用隔夜茶水。

小編還爲您整理了以下內容,可能對您也有幫助:

隔夜茶真的會致癌、滋生細菌嗎?

1.首先,隔夜茶致癌純屬謠言。x0dx0a2.其次,許多人都對隔夜茶顏色變深心懷憂慮,其實隔夜茶顏色變深並非是因爲出現有害物質。x0dx0a3.最後,不少人也認爲隔夜茶水中會滋生很多細菌,飲用隔夜茶會對人體產生不良影響,但事實並非如此。x0dx0a據《新華社每日電訊》報道,民間傳說隔夜茶會致癌是因爲隔夜茶會產生大量的亞鹽,但檢測顯示,一杯240ml的茶水中,鹽和亞鹽的濃度均不足0.03mg,若將泡好的茶水敞開放置一整天,茶水中的鹽含量可上升數倍,但依然很少,大約僅0.2mg左右,亞鹽的含量基本無太大變化,所以飲用隔夜茶並不會致癌。x0dx0a據人民網上海頻道報道,新泡的茶水基本都呈黃綠色,這是因爲茶葉中含有茶黃素,茶黃素是一種抗氧化物質,可以預防多種心腦血管疾病;而隔夜茶的顏色大多呈黃紅色,是因爲茶黃素變成了茶紅素,而且其抗氧化功能也並沒有發生變化,所以大家對於茶水顏色變化並不用擔心。x0dx0a據《武漢晚報》報道,隔夜茶並不會滋生細菌。首先,通常泡茶的水溫都在90℃以上,所以泡茶時大部分細菌已經被殺死;其次,茶水裏不含蛋白質和糖類,細菌沒有養分來源;再者,茶水中含有大量的茶多酚可以很好地抑制細菌。因此,隔夜茶不僅不會滋生細菌,反而可以抑制大腸桿菌和枯草芽孢桿菌的滋生,而且茶越濃抑菌效果越好。

隔夜茶會致癌嗎 隔夜茶到底能不能喝

事實上,隔夜茶致癌並沒有科學依據,而隔夜茶能不能喝主要取決於個人的身體狀況以及茶水的變質程度,如果腸胃健康,茶水也沒有變質,當然是可以喝的。一起來看具體內容瞭解一下吧!

隔夜茶會致癌嗎

一般來說,合格的水燒開之後,去沖泡合格的茶,只會是我們享受美好生活的一種意境,即使是千滾水,或者隔夜水,也不用擔心亞鹽超標的問題。泡好的茶葉,放置12小時,如果是在寒冷的冬天,沒有特殊的“餿味”,也是可以喝的,只不過味道會沒那麼好,現在的生活條件來講,也不必去喝那隔夜茶了。

隔夜茶到底能不能喝

茶的保健作用在於茶葉裏含有咖啡因、茶多酚、維生素B、維生素C以及蛋白質、氨基酸等有益物質。但是,一旦沖泡好的茶水放置超過8小時,尤其是在夏季高溫的時候,營養物質就已經流失得差不多了,可喝可不喝。

而放置12~24小時以上的茶水最好不要喝。原來,暴露在空氣中的茶水會變成細菌的“培養基地”,甚至某些致病菌會在隔夜茶裏大量繁殖。想必你也經常看到隔夜的茶水會變得渾濁。而如果天氣潮溼的話,還可能長出“白毛”。喝了這種茶水可能會直接導致腹瀉、腸胃炎等疾病。

隔夜茶放置一夜後成分有什麼變化

1.茶多酚發生氧化,使茶水顏色加深,但這些氧化後的產物對人體時無害的。

2.茶葉泡的時間長了之後,維生素C會被氧化,損失。使用相對來說隔夜茶要不新茶的營養稍低一些,不過我們平時並不靠喝茶補充維生素C,所以即使損失了維生素C,對我們也沒有很大影響的。

3.亞硝胺,茶葉中是含有微量的亞硝胺的,但它的含量比蔬菜、醃菜要低很多,如果說隔夜茶裏的亞硝胺會致癌的話,估計我們連蔬菜都不敢吃了。

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什麼是隔夜茶

隔夜茶字面上理解就是隔了一夜的茶。

但是如果這麼理解的話,

早上泡的茶放到晚上就不算隔夜茶了。

隔夜茶應該理解爲經過長時間放置的茶,

這個時間在12小時以上。

隔夜茶真的會致癌嗎?

