玫瑰花泡水喝的功效有哪些什麼人不宜喝玫瑰花茶

玫瑰花作爲一種象徵愛情的花朵，從古至今都深受女士的喜愛。而玫瑰花的花蕾還有一定的藥用價值，用來泡水喝對女士的健康再好不過了。那麼玫瑰花泡水喝對我們的身體有什麼好處呢？哪些人不宜喝玫瑰花茶呢？

玫瑰花泡水喝的功效

1、理氣解鬱

玫瑰花中含有多種維生素、礦物質，能促進新陳代謝，還有一定的鎮靜作用，喝玫瑰花茶能消除疲勞、調節情緒，適合心情鬱悶、煩躁易怒等人羣飲用。

2、調經止痛

玫瑰花的藥性甘溫，還能疏肝行氣，對於女士經期的疾病有一定的預防和緩解作用。像一些常見的經期不穩定、經痛等，日常泡些玫瑰花來喝，是有很好的預防和控制作用的。

3、美容養顏

大棗4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克，放入杯中加入開水 300ml， 浸泡 5 分鐘即成紅顏玫瑰花茶，飲用可滋潤肌膚，促進血液循環，改善膚色。

4、幫助減肥

玫瑰花看着很美，含有的有用物質也多。其中有一種叫善寧酸的物質，能夠幫助人體內的脂肪代謝。因此，需要控制體重的朋友，平時可以經常泡點玫瑰花茶喝。

5、消除疲勞

玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到安撫、消除疲勞的功效。在身體疲勞的時候，喝一杯玫瑰花茶，有緩解之功用。

6、活血化瘀

中醫認爲，玫瑰花味甘、微苦、性溫，主治肝胃氣痛、新久風痹、吐血咯血、有明顯的理氣解鬱、活血散淤和調經止痛等功效。

7、防止抑鬱

玫瑰花茶屬性溫和，有鎮靜舒緩的作用，如果壓力大，出現情緒焦慮，甚至有抑鬱的傾向，可透過玫瑰花茶進行緩解，幫助心情變好，遠離抑鬱問題。

以下提及的人羣請注意，切忌不要飲用玫瑰花茶。

孕婦

玫瑰花茶會對孕婦存在一定的影響，在懷孕期間，經常飲用玫瑰花茶，會導致在分娩的時候出現困難，孩子的發育也會受到一定的影響。不過有些孕婦實在是想喝，也是可以，但最好每週喝一次即可。

便祕者

玫瑰花茶具有一定的止瀉功效，對於拉肚子的人適合透過喝玫瑰花茶來進行緩解，但是對於便祕的人而言，喝玫瑰花茶就適得其反了，容易使得便祕情況加重。

月經量多的人

很多女性會透過玫瑰花茶來調節月經不調，緩解痛經的問題，但如果月經期間經量過多，切記不要多喝玫瑰花茶，很容易導致月經量繼續增多，甚至出現大出血的危害。