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怎樣能去頭屑

欄目: 綜合知識 / 發佈於: / 人氣:2.59W

怎樣能去頭屑

中國中醫科學院西苑醫院去除頭皮屑的小妙招:1. 用鹽水按摩頭部:在洗頭時撒上鹽,按摩頭部後再用洗髮水洗,能減少頭皮屑產生。2. 用醋水洗頭:在清水中加少許陳醋,浸溼頭髮後待會,再用普通洗髮水洗,有一定去皮屑效果。3. 用姜水洗頭:用生薑切片放入熱水中,待姜水降溫後洗頭,也有一定效果。平時多休息,多吃蔬菜水果,避免辛辣油膩食物有助於去除頭皮屑。如頭皮屑較多,建議去面板科檢查,排除器質性病變引起的可能。

小編還爲您整理了以下內容,可能對您也有幫助:

如何快速去頭屑

目錄方法1:迅速應對頭屑1、用乾洗洗髮劑梳掉頭屑。2、用造型遮蓋頭屑最嚴重的部位。3、穿淺色衣服。4、戴帽子或頭巾。5、隨身攜帶衣服粘毛器。方法2:在一天內減少頭屑1、塗抹溫熱的礦物油。2、靜置數小時。3、用洗髮水或溫和的洗滌劑洗掉油。4、讓治療產品在頭上過夜。方法3:使用去頭屑洗髮水1、用去頭屑洗髮水治療輕微的頭屑。2、尋找治療嚴重頭屑的洗髮水。3、使用洗髮水。4、隨着頭皮情況好轉,逐漸降低洗頭頻率。方法4:長期控制頭屑1、停止使用護髮產品。2、增加洗頭頻率。3、多曬太陽。4、和醫生討論治療方案。有時候頭屑並不如你想象般顯眼,只要迅速採取幾個步驟,就能將它們藏好,不被別人發現。頭屑一般出現在頭皮,有的薄如碎屑,有的則是厚厚一層將頭髮黏在一起的硬皮。頭屑可以發生在任何年齡段,尤其好發於男性。從醫學上來說,頭屑大多是由發生在頭皮的脂溢性皮炎造成,這是一種侷限在頭皮表層反覆發作的慢性皮疹。你可以按照下面的一些技巧和方法快速去除頭屑。

方法1:迅速應對頭屑

1、用乾洗洗髮劑梳掉頭屑。外出前使用乾洗洗髮劑清潔和滋潤頭皮。乾洗洗髮劑在藥房和網上能買到,有噴霧劑和粉劑可供選擇。對着頭髮噴一噴或是撒少許在頭頂,用梳子梳頭,順便梳走頭屑。每梳一次頭都要把梳子沖洗乾淨。你也可以用滑石粉代替,不過它會讓深色或黑色頭髮看起來發白、發灰或斑駁。

2、用造型遮蓋頭屑最嚴重的部位。找到頭屑最多的頭皮部位,將頭髮梳到這裏遮蓋頭屑。用定型產品固定髮型,或者隨便將頭髮弄得蓬鬆也能達到目的。這個方法無法治好頭屑,只能暫時在視覺上遮蓋頭屑。最好的去頭屑方法是治療引發頭屑的根本原因。

3、穿淺色衣服。選擇穿白色、灰色或金屬色的襯衫、裙子或其它上衣,好讓掉下來的白色或頭屑不那麼顯眼。有紋理或圖案的衣服也能掩蓋頭屑的存在。

4、戴帽子或頭巾。不管是無邊或有邊的帽子還是頭巾,都能用來遮蓋頭皮上的頭屑。戴着它們時,也能將掉落到衣服的頭屑降到最低。人們也看不見有頭屑黏在你的頭髮上。

5、隨身攜帶衣服粘毛器。外出前帶上一個迷你衣服粘毛器。一旦發現頭屑掉落到衣服上,趕快前往洗手間,用粘毛器去掉衣服上的頭屑。如果夠不到掉到背部的頭屑,可以叫朋友或愛人幫忙。