隔夜茶偶爾喝一口,並不會產生明顯危害。可能部分人羣對隔夜茶的定義存在誤區或者理解過於狹隘,將隔一夜的茶水稱作隔夜茶。但是一般擱置一整個白天的茶水與隔夜茶並無根本差別,都是經長時間放置的茶水。在茶水沒有發生污染、變質,或者密封良好的情況下,飲用長時間放置的茶水,通常不會對人體產生明顯的危害作用。

對於隔夜茶的擔憂,主要是因爲擔心茶水中會產生亞鹽,而大量的亞鹽在消化作用下可以產生致癌物質,所以民間流傳着飲用隔夜茶有致癌的危害。但這一說法並沒有得到臨牀試驗的確切證明。擱置一晚,甚至更長時間的茶水,雖然會增加亞鹽的含量,但是仍然在安全劑量內,基本不會對人體產生致癌作用。

但是如果隔夜茶放置的環境潮溼,而且茶水暴露於空氣之中,可能會滋生細菌、真菌等。由於夜晚燈光昏暗,昆蟲活動頻繁,因此可能會有蟲子意外進入隔夜茶內,飲用後可能會引起消化道症狀,比如嘔吐、腹痛、腹瀉等。另外,部分隔夜茶長時間放置沉澱,爲茶葉中的色素充分溶解在茶水中提供有利條件,長期、過量飲用可能會引起牙齒變黃的危害。

綜上,儘管偶爾飲用隔夜茶不會產生明顯危害,但是仍然建議有條件的情況下,儘量飲用新泡的茶。

隔夜茶還有用嗎?隔夜茶是否會致癌?

隔夜茶也就是我們前一天泡好的茶,第二天再繼續飲用,有的人認爲隔夜茶不太健康,比如有的人認爲隔夜茶對身體有害,可能導致癌症的發生,但是是否有科學依據並沒有詳細的報道和說明。那麼,隔夜茶還有用嗎?隔夜茶是否會致癌?

1、隔夜茶致癌嗎

最近幾年網上出現了隔夜茶致癌的說法,這種說法主要就是依據茶葉放置時間長容易發生發生,產生亞這種致癌物質。那麼真的是這樣嗎?精彩閱讀:隔夜茶致癌沒有科學依據

首先,二級胺類物質並非茶湯中所特有,而是廣泛存在於很多食物中,尤以醃臘製品中含量最多。即使是“隔夜茶”,人們從茶湯中攝取的二級胺類物質數量也極爲有限,遠低於人們從任何一種主食或蔬菜中攝入的量。再者,二級胺類物質並不等同於致癌物——亞硝胺,二級胺類物質本身並不是致癌物,而是需要在特定條件下與鹽共同存在、併發生化學反應才能形成亞硝胺。並非茶湯中含有二級胺類物質和鹽就會產生亞硝胺。據研究,亞硝胺要達到每千克體重吸收100至200毫克纔有可能致癌。儘管“隔夜茶”中可能含有亞硝胺,但其含量並不比其它食品中的含量高,根本不會產生如此巨大的危害性。

2、隔夜茶的功效作用

1.抗癌

茶水放置時間長了會變爲紅褐色,這是由於茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明,茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用。

2.明目

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出現紅絲,可以每天用隔夜茶洗幾次。

3.生髮

用隔夜茶洗頭,還有生髮和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然變得濃密光亮。

4.除口臭

茶中含有精油類成分,氣味芳香,清晨刷牙前後或飯後,含漱幾口隔夜茶,可使口氣清新,經常用茶漱口可消除口臭。

5.治腳氣

隔夜茶中所含的豐富物質,有治腳氣的功效。

6.防曬

面板被太陽曬傷,可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因爲鞣酸對面板有收斂作用,茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。

3、喝茶的誤區

1.不分體質喝茶

茶葉種類繁多,大致可分爲不發酵茶、半發酵茶和發酵茶。各類茶葉都有不同的適宜人羣。不分體質喝茶,有可能帶來一些不適表現。比如,綠茶富含茶多酚和咖啡鹼,對胃有一定的刺激性,腸胃較弱的人應少喝綠茶,特別不要空腹喝,否則可能出現“醉茶”現象。

2.四季喝同一種茶

一般來說,現在比較公認的是夏季適宜飲綠茶。因爲綠茶性寒,最能去火,有生津止渴,消食化痰等作用;冬季宜喝性溫的紅茶,茶性甘溫,可養陽氣,還含有豐富的蛋白質和糖,能增強抗寒能力,還可助消化,去油膩。此外,秋季較適宜喝烏龍茶,因其茶性適中,不寒不熱,有助於消除體內的餘熱,還有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱等解秋燥的作用。春季適宜喝花茶(如茉莉花茶),花茶甘涼,有芳香辛散之氣,不僅有利於散發體內的寒氣,而且可以促進陽氣升發,令人神清氣爽。

3.一把茶葉泡一天

很多人早上到單位後,抓一把茶葉放進一個大茶杯裏,一喝就是一天。一方面,茶葉衝的次數多了就品嚐不到香味了;另一方面,長時間浸泡在溫度較高的水中,會使得茶葉中的維生素、茶多酚、黃酮等營養成分氧化降解,保健功效大大降低。

4.陳茶不洗

黑茶或烏龍茶往往以陳茶居多,尤其是普洱茶餅,越是陳年香氣越濃。這類茶通常要先用沸水快速(10~20秒)洗一下,再把頭泡茶水倒掉,既能起到洗茶作用,去除可能存在的微生物,又能給茶加溫,利於茶香揮發。

5.茶垢不清

有些玩紫砂壺的人,不願洗掉茶壺上的茶垢,認爲這樣可以養壺。其實,茶垢不但對健康不利,這還會影響茶的味道。茶垢是茶葉中的茶多酚與茶鏽中的金屬元素髮生氧化所形成的,是一種金屬螯合物。

6.茶要用沸水沖泡,趁熱喝

並非每種茶葉都要用沸水沖泡。一般來說,黑茶、紅茶、烏龍茶最好用剛煮沸的水,茶香會更濃郁。而綠茶比較細嫩,如果用沸水泡,其中的多酚類物質就會被破壞,茶湯不但會變黃,芳香物質也會散失。沖泡綠茶適宜用80℃~85℃的水,時間爲2~3分鐘,最好現泡現飲。

相信很多人聽說過“喝隔夜茶會致癌”,這是真的嗎?

當然不是了,試問茶葉當中有什麼能夠致癌的物質嗎?答案當然是否,茶葉中沒有任何的致癌物質,怎麼隔夜茶中就會有致癌物質呢?現實生活中,很多人已經被癌症這兩個字搞得非常頭痛了,所以很多人都是“談癌症色變”,只要提到癌症這兩個字,很多人就會開始跑得遠遠的,其實這都是心理在作怪!

現實生活中都有很多的僞科學,這個“喝隔夜茶會致癌”就是其中的一種僞科學,所以請大家不要相信,一定要有自己的判斷能力,現實生活中就是因爲有大量的人愛盲目跟風從衆,所以纔會導致這些僞科學盛行,要想避免這些僞科學盛行最好、最有效的方法就是學會思考!

首先我們要知道,茶葉中是沒有什麼致癌物質的,要是有致癌物質那麼爲什麼還會有這麼多的人喝茶呢?再者,水也是沒有致癌物質的,要是水中有致癌物質我估計大家已經涼涼數百遍了,因爲我們人體最重要的組成物質就是水分了!既然隔夜茶中的兩種成分水和茶葉都是沒有致癌物的,爲什麼大家會覺得它會致癌呢?

請大家在生活中一定要學會思考,絕對不要聽風就是雨,盲從是僞科學盛行的最大原因了!爲了我們能夠生活在一個充滿科學的世界,我們一定要學會思考,對待任何的事物和現象一定要根據具體情況去考量,不要盲目服從別人,更加不要跟隨別人!

隔夜茶喝多了會致癌,是真的還是假的?