方法2:在一天內減少頭屑

1、塗抹溫熱的礦物油。加熱一小碗油,將它抹到頭皮。油能滋潤頭皮,減少頭屑。如果你想使用天然油,5%濃度的茶樹油經過實驗證明有效。有的人也推薦純正橄欖油或花生油,不過它們的使用存在爭議,因爲可能會成爲真菌的食物,進而加重頭屑。你可能聽說過礦物油有毒或是會堵塞毛孔,但是這些傳言沒有根據。只使用作爲護膚品銷售,並且經過食品及藥物管理局檢測的純正礦物油。如果這些產品有害或有毒,食品及藥物管理局是不會批准它們在市場上銷售的。

稍微加熱就好。不要讓它變得燙手,尤其注意不要加熱到發煙點。

2、靜置數小時。比起用去頭屑洗髮水洗一次頭,這個方法可以更快減少大量頭屑,而讓油在頭髮上逗留數小時更是能加強效果。在這期間,你可以戴上浴帽保持頭髮乾淨。

3、用洗髮水或溫和的洗滌劑洗掉油。只用水無法有效洗掉油。你需要用洗髮水洗好幾遍。如果還不足以去掉油,可以塗抹護髮素,過了10分鐘再衝洗乾淨。實在沒辦法了也可以使用少量洗碗液,不過這有可能導致頭髮乾燥或受損。含有焦油的洗髮水或許也有幫助,可以去掉更多頭屑,不過因爲氣味難聞和容易染色,許多人都不喜歡使用它。

4、讓治療產品在頭上過夜。許多油和長期護理洗髮水在頭上逗留8小時或一夜,也能有效減少頭屑。尋找同時含有煤焦油和角質剝脫劑的去頭屑洗髮水。如果產品上沒有特別註明含有能溶解死皮細胞的角質剝脫劑,那就找一找成分列表是否有尿素、水楊酸或硫磺。如果你打算讓產品在頭上過夜,睡覺前記得戴上合適的浴帽。

方法3:使用去頭屑洗髮水

1、用去頭屑洗髮水治療輕微的頭屑。有許多物質可以用來治療頭屑。如果只是輕微頭屑,沒有發炎或發癢症狀,可以使用含有水楊酸或尿素的洗髮水。它們能分解死皮細胞,不過由於容易導致頭皮乾燥,反而會加重頭屑,所以建議配合保溼護髮素一起使用,以中和副作用。專家提示

YanKandkhorov

髮型師YanKandkhorov是美國紐約市肉庫區K&SSalon的所有者和髮型師。Yan從事美髮行業已經超過20年,是業界知名的標誌性髮型趨勢領導者,自2017年開始經營自己的髮廊。他的髮廊於2019年被Expertise網站評選爲紐約市最佳髮廊之一。Yan和K&SSalon曾與多家領先的潮流雜誌與名人合作,包括美國版《嘉人》、《Lucy's》和《Resident》。

YanKandkhorov

髮型師

如果你想使用溫和的產品,可以尋找不含硫酸鹽的去頭屑洗髮水。許多去頭屑洗髮水含有硫酸鹽。這是一種刺激性大的清潔劑。你可以找一找不含硫酸鹽的去頭屑洗髮水,比如R+CoCrown的水楊酸洗髮水。

2、尋找治療嚴重頭屑的洗髮水。如果頭屑很厚,呈白色,只出現在頭皮或頭髮,那麼你的問題很可能是一種名爲馬拉色氏菌的真菌造成的。馬拉色氏菌是存在於人體面板表面的酵母菌類真菌,被科學家認爲是頭屑發生的主要原因。它們可能也會影響免疫系統。如果頭屑情況比較嚴重,可以尋找含有酮康唑(至少1%強度)或環吡酮的洗髮水。硫化硒(至少1%強度)也很有效,不過它產生的油脂會積聚在頭皮,許多使用者都不喜歡這一點。醫生可以給你開效果比非處方洗髮水更強的產品,比如2%酮康唑抗真菌泡沫或洗髮水。這是醫生最常使用的治療方案,在初期每週使用2次。之後建議每週或每2周用1次。醫生也可能給你開1%環吡酮,可以每週使用2次。

如果你的頭髮又黑又粗,可能是每天洗頭導致頭髮變得非常乾燥。考慮使用局部類固醇藥膏,比如醋酸氟氫鬆。它們可以作爲潤滑油抹在幹發上。

3、使用洗髮水。打溼頭髮,將去頭屑洗髮水按摩到頭皮。等待5-10分鐘,然後沖洗乾淨。每天使用去頭屑洗髮水一次,直到脫屑、瘙癢和炎症減輕。如果用了去頭屑洗髮水幾天後沒有好轉,嘗試換另一種洗髮水。頭屑通常是真菌造成的,你或許可以用抗真菌洗髮水從不同的角度進行治療。