在我國,茶文化已經有了幾千年的歷史了,所以,有越來越多的朋友,都愛上了飲用茶,而茶已經不僅僅是一種飲品,裏面蘊含着豐富的內涵,可是隨着茶的越來越豐富越來越普及,關於茶和健康的話題也越來越多,很多茶可以養生,很多茶可以強身健體,但是,有一種說法,大家一直持有不同的建議,那就是隔夜茶對健康有害的,而隔夜茶致癌是誇大事實。

隔夜茶喝多了會致癌嗎?

1、 通常,隔夜茶主要是指我們在前天沖泡的茶葉留到了第二天,在生活中,有很多朋友認爲,隔夜茶不能喝的原因是維生素大多已喪失,而且茶湯中蛋白質、糖類等成爲細菌、黴菌繁殖的養料,容易變質,所以不能飲用。

2、 對於微博上有人傳言推測“茶水放過夜後,會產生亞硝胺,亞硝胺是致癌物質”,屠幼英說:“隔夜茶中即使含有亞硝胺,那也是微不足道的,與我們經常食用的麪包、魚製品、肉製品、醃菜和醃臘製品等相比,這個量是極少的。

3、只有在和鹽共同存在並且能發生化學反應的時候,二級胺才能形成亞硝胺,當亞硝胺積蓄到一定數量時才能產生致癌的作用;從茶葉中攝取的茶多酚和維生素C,這些反而能阻止合成亞硝胺,所以說喝隔夜茶是不會致癌的。

4、 雖然隔夜茶因時間過久,維生素大多可能已喪失,但隔夜茶還是有很多作用的。它能幫助我們固齒潔齒,茶水中的氟與牙齒的琺琅質鈣化以後,會增強對酸性物質的抵抗力,減少蛀牙的發生;氟還能消滅牙菌斑,最好飯後兩三分鐘用茶水漱口。

注意事項:

以上就是爲大家講解一些知識了,需要我的支援能夠幫助大家,現在有很多人,他經常喝一種茶,現在由於天氣氣候的不同,所以我們應該適量的調整自己的茶飲。有時候在我們春季的時候可以喝一些花茶。

隔夜茶真的會致癌嗎?謠言!真正可能致癌的是這種茶水

喝茶,是當下十分流行的 養生 方式之一,與朋友一起喝下午茶也是不少成功人士的社交方式。但是相信很多朋友都聽說過:隔夜茶是不能夠喝的,隔夜茶會致癌。甚至有人說:隔夜茶,毒如蛇。因此,很多人喝茶的時候,都會把前一天泡的茶水倒掉。

隔夜茶真的會致癌嗎?

這個說法其實根本經不起推敲。比如早上八點泡的茶,下午四點可以喝,而晚上十點泡的茶,早上六點卻不能喝了,同樣是八小時,就因爲經歷了黑夜,這茶就不一樣了嗎?這個問題估計很多人都百思不得其解。

關於“隔夜茶致癌”的理論,指的是茶湯經過長時間放置後會產生二級胺類物質,而這些物質可以轉變成致癌物亞硝胺,實際上,這種說法也沒有科學依據。

首先,亞鹽並非茶湯所特有的,多種食物中均存在,像醃菜、長時間放置的綠葉菜、加工肉類等都含有一定量的亞鹽。人們從隔夜茶湯中攝取的此類物質量極爲有限,且遠遠低於其他食物中的攝入量,比如醃製的鹹菜14-20天時亞鹽含量是最高的。

其次,離開劑量談毒性都是僞科學,亞硝胺在人體中必須達到100~200mg/kg體重纔有可能致癌,且需要持續大劑量服用,即使隔夜茶湯中可能含有亞硝胺,但含量極微,不會產生巨大危害。有實驗表明,將茶水靜置 24 小時後,亞鹽含量增加到原始濃度的 2.17 倍,但也只有 0.130 微克/毫升。把茶水靜置 60 小時後,亞鹽含量增加爲原始濃度的 2.061 倍,但也僅爲 0.251 微克/毫升。可以看出:茶水放置隔夜(甚至隔好幾夜),並沒有亞鹽超標。

此外,茶水需要在一定酸鹼度、微生物或溫度等多種因素制約的特定條件下透過化學反應才能形成致癌物亞硝胺。因此,茶湯中的含有的二級胺類物質不一定反應生成致癌物亞硝胺。而茶中含有的豐富的茶多酚和維生素C,都屬於天然的亞硝胺抑制劑,透過消除氧自由基、抑制脂質過氧化等過程,反而對致癌物有抑制效果。

相比較致癌物亞硝胺,放置過久的茶衛生狀況應該是更值得注意的事。比如敞口落灰,夜裏蚊蟲掉入,或者長時間放置後滋生細菌、黴菌,而且放時間過久的茶水維生素喪失,口感也明顯變差。

總之,隔夜茶不會致癌,但從喝茶的科學性和衛生性來說,還是要提倡現泡現飲,儘量避免喝放置時間過久的茶湯。尤其不建議喝放置12小時以上的茶,無論它隔不隔夜。

相比較隔夜茶,真正有可能致癌的是喝65 以上的水。早在2016年,世界衛生組織(WHO)下屬的國際癌症研究機構(IARC)就曾發佈一項報告:飲用65 以上的熱飲,有致癌風險。並將其列入2A類致癌物名單。CNN也報道了長期喝60 以上的熱茶,增加了食道癌風險。

隔夜茶喝了會致癌嗎?

隔夜茶一般是指:頭天下午或晚上所沖泡的茶湯放到第二天早上,時間長經過一個夜晚,稱隔夜茶。以前傳說喝隔夜茶致癌說法,我國食品界專家早在80年代就給以蓋棺定論,不會致癌。正常情況下,隔夜茶可以第二天早上用來漱口或飲上幾口潤喉嚨,這也是經過老一代飲茶者的實踐結果。但是從營養和衛生角度來看,茶場放置時間長了,茶湯中的維生素C和其他營養成分會因逐漸氧化而降低。另外,在高溫下,長時間放置幾天以上,茶葉中的蛋白質、糖類等是細菌、黴菌的培養基,極易滋生黴菌和細菌,導致茶湯變質,這種變質了的茶湯當然不能飲用。

隔夜茶能不能喝,取於個人對“隔夜茶”的認識,一般來說,從營養或品嚐角度來說,茶葉的沖泡飲用宜隨泡隨飲。新鮮的隔夜茶,可以用來嗽口或飲上幾口無妨,但巳無營養和滋味可言,不宜再衝泡,諺語說:“茶可多飲,不可多泡”。 【宛似秋楓】獨家制作0~0

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隔夜茶喝多了會致癌是真的嗎?

  中國歷史上有着悠久的飲茶歷史,而茶葉最早是被作爲祭祀的祭品,雖然已經無法確切的考證究竟是什麼年代開始,但是可以透過各種證據顯示世界上很多地方的飲茶習慣是從中國傳過去的,也正是這樣,大家都會認爲飲茶的鼻祖就是中國人。

  那我們來了解一下喝茶到底有怎樣的好處吧。首先茶葉當中含有大量的茶多酚,這種成分能夠對人體的脂肪代謝有着重要的作用,並且能夠起到抑制心腦血管疾病的作用。

  其次,茶葉裏的茶多酚,咖啡鹼和維生素c都能夠起到防輻射的作用。再者,茶湯裏的某些化學成分會與我們口中的唾液發生化學反應,這樣就會讓我們口腔得以滋潤,產生清涼的感覺,從而達到防暑降溫的作用。而茶葉當中的咖啡鹼和兒茶素有着改善腸胃功能,能夠幫助我們消化。

  再者,很多人喝茶就是爲了提升新的,這是因爲茶葉中的咖啡鹼能使人體當中的中樞神經興奮。這樣就能夠增強大腦皮質的興奮性。有些人在暈車暈船的時候也會喝茶,是因爲茶葉有着緩解暈船,暈車的作用。

  茶葉當中的茶多酚還有着收斂作用,能夠對傷寒桿菌,金葡萄球菌,痢疾桿菌或者明顯的抑制和殺滅作用,所以有消炎,止瀉的作用。再者,茶葉屬於低熱量飲品,茶葉當中的維生素,批類物質,能夠維持微血管正常的滲透,增加韌性,防止高血壓和血管硬化,有着防衰老的功效。 