有些人聲稱在交替使用兩種洗髮水後成功去除頭屑。

4、隨着頭皮情況好轉,逐漸降低洗頭頻率。一旦發現症狀得到顯著改善,你可以將去頭屑洗髮水的使用頻率降至每週2-3次。只要能將頭屑保持在可以接受的低水平,你甚至還能將洗頭頻率降至更低。頭屑數量減少後,就不需要每天使用它們。如果你使用處方級洗髮水,或是超過一種洗髮水,兩週後就要減少或停止使用它們,以免引發有害的副作用。

方法4:長期控制頭屑

1、停止使用護髮產品。如果頭屑很薄、呈半透明,而且只出現在頭髮,很可能只是頭髮定型產品引起的不良反應。看看你的護髮產品是否含有對苯二胺,這個成分經常會引起頭屑問題。另外也要留意產品是否含有酒精,以及染髮劑裏面的刺激性化學物質。使用過多成分不同的產品也會引發頭屑。停止使用或更換定型產品,以及增加洗頭頻率,就能解決這類頭皮問題。

如果你不知道是哪一個產品引起問題,可以一次排除一個,直到找出罪魁禍首。

2、增加洗頭頻率。脂溢性皮炎會導致頭皮出油、刺痛,頭髮和毛孔裏的油脂更是會加重症狀。經常洗頭可以去掉這些刺激物,防止頭屑聚集在頭皮。外出前快速用洗髮水洗頭,也能讓頭屑不那麼顯眼。

3、多曬太陽。讓頭皮適當曬曬太陽或許有幫助。紫外線或許能幫助減少皮屑。不過,過度曝曬對面板有害,所以不要在陽光下待太久。外出前塗抹防曬霜,只讓頭皮適當地曬一會兒太陽就好。

4、和醫生討論治療方案。如果自己在家治療數週後不滿意效果,建議去看醫生。頭屑很少引發嚴重的身體問題,如果你出於個人原因想要治好它,醫生可以給你開效果更強的藥物。他們也可能推薦使用類固醇來減輕炎症和瘙癢。如果情況嚴重,醫生可能會給你開異維甲酸。不過它有嚴重副作用,所以只在其它方法都失敗的情況下才被使用。

小提示如果醫學方法沒有效,可以試一試那些使用廚房食材的民間偏方。它們雖然沒有經過科學的驗證,但是一些人聲稱用了之後成功去除了頭屑。如果頭皮乾燥、瘙癢或發紅症狀變得更嚴重,立即停止使用產品。

一定要按照醫生指示使用處方產品。用得太頻繁或太久會引發不好的副作用。

怎樣才能去頭屑

1、桑白皮煎藥液去皮頭屑

桑白皮50-100克,煎藥液2500毫升洗頭,每週1次,有去頭皮屑和防脫髮作用。

2、皁角去頭皮屑

皁角50-100克搗碎,加水500-1000毫升煎。先以溫熱水洗去頭上灰塵、油脂,再以皁角液洗兩遍,然後以清水沖洗乾淨,每週兩次,連洗數週,頭皮屑可消失。

3、菊花葉子去皮屑

菊花葉子40片,清洗乾淨後放入鍋中,加入適量的清水煎煮,煮成綠色的汁液後,放涼,然後放入瓶中儲存。使用時,直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分,用菊花葉煮成的汁液來清洗頭髮,可以有效抑制頭皮屑的生長。

4、蘋果醋汁

蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中,充分混合。先用洗髮水把頭髮洗乾淨,然後將洗淨的頭髮放入盛有蘋果醋汁的臉盆中,以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭髮,最後用洗髮水清洗乾淨。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭髮中過多的油脂,因此可調節頭皮的油脂分泌,起到去油去屑的作用。

5、透骨草/桑葉煎汁去頭屑

透骨草100克,桑枝50克,加水1000毫升,濃煎取汁,倒入臉盆中。待藥汁稍涼後,用毛巾蘸藥汁洗頭部,20分鐘後用清水衝淨,每日洗2次,一週左右即可見效。

擴展資料:

日常有利於去頭屑的生活物品

1、阿司匹林

將兩片阿司匹林碾成精細的粉末,摻入每次洗髮時所用的香波。讓粉末和香波的混合物在頭髮上停留1-2分鐘,然後用清水沖洗乾淨。

2、發酵粉

首先弄溼頭髮,然後抓一小把發酵粉撒在頭髮上,揉搓的過程中儘量使發酵粉接觸頭皮,切記別使用香波。一開始頭髮可能變得非常乾枯,但是幾周後,頭皮開始分泌天然油脂,告別頭屑煩惱,頭髮也會變得柔順。

3、檸檬水

如果頭皮癢得你抓耳撓腮,將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上。輕輕按摩,然後用水衝淨。接着將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中,沖洗你的頭髮。每次堅持使用,不但頭屑不再困擾你,頭髮也會散發檸檬香味。

4、鹽

搖動鹽瓶,在頭皮上撒一些鹽粒,然後輕輕按摩頭部。乾燥翹起的頭皮屑會在摩擦作用下脫離頭皮。之後再用普通的洗髮香波洗一遍。

5、醋

每次洗髮後,用兩杯冷水稀釋兩杯蘋果醋沖洗頭皮。或者在每次洗髮前,將3湯匙醋撒在頭髮上。

參考資料:人民網-過度清潔反致頭皮屑多?看中醫如何治頭皮屑多

怎樣才能去頭皮屑?

1、檸檬汁,在洗頭的時候可以在水中摻點檸檬汁,可以有效減少頭皮瘙癢和頭皮屑的情況,而且長期使用還能伴隨着檸檬的清香。

2、食鹽,食鹽對於頭皮屑的去除也是有很好的效果,可以用食鹽在頭皮進行按摩,這樣可以減少頭屑的出現,而且還能夠去除頭皮的油脂。

3、茶葉,茶葉不止可以清新的功能,而且還能有很好的洗滌效果,在去除頭皮屑的問題上,可以用茶葉進行頭髮清洗,而且還能夠預防脫髮。

4、陳醋洗頭,洗頭的時候也是用陳醋兌水的方式,來進行頭髮護理,對於頭皮屑的減少有一定的幫助,而且還能夠預防脫髮的情況。

5、少吃刺激性的食物,對於有頭皮屑的人來說,食物的刺激也是非常重要的事情,所以一定要注意飲食清淡。

參考資料來源:百度百科-頭皮屑

去頭皮屑的方法 三種小妙招

  你知道應該如何去頭皮屑的嗎,有很多的方法,只是大家都沒有找到正確的而且有效的方法,所以很多人都很煩惱,去頭皮屑多的話很容易影響形象,而且還會導致一些頭皮疾病的發生哦,那麼如何去除去頭皮屑的呢,下面的這些小妙招可以試試。

   1.醋

  每次洗髮後,用兩杯冷水稀釋的醋沖洗頭皮。或者在每次洗髮前,將3湯匙醋撒在頭髮上,按摩一分鐘後,用清水衝淨。接着再用香波洗髮。用醋洗頭的話可以有殺菌的作用,而且還可以有清潔頭皮的作用。

   2.啤酒

  使用啤酒去頭屑的方法類似於用清水和陳醋的方法,同樣是去頭屑的最佳方法,相當實用。在清水中加入適量啤酒,攪拌均勻後用啤酒水來清洗頭髮,像這樣堅持用啤酒水清洗頭髮半個月,頭屑就會自然消失了,並能滋養秀髮。啤酒可以對頭髮有滋潤的作用,對於養髮護髮有一定的好處和效果。

   3.檸檬水

  如果頭皮癢得你抓耳撓腮,將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上,輕輕按摩,然後用水衝淨。接着將一大湯匙檸檬汁倒入一杯水中,沖洗你的頭髮。每次堅持使用,不但頭屑不再困擾你,頭髮也會散發檸檬香味。檸檬水可以有去除去頭皮屑的作用,而且還可以有滋潤頭皮的效果。

  關於去頭皮屑的一些方法,你知道了吧,如果你也有頭皮屑的困擾的話不妨試試這些小方法吧,可以起到很好的保健的作用和效果的呢,可以選擇用醋,啤酒,和檸檬水等等都是不錯的選擇哦,趕緊試試吧。

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