  不過需要注意的是,茶葉和一些藥物一起服用會影響藥物的功效,而茶葉和雞蛋也會影響消化吸收。並且需要注意的是,我們的喝茶時最好不要喝過夜的茶。

  因爲隔夜的茶放久之後可能會含有微生物,而且雖然茶葉隔夜之後會有亞硝胺,但是茶葉本身的多酚類化合物和維c都能夠對合成亞硝胺有抑制作用,所以喝隔夜的茶不會致癌。但是平時應該少喝隔夜的茶,因爲雖然隔夜的茶不致癌,可是隔夜的茶畢竟放了那麼久,裏面所產生的微生物以及細菌也非常的多,喝到人體內還是會對身體有所影響。

隔夜茶有毒?喝了會致癌是真的嗎?專家實驗後給出了答案

以前過年回老家,家裏老人的桌子上總少不了一杯茶水,老人好似對茶有着超乎尋常的執着,喝茶最好用紫砂壺,茶一定要用滾燙的開水沖泡,隔夜茶是堅決不能喝的...曾經困惑了我很久的問題,爲什麼同樣的十幾個小時,早上衝泡的茶,晚上可以喝,但晚上衝泡的茶,第二天早上怎麼就不能喝了呢?僅僅只是“隔了夜”嗎?

茶葉裏富 含茶多酚、磷兒茶素、維生素E、黃酮類等物質,茶多酚所具備的抗氧化性,相當於給人體披上了一層“保鮮劑”可以消除對人體有害的自由基,提高體內酶的活性,從而起到了保健功效。而 很多人會擔心隔了一夜的茶,茶葉在水裏泡得太久,會釋放出可致癌的亞鹽,這裏說的隔夜茶是指隔了一夜,存放了大約10小時以上的茶。

爲了給公衆一個明確的答案,央視一檔欄目曾請專家團隊針對隔夜茶做過 檢測,他們選取龍井、普洱和菊花茶三種茶葉,沖泡好後分別放置12小時、24小時,最後與新泡的茶進行檢測、對比。 檢測結果表明,放置12小時和24小時的茶水,其亞鹽含量分別爲0.25mg/L和0.26mg/,低於國家飲用水衛生標準的1mg/L,此外放置12小時和24小時的茶水也沒有變質和餿味,也就是說隔夜茶其實是可以喝的,也不會致癌,大家可以放心喝茶了。

不得不說,近些年我國癌症的發病率和死亡率節節升高,大家“談癌色變”,是寧可信其有,恐慌纔是其根本,所以很多食物也因此被冠上“致癌物”以及“防癌物”的標籤,其中最被廣爲流傳的就是隔夜茶致癌了,這口大鍋是怎麼落到隔夜茶頭上的呢?

傳聞說隔夜茶中會產生亞鹽的成分,而亞鹽有劇毒,一次性攝入3克就會導致成年人中毒身亡,亞鹽進入身體後,在蛋白質、胃酸等多種物質作用下,還會轉化爲一類致癌物亞硝胺,說的好像是那麼回事,但事實真的這樣嗎?

其實亞鹽是一種食品添加劑,是被我國允許添加的物質,它廣泛存在於我們的生活環境中,日常的食品以及水中都有亞鹽,它們都是按照我國嚴格標準添加的,並不在超標以及導致中毒的範圍內,而且絕大多數的亞鹽都是身體的過客,最後會隨着尿液排出體外。

中國是茶葉的故鄉,有四千多年的飲茶文化。 茶禮有緣,古已有之,客來敬茶,是中國最早重情好客的傳統美德與禮節,所謂君子之交淡如水,指的也是清香宜人的茶。

飲茶雖好,但要注意 不要空腹喝茶、不要喝太濃的茶和太燙的茶 ,這些不良飲茶習慣容易刺激腸胃, 導致心慌、尿頻、影響人體對維生素的吸收等不良反應。

因此, 隔夜茶是可以喝,但這裏還是不建議大家喝,倒掉重新泡一杯也許會更好,你覺得呢?

